15年,45岁女子血糖从11.8降到4.6,她的两个降糖方法,值得借鉴

众所周知，针灸可以改善血液循环，包括微循环，有助于葡萄糖和胰岛素在体内的运输，减少胰岛素抵抗。针灸还能通过调节自主神经系统，减少应激激素（如肾上腺素和皮质醇）的分泌，这些激素会升高血糖。近年来的研究表明，肠道菌群与糖尿病等代谢性疾病有关。针灸可能通过调节肠道菌群，影响血糖控制。值得注意的是，针灸的效...

早餐别瞎凑合!一种帮你控重、控血糖的食物,千万要吃够

蛋白质的摄入会刺激内分泌细胞促进胰岛素分泌,而胰岛素能起到调控血糖的作用,避免餐后血糖过山车。[3]咱们之前说过,肚子容易饿,一部分原因就是血糖飙升再下降的结果,控制住血糖,就等于抓住了「饿魔」的命脉!最后,咱们的身体对蛋白质有强烈的需求,甚至会通过蛋白质的摄入量来调节能量摄入的。[4]当你吃的蛋白质...

糖化血红蛋白正常,血糖就控制得好吗?这三个案例,推翻你的认知

患者一天中有13小时血糖低于4.4mmol/L,其中7小时低于3.9mmol/L,9小时血糖高于10.0mmol/L,高点一般出现在餐后时段。患者平素重视饮食控制,不贪嘴、较少吃甜食,生活规律,坚持胰岛素注射。每3个月去医院复查HbA1c,未曾超过7.0%。但患者在家从未做过自我血糖监测,常根据症状自行增减胰岛素剂量。处理:根据动态...

吃了同学生日蛋糕,宝妈给娃灌油、抠嗓子催吐!背后实情令人震怒

1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，患者的胰腺无法产生足够的胰岛素，导致血糖水平失控。饮食在糖尿病管理中至关重要，患者需要平衡碳水化合物的摄入以维持血糖稳定。然而，饮食障碍可能使患者难以控制饮食，导致血糖波动和相关并发症的风险增加。了解这些疾病的复杂性，有助于更好地支持患者及其家庭。她叫林雪，28岁，是一...

靠好好吃饭把血糖降下来了!深圳医生教你吃好主食控糖降脂

制作技巧:豆类在4摄氏度冰箱里泡12-24小时后再用,使用电压力锅(推荐使用电压力锅95-112KP烹煮)时米类无需浸泡。做好的全谷物饭口感软糯、好消化,营养价值也优于精制谷物。很多人减肥,不吃碳水,其实通过全谷物膳食,配合运动,能够很好控制体重。同时对于豆类,也不要谈豆色变,比如担心雌激素,担心血尿酸高。其实...

血糖处于这个范围的人,离糖尿病仅一步之遥

要注意的是,比起单纯空腹血糖高或单纯餐后血糖高,二者兼有的人群发展为糖尿病的风险更高[5](www.e993.com)2024年11月9日。目前,我国成人糖尿病的患病率为13%[6],而糖尿病前期的患病率达35.2%[7]。换言之,每位糖尿病患者的身后相当于站着3位“后备军”。二、糖尿病前期有哪些危害?

中年糖友遭遇冠脉堵塞,内分泌科“糖心共治”,血糖改善,冠脉堵塞...

因此,本案例不仅需要调整降糖方案,改善血糖控制,还需对心血管并发症/合并症进行积极管理,从而改善患者的心血管疾病结局,降低患者死亡风险。在降糖方面,我们的案例经历了以下思考和调整:1)患者入院时血糖水平较高,HbA1c高达10.6%,故先行院内短期胰岛素泵强化治疗联合口服降糖药,以快速解除高糖毒性。

血糖的标准不再是3.9-6.1了?那是多少?或许你的血糖并不算高

医生又给王大爷做出了解释:只有将血糖控制到正常的范围内,才算是最正常的,不会出现其他状况,血糖高了不好,低了也不好。所以应该要合理地控制血糖,在7.0到9.0之间,因为这个血糖值才符合王大叔这个年纪段儿的人群。王大叔听了医生的解释后,才知道自己走了极端的方法,出院后,王大叔按照医生的嘱咐把血糖值控制在...

糖尿病饮食误区多?医生教你该正确吃,有效控制血糖,建议收藏

赵大妈,57岁,由于半年来长期觉得口渴,爱吃零食,上厕所也频繁,还逐渐消瘦,于是上个月被女儿带去检查,经医生检查后,发现空腹血糖已经高达10.6,针对赵大妈的自身情况,医生给开了二甲双胍,并且嘱咐她回家后要控制体重和饮食,少吃主食、少吃热量高的食物,尤其肥肉、蛋糕等。

血糖多高算高?血糖多低算低?血糖忽高忽低又是怎么回事?

如果餐后的血糖的数值比空腹还要低,就要考虑可能是由于胰岛素分泌相对来说比较多所引起的。但也不能排除是存在有功能性的低血糖、营养性的低血糖所引起。有一部分二型糖尿病患者在早期会出现餐后血糖水平降低的现象,如果想要改善,还要严格的限制体重,改善不良的生活习惯。