走路时突然腿发软,不一定是缺钙,小心是这个病

走路时突然腿发软,不一定是缺钙,小心是这个病原创腾讯医典你有没有过这样的经历:走路走着走着突然膝盖一软,几乎跪下去,这也就是常说的“打软腿”;久坐突然站起,感到膝盖一阵酸软;运动完之后,膝盖骨附近咔擦作响。很多人会觉得这是不是“骨头脆了”,得补点钙了。但其实,出现这些情况很可能是因为...

膝盖走路中突然发软?揭示四种潜移默化伤骨行为,需要及时改正

但是需要明确的是,膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号。二、膝盖“突然”发软?或是4种疾病“警报”信号总是出现膝盖发软,不可主观判断病因,也不要盲目服用钙片。警惕疾病给你发出的信号。半月板损伤:比较常见的就是半月板撕裂,多见于年轻人运动损伤导致。半月板出现损伤的患者走路...

今日推送:贵州治关节炎医院排名公布-贵州膝关节疼痛是痛风还是骨...

一、关节积液:如果出现了关节外伤或者局部感染,都可能会引起关节积液,导致患者出现关节部位肿胀的症状,也会引起不同程度的膝盖部位疼痛感。如果不注意合理治疗,会影响到患者的膝关节正常功能。二、严重的缺钙:缺钙对患者的骨关节健康会产生不良的影响,为了早期会引起关节弹响和关节部位疼痛感。如果不注意合理的滋补,可...

走路时,膝盖突然软下,困惑原因?别忧虑!一次性解答全解秘

第一种情况:缺乏钙元素其实如果在平时走路的时候,出现膝盖突然软一下的情况与体内缺乏钙元素有一定的联系,钙元素对于人体而言非常重要,在保护骨骼这方面有一定的作用。保证钙元素的充足,才能够帮助提高骨骼的韧性,预防骨骼疼痛以及骨质疏松的问题产生,所以经常出现这种现象与身体内部缺钙也有一定的联系。如何调理?在...

走路“打软腿” 可能是膝盖在求救

走路时“打软腿”可能是半月板损伤的信号。宁夏回族自治区银川市中医医院骨伤三科主任医师刘雷介绍,导致半月板损伤主要有三大原因:外伤性损伤,比如一些年轻人打球时扭伤、撞伤,暴走减肥等;中老年人的半月板退变和磨损;先天发育不良因素。出现以下信号可能提示半月板出现损伤。首先是膝关节肿痛,大部分半月板损伤的患者都...

鞋子选不对伤膝盖!医生不建议你长期穿这5种鞋

会增加脚趾的压力,容易引起拇外翻,同时也会增加膝盖的压力,造成膝盖疼痛(www.e993.com)2024年11月19日。3.人字拖:鞋底又平又薄,减震能力差,走路时还需要用脚趾紧紧夹住拖鞋,时间长了就可能导致足跟、足弓和脚趾的慢性损伤。4.洞洞鞋:质地较软,不能为脚提供足够的支撑和保护,久穿容易导致双脚疲劳酸痛。另外洞洞鞋虽然看着凉快,但由于它本...

经常莫名扭伤膝盖,当心膝“盖儿”掉出来!

今天,我们就来聊聊“髌骨脱位”那些事,在孩子的生长发育过程中,许多家长只关注孩子的身高、体重等基本的指标,往往忽略了一些看似正常的问题,如走路打软腿、莫名其妙的经常摔跤,时有膝关节肿胀、疼痛。这时家长就要提高警惕了,这种情况不是缺钙,也不是生长痛,可能是“髌骨脱位”了,这种疾病往往大多需要手术治疗。

走路时,膝盖一“软”,是缺钙了吗?没你想得那么简单!

1.缺钙:身体缺钙导致骨密度下降、肌肉无力,可通过补充含钙食物、晒太阳、服钙片治疗;2.肌肉力量的不均衡:由于腿部肌肉平时锻炼不够,就可能出现肌肉无力,引发膝盖打软腿。3.关节内损伤:半月板损伤就是其中之一,半月板如同膝盖内的“缓冲垫”,当它受到撕裂或磨损时,会影响膝盖的正常功能。

一个小动作自测膝关节健康

膝关节的损耗是不可逆的,尽管有些损伤可以通过手术修复或部分修复,但膝关节功能很难恢复到原始状态。因而,对于膝关节损伤,预防和保护尤为重要。接下来,我们给大家介绍3个保护膝关节的实用技巧。01注意补钙身体缺钙也是导致膝盖问题的一个重要原因,尤其是50岁左右进入更年期的女性,因为激素水平的变化导致钙质流失,...

长期静养与长期锻炼之人,谁更长寿?年到60岁,记住6个“长寿准则”

大部分人都有个心理转化的过程，大人物小人物都不可避免，只是变化大小而已。二是身体状况发生变化。主要是腿脚不灵巧了，腰背有些塌了，走路多了膝盖/痛，站久了腰/疼，坐久了腚/疼，浑身不自在，仿佛要散架了。当然高/血/压/高/血/脂高/血/糖也找上门了，药物已离不开身了。还有就是记忆力太差，出门...