尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是……

一般情况下,茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入,促进尿酸排泄。不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,影响睡眠和代谢,间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、...

车开烂了才懂:高速犯困不能喝红牛!教你个笨招,瞌睡“跑光了”

1、身体倦怠无力如果驾驶员处于疲劳驾驶状态，眼睛的不适是最先感受到的，会出现酸痛和酸涩的感觉，接着肩膀和脚也会出现不同程度的酸痛，接着再影响到腰椎。如果不及时休息，这样的酸痛感会很快蔓延全身。2、注意力和精力严重下降当驾驶员的疲劳感进一步扩散时会导致驾驶员出现注意力不能集中的现象，无法准确获取道...

9月“科学”流言榜发布 尿酸高的人不能喝茶?

流言:喝茶会影响体内尿酸水平,尿酸高的人不能喝茶。真相:这种说法过于绝对。尿酸高的人可以适量喝茶,但需要控制饮用量并选择合适品种。一般情况下,茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入,促进尿酸排泄。不过,尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分,可能会刺激胃肠道,...

网红“神药”藏猫腻 减肥不能“减健康”

解放军总医院第五医学中心内分泌科主任方毅：有些人可能他提倡的减肥方法并不是科学的，也不是推荐的，有些减肥方法推荐的是吃一种食物，或者是几种食物来减肥，比如我们常常听到的苹果减肥法、黄瓜减肥法，那这些方法，实际上它造成的是营养的摄入是不均衡的，而且时间长了也会出现厌食的症状。在日常接诊的患者...

道路千万条,安全第一条!老司机教你安全行车的注意事项

放置警示标志4、寻求帮助:如果自己无法解决故障,要及时寻求帮助。可以拨打道路救援电话或向附近的加油站、汽车修理厂求助。(二)交通事故1、立即停车:发生交通事故后,不管是谁的责任都要立即停车,不能逃逸。逃逸是违法犯罪行为,会受到严厉的处罚。2、保护现场:停车后,不要随意移动现场的物品和车辆。如果有人受伤...

炎夏咸蛋多吃危害健康

“神话”1、吃碳水化合物会让人长胖实话实说:适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加(www.e993.com)2024年11月4日。机体利用碳合成能量,长期不摄入含碳食物会出现疲乏无力。“神话”2、每天喝2升水实话实说:你需要补充每天从呼吸、粪便及出汗丢失的水分,但是没有必要喝总共2升的水。因为很难测量每天你通过食物和饮料摄入的水分。但如果...

蜉蝣大量聚集是地震前兆?9月“科学”流言榜来了

“临期食品”不能买,吃了对身体不好?流言:食物过了保质期就不能吃了,“临期食品”也不要买,吃了对身体不好。真相:保质期是厂家对产品质量的承诺,意味着产品在该期限内出现不符合设定的情况时,厂家来承担一切后果。食物过了保质期并不一定就不能吃了,厂家在定保质期时,会留出一些“余量”,有些常温或...

“保养贵在未病时” ,新釆西藏那曲虫草,国家地理标志产品,源头直供

原料来自丽水龙泉,龙泉灵芝孢子粉获“国家地理标志保护产品”。灵芝的品种选用中科院微生物研究所鉴定的优良品种“圣芝1号”,采用仿野生椴木栽培。孢子粉中不含任何安眠类药物或灵芝提取物添加,是纯正的灵芝孢子粉。每100克含标志性成分灵芝三萜2.5克(2500毫克),粗多糖1.5克(1500毫克),高于行业平均值。采用水冷低温...

天王嫂上位,为什么那么讨人厌?|细胞|活性|胶原|色素|免疫系统...

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农村饮用水安全常识_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

3.为什么不能喝生水井水时常受到环境污染。如个别井离厕所、猪圈比较近,可能渗进粪水,有时还会掉进脏东西,还会伴随雨水流进或渗入井里。自来水虽然经过消毒,但消毒并不等于灭菌,消毒过后水中还是会有一定量的病原微生物,同时自来水有意外情况发生,比如管道破裂,水就会受到污染。