长期喝茶会导致缺钙?保鲜膜包裹食物加热会致癌?这些流言莫轻信
1.长期喝茶会导致缺钙流言:“长期喝茶或喝浓茶会导致缺钙”是网上广为流传的说法,理由是茶中的草酸会抑制钙的吸收,咖啡因则会增加钙的流失。真相:这种说法并不准确。草酸在植物中广泛存在,茶树的鲜叶中确实含有草酸。不过,在茶的鲜叶制作成茶叶的过程中,大部分草酸都被破坏了。在成品茶叶中,每克红茶干茶...
7月科学流言榜发布:长期喝茶会缺钙 助听器越戴越聋 假的
例如,所贴敷的部位皮肤有创伤、溃疡,或者对贴敷材料本身过敏,就要慎重使用,孕妇以及哺乳期妇女要慎用“三伏贴”。此外,有某些急性传染病,或糖尿病、血液病、严重心脑血管病等患者,更需医生综合判断施用。专家建议:市民选择和贴敷“三伏贴”要到正规医疗机构,千万不能依据自己的判断,去网络上任意购买、随意敷贴。
长期喝茶会缺钙?助听器“越戴越聋”?2024年7月“科学”流言榜发布
1.长期喝茶会导致缺钙流言:“长期喝茶或喝浓茶会导致缺钙”是网上广为流传的说法,理由是茶中的草酸会抑制钙的吸收,咖啡因则会增加钙的流失。真相:这种说法并不准确。草酸在植物中广泛存在,茶树的鲜叶中确实含有草酸。不过,在茶的鲜叶制作成茶叶的过程中,大部分草酸都被破坏了。在成品茶叶中,每克红茶干茶...
判断孩子缺不缺钙,简单又直接的方法是这个
判断孩子缺不缺钙自己估算简单又直接目前还没有可靠的生物学指标来反映钙的摄入量状况,骨密度检查、微量元素检查、血钙、尿钙,通通都不能真实反映孩子的钙摄入情况。判断孩子缺不缺钙,对于家长们来说,最简单直接的方式是结合娃的日常饮食,自己估算。奶和奶制品中含钙量丰富,是补钙食物中的「大哥大」,除此之外...
钙片晚上吃最好?如何判断自己是否缺钙?了解这3点,才算没浪费
怎么判断自己是否缺钙?判断自身是否缺钙的方法有多种,最直接的方式是到医院或医疗机构进行血钙含量测定。但这里需强调的是,老年人群或许会因为生理原因导致钙测量的数值不准确,建议配合骨密度测定项目综合判断。另外,我们还可以通过一些症状表现初步判断自身是否有缺钙问题:...
北京辟谣| XYY染色体异常的胎儿是“天生坏种”?2024年7月“科学...
“三伏贴”是中医冬病夏治的一种特殊治疗方法,不是所有人都适合,更不能自己随意贴敷(www.e993.com)2024年9月22日。贴敷不同穴位有不同作用,不同疾病要贴不同穴位,所需要的“三伏贴”数量及贴敷时间都不一样。患者究竟是否适合贴“三伏贴”、怎么贴才有效等,需到正规医疗单位经医生“望闻问切”等一系列诊断流程才能综合判断。例如,所贴...
钙铁锌都很重要,但怎么判断自己娃缺不缺?
而儿童的骨骼处在生长发育期,骨密度的检查真的是没有意义的,更不能以此判定宝宝就是缺钙。而另外一个,微量元素的检查也不需要常规做,无论是医院对宝宝的微量元素检查,还是母婴店搞的微量元素检查,都是不需要做的。早在2013年国家就叫停微量元素检测作为体检普查项目了。其实很多宝宝正常营养、维生素D适量补充...
睡觉时猛然抖一下是怎么回事?真的是身体在“报警”吗?
2.缺钙缺钙会导致肌肉、神经兴奋性亢进,从而引起痉挛、抽搐。3.脑部疾病大脑皮层或者下丘脑损伤也可能会引起临睡肌抽跃,通常还会伴随头痛、头晕、恶心等症状,这时应尽快去医院就诊,明确病因。如何预防临睡肌抽跃症?适当吃一些大豆、坚果、奶制品等可以补充钙质的食物,减少由缺钙引发的入睡抽动。白天喝咖啡也不...
孕期为什么会小腿抽筋,该怎么缓解?小腿抽筋的痛我懂,方法教你
但很多人都认为孕妇抽筋一般是因为缺钙,事实上,并不光是因为这个。主要的原因有:??第一是小腿“太累”了怀孕之后,孕妈妈的整个身体都在发生变化,肚子在不断长大,体重也在增加,到孕期快结束时,孕妈妈的体重一般也会增长20~30斤左右。这么一来,孕妈妈在站立的时候,势必就会增加小腿的受力,小腿受到的压力...
产后坐月子,这些“老人言”未必可靠,反倒更易落下月子病的病灶
臭月子:牙齿松动因缺钙,刷牙枉然担恶名在坐月子期间有人认为不能刷牙,因为会导致牙齿松动,这样的说法并不少见。结果,新妈妈的牙齿上堆积了牙菌斑,牙龈红肿、发炎出血,让人难以忍受。真相:这种观点实际上是没有必要的。产妇牙齿松动并非由于刷牙引起,而是哺乳期间导致钙流失过多所致。此外,饭后牙齿间残留大量食物残渣...