「体育中考」如何拿满30分?800和1000米跑多少分钟能满分?备考提分...

根据体育中考选项内容,第一类项目的内容是需要持续、循序渐进地练习的,所以我们不宜操之过急,可以把时间线放长,等到寒假时再将训练量提上来。在打完耐力的基础后,我们可以逐步提高自己的力量素质,特别是上肢、下肢及腰腹力量。各位同学可以参照以下练习有计划地自我提升——上肢:女生:跪姿俯卧撑(15-20次,1-2...

武汉体育中考开考,一女生轻松拿下两个游泳项目满分

第一类项目：男生1000米跑/女生800米跑、200米游泳（不限泳姿）、4分钟跳绳（三选一）。第二类项目：坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳、50米跑、25米游泳（不限泳姿）（五选一）。第三类项目：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操（八选一）。每位考生必须参加全部三类项目的考试，可在上述各类...

有调整!洛阳2024年中招体育测试标准确定

篮球运球男生满分标准为10.4秒;女生满分标准为12.8秒。排球垫球男生满分标准为40次,女生满分标准为35次。乒乓球左推右攻男生满分标准为27次,女生满分标准为25次。考生可根据自己的特长在技能类项目库篮球、足球、排球、乒乓球项目中选考一项。素质类选考项目素质类抽考项目已抽取的两项取消,改为选考项目,考...

达到良好即满分!2024年沈阳市中考体育考试调整标准出炉

男生必测项目为1000米跑，“5选2”选测项目包括投掷实心球、引体向上、立定跳远、一分钟跳绳、50米跑；女生必测项目为800米跑，“5选2”选测项目包括投掷实心球、一分钟仰卧起坐、立定跳远、一分钟跳绳、50米跑。此外，“6选1”专项技能考试内容包括足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球正反手攻球、羽毛球高远...

河北6市中考体育项目确定!石家庄、邢台、衡水……

现确定2024年邢台市中考体育现场测试项目为:第一类(必考项目,满分为12分):1000米跑(男生),800米跑(女生)。第二类(抽考项目,满分为10分):1分钟跳绳。第三类(选考项目,满分为8分,考生在选考的三个项目中自主选择一项参加考试):①足球运球绕杆;②篮球运球绕杆;③排球正面双手垫球。

最新!河北保定、唐山、邯郸、衡水4市中考体育项目确定→

现确定2024年中考体育现场测试项目为:第一类(必考项目,满分为12分):1000米跑(男生),800米跑(女生)(www.e993.com)2024年11月13日。第二类(抽考项目,满分为10分):1分钟跳绳。第三类(选考项目,满分为8分,考生在选考的三个项目中自主选择一项参加考试):①足球运球绕杆;②篮球运球绕杆;③排球正面双手垫球。

【专家解读】徐磊:解读《合肥市市区2024年初中学业水平体育与健康...

1.2024年中考体育模式是什么?答:根据省教育厅的统一部署,我市在广泛开展省内外调研、深入分析研判的基础上,将2024年中考体育恢复到2020年之前的模式,即男、女生各进行3个项目的考试,其中必考项目1项,选考项目2项,总分60分。男生必考项目为1000米跑,女生必考项目为800米跑。选考项目分别为A.50米跑;B.坐位体前...

最新!河北6市中考体育项目确定_河北新闻网

第一类(必考项目,满分为12分):1000米跑(男生),800米跑(女生)。第二类(抽考项目,满分为10分):1分钟跳绳。第三类(选考项目,满分为8分,考生在选考的三个项目中自主选择一项参加考试):①足球运球绕杆;②篮球运球绕杆;③排球正面双手垫球。此前,已有河北5市中考体育抽考项目确定:...

什么情况下可申请免考?2024年北京市中考体育现场考试问答来了

包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球,考生任选1项。第四类:运动能力Ⅱ(6分)包括体操双杠组合Ⅰ(男)、体操双杠组合Ⅱ(女)、体操技巧组合Ⅰ(男)、体操技巧组合Ⅱ(女)、健身长拳套路、健身南拳套路、100米游泳,考生任选1项。Q什么情况下可以申请免考体育,成绩如何评定?

广州中考:体育考试选择多了,擅长什么就选什么| 隽言教育

擅长什么就选什么增加的新项目,并不意味着这些项目都得擅长。来看广州中考体育的分数构成:总分70分,其中50分来自体育项目的统一考试,考试项目为三项。考哪三个项目如何决定?第一个项目在跑步(女生800米、男生1000米)或游泳之中选择一项,分值为20分。