健康新品|7月值得关注的健康补充剂、果汁饮品和食品新品
优形新品「膳食豆皮鸡肉卷」,选用鲜嫩鸡胸肉与鸡腿肉,搭配胡萝卜、玉米、木耳、马蹄与香菇5种膳食蔬菜,用东北大豆豆皮包裹,高蛋白营养一卷配齐,0激素0亚硝酸钠,每个约140kcal。04优形去皮鸡腿优形「去皮鸡腿」新品上市,去除鸡皮、无油烤制,大幅降低烤鸡腿的脂肪含量,1包去皮鸡腿蛋白质含量约为15g,热量约96kcal...
分享12道家常菜做法,荤素搭配更健康,花钱少还吃得好,适合带饭|...
11、最后再撒上一些小葱花后就可以卷起来了,上下相对方向同时卷起,卷好后从中间汇合处切开就是两条面卷了。再把面卷切成小段就可以了。12、这时候锅里的鸡肉也炖得快熟了,将切好的土豆、胡萝卜,炒好的配菜都倒进来。最后将面卷铺在最上面,盖上盖子中火煮25分钟左右。13、水不干的话中途不用揭锅盖,...
美食厨房丨豆皮鸡肉卷
调味料:盐、蚝油、生抽。制作步骤1、将鸡胸肉剁成泥。2、香菇切成丁。3、胡萝卜切成丁。4、西兰花切成丁。5、加入适量盐、蚝油、生抽,把鸡肉泥、香菇丁、胡萝卜丁、西兰花丁充分搅拌。6、把搅拌好的食材平铺在豆皮上。7、压紧豆皮卷成卷。8、放入蒸锅中蒸20分钟。9、切段,摆盘,完成。一...
很好吃的豆皮鸡肉卷是这样做的,大厨手把手教你,一定能学会
9、再放入适当留的食用油在其中,进行充分的搅拌。10、将准备好的馅料均匀的平铺在豆皮中。11、将准备好的豆皮卷成卷状,然后放在蒸锅中,进行蒸煮。12、蒸好之后,切成一个个小片状。接下来就是享受美味的时刻啦,确认过味道,是大家会喜欢的。
【滋味】铺、卷、蒸!简单几步教你自制鸡肉卷
豆皮鸡肉卷食材鸡胸肉200克、香菇5克、胡萝卜50克、西兰花50克、豆皮1张调味料食盐、蚝油、生抽做法1.鸡胸肉剁成泥2.香菇、胡萝卜、西兰花依次切丁3.在鸡肉泥、香菇丁、胡萝卜丁和西兰花丁中加入适量食盐、蚝油、生抽,充分搅拌4.把搅拌好的食材平铺在豆皮上...
5月减肥季,不要错过这道减脂鸡肉卷,简单蒸一蒸,低卡又减脂
---豆皮鸡肉卷---首先准备好制作这道减脂餐的材料,准备鸡胸肉1块、胡萝卜1根,生菜2片、葱、姜、豆腐皮2张、料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油(www.e993.com)2024年11月3日。材料准备好以后,就可以开始制作了。第一步:首先把鸡胸肉切成肉片,然后再切成小肉丁,放一勺料酒和生抽,适量胡椒粉和蚝油,加两片姜和少许葱末进去腌制5分钟。
好吃营养的海苔豆腐皮鸡肉卷,原来可以自己做,步骤简单孩子爱吃
注意卷的时候不要用力过度,那样会把中间的肉馅挤出来5、鸡肉卷卷好之后,将收口翻过来放在下方,之后放进耐高温的容器里面,放入蒸烤箱用110度的温度蒸制大概20分钟左右6、最后只要将一勺生抽、半勺淀粉、小半碗水混合在一起成为调味汁,然后将搅拌均匀的调味汁倒进锅里用中火将其加热到浓稠的状态后关火,最后盛...
【辽宁省】丹东市市场监督管理局关于食品安全监督抽检信息的公告...
64沈阳市苏家屯区金鸿食品厂沈阳市苏家屯区八一镇来胜村元宝区李彦达大卖场超市奥尔良鸡肉卷面包110克/袋2024-03-02糕点苯甲酸及其钠盐(以苯甲酸计)、山梨酸及其钾盐(以山梨酸计)、糖精钠(以糖精计)、脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)、菌落总数合格丹东市市场监督管理局丹东市食品检验检测中心65...
减肥期间必备的10款早餐,每天换着吃,低脂低卡,好吃不长胖
1、准备??食材:豆腐皮??、生菜??、苦菊??、鸡胸肉??、胡萝卜??、料酒??、生抽??、蚝油??、黑胡椒粉??2、豆皮??鸡肉卷??的做法:(1)豆腐菜冲洗一下,生菜苦菊洗净,鸡胸肉洗净切条,胡萝卜洗净切丝备用。(2)腌制??鸡胸肉??:肉条??放入??碗中??,倒入??适量的??料酒??、生抽??...
过完年什么都不想吃了?一见它瞬间打脸。
豆皮鸡肉卷1、锅中放入10张切成大约长8cm宽5cm长方形的百叶,加入200ml清水,大火煮开后将百叶捞出。2、鸡胸肉切条备用。1根黄瓜和1根胡萝卜各切成5cm长的细条备用。3、鸡胸肉中加入1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉和2转白胡椒,腌制半小时。4、将鸡胸肉中火煎至变色后加入1勺蚝油、半勺生抽,煮至汤汁粘稠...