个体在面对压力和挑战时采用哪些心理防御机制?
个体在面对这些压力时,会自然地采取各种心理防御机制以保护自己的心理健康。这些机制包括逃避与否认、合理化与自我安慰、压抑与遗忘、替代与转移等。逃避与否认是最直接的应对策略,通过避免直面问题或否定其存在,个体能暂时减轻心理上的痛苦。而合理化则是通过寻找问题的正面解释来降低焦虑感。压抑与遗忘机制帮助个...
声音的力量:解析吼孩子的潜在危害与心理健康影响-优艺墨堂
他们可能学会避免引发父母的负面情绪而行事,这限制了他们自主性和自我调节能力的发展。3.抑郁和焦虑研究表明,经常被大声斥责的孩子更有可能表现出抑郁和焦虑状况。这些负面情绪如果不及时干预,可能会演变为慢性心理健康问题。4.社交恐惧和退缩孩子在经历了反复的吼叫后,可能会发展出一种心理防御机制,即在社交...
你看到的“躺平”两个字,心理学家眼里的“躺平”大不同
需要注意的是,将“躺平”视为退行是一种相对灵活的解释,因为“躺平”可能涉及多种心理防御机制和应对策略。在实际情况中,“躺平”可能因个体的心理特点、生活经历和所处的社会环境而有所不同。以下是一些“躺平”可能的防御机制:1.逃避性防御(逃避现实):个体在面对压力和挑战时,可能会选择逃避现实,不去面对问...
国家开放大学电大《社会心理适应》形考作业
组织功能:当人处在积极、乐观的情绪状态时,容易注意事物的,行为比较开放,愿意接纳外界的事物,可见,正性情绪促进思维的灵活性,能帮助人更理性地认识事物、做出合乎社会规范行为;当人处于时,容易失望、悲观,放弃自己的愿望,甚至产生攻击性行为,也就是说,当人处于焦虑或恐惧中时,注意力主要集中在所的事情上,而不...
在B站“嗑CP”:赛博空间中的情感代偿
作为一种“爱情神话的替代品”,[6]“CP向”混剪视频为现实中的男女提供情感代偿,一定程度上实现了对现实亲密关系的替代性满足。弗洛伊德认为,在我们的潜意识中有很多压抑的、可能不被外界所接受的情绪或欲望,当这些欲望和情感快要浮出水面时,我们就会产生焦虑,从而采取一系列心理防御机制。简单来说,嗑CP”本质上是...
嫉妒妄想症怎样自我调节
认知重构旨在纠正个体对嫉妒态度的认知偏差,重建健康的心理防御机制(www.e993.com)2024年7月14日。通过问答形式引导患者审视其想法是否合理,并提出替代性观点。目标是改变患者对嫉妒的看法,使其更加理性地对待相关情况;可用于处理各种程度的嫉妒妄想症状。若症状持续未改善或恶化,建议寻求专业精神科医师的帮助,必要时可能需遵医嘱服用抗精神病药物进行...
贾玲暴瘦100斤引减肥狂潮:瘦不下来的中年女性正在经历这种创伤|...
其实,我们想吃东西并不仅仅是生理需求,更是心理需求。减肥失败,不一定是不够节制,而是触发了心理防御机制,这背后,藏着我们未曾察觉的心理创伤。中年感情生变,她爱上了“吃”前不久见到快一年没见的朋友小李,发现她“胖”若两人。记忆中,她虽然已经是两个孩子的妈,但看上去还像高中生,最喜欢穿超短裙。
父母都应该了解一些肠道菌群与儿童身心健康的知识
皮肤和肠道都起着至关重要的免疫和神经内分泌作用,在功能上具有独特的相关性。肠道菌群通过皮-肠-菌轴影响皮肤菌群,肠道细菌发酵膳食纤维产生的短链脂肪酸在皮肤菌群组成和免疫防御机制中具有重要作用。丙酸对社区获得性耐甲氧西林金黄色葡萄球菌具有强大的抗菌作用。肠道菌群也通过调节先天和适应性免疫来帮助皮肤恢复和再...
性梦是一种心理防御机制
性梦是一种心理防御机制俗话说“日有所思,夜有所梦”。许多梦境都是为了替代性地满足某种需求。一个人性成熟后,若无法得到性满足,往往就会以性梦表达出来。性梦是指与性活动、性爱刺激、性信号或性关系有关联的梦境,做梦者醒后可以回忆起梦的内容。在性梦中,男性可出现遗精,女性可出现性高潮等。性梦多见于...
替代不了心理师,AI 能为心理健康做什么?
当被AI替代的恐慌席卷各行各业时,心理师却被列为最不可能被AI替代的职业之一。很多人认为心理咨询涉及双方的情感交流,且倾听是其中一个重要的环节,而看不见摸不着的AI似乎难以作为倾诉的对象。但换言之,正是因为AI的虚拟属性和相对于真人的中立性,其更容易令患者消除心理防御机制、实现实时在线陪伴并杜绝“移情...