“我娃挑食”“我娃睡渣”“我娃不长牙” 3位妈妈一台戏,竟然发现...

家长可以从以下两个方面来判断宝宝是否缺钙。1、观察症状:缺钙的宝宝可能会表现出一些特定的症状,包括神经兴奋性增高如不易入睡、夜间惊醒、多汗(与温度无关)、精神烦躁;出牙迟缓或囟门闭合延迟;骨骼畸形如头颅方形或马鞍状畸形、串珠肋、鸡胸、O形腿或X形腿等。但这些症状都不是缺钙的特异性症状,因此不能仅以...

...补钙致便秘,医生:要不要补钙,首先得判断孩子是否缺钙 (九派新闻)

8岁女孩为长高过度补钙致便秘,医生:要不要补钙,首先得判断孩子是否缺钙(九派新闻)

@家长们 如何判断孩子是否缺钙?补钙有哪些技巧?干货来了

一般来说,婴幼儿及儿童钙不足时,会有易激惹、夜惊、夜啼、多汗、出牙晚等症状,大一点的孩子会出现膝盖疼、小腿疼。二要查体。仅凭症状还不能确定孩子就是缺钙。缺钙的孩子到儿保科查体,医生会发现更典型的缺钙特征,如枕秃、肋外翻、鸡胸、肋膈沟、O型腿等。但要强调的是,有这些体征并不一定就是缺钙。三...

判断孩子缺不缺钙,简单又直接的方法是这个

判断孩子缺不缺钙,对于家长们来说,最简单直接的方式是结合娃的日常饮食,自己估算。奶和奶制品中含钙量丰富,是补钙食物中的「大哥大」,除此之外,还有豆腐、叶菜、花菜和豆荚及辣椒类蔬菜、贝壳类、鱼类、柑橘类水果,都是钙的良好来源。[2]钙含量丰富的食物如下那到底应该怎么吃,才能保证宝宝每日摄入充足的钙营...

缺它比缺钙更常见、更危险!过了 50 岁就会快速流失,6 招教你预防

如何快速知道自己是否有肌少症?肌少症的筛查可采用简单的五项评分问卷(SARC-F)量表。另外还可采用步速测试和手手握力测量进行评估。??1.步速测试:6分钟行走试验,测试行进过程中的最大步速(在家可佩戴运动手表监测),如果6分钟内在最大步速≤0.8米/秒,则进一步测评计量确定诊断;若6分钟内的...

长期喝茶会导致缺钙?保鲜膜包裹食物加热会致癌?这些流言莫轻信

1.长期喝茶会导致缺钙流言:“长期喝茶或喝浓茶会导致缺钙”是网上广为流传的说法,理由是茶中的草酸会抑制钙的吸收,咖啡因则会增加钙的流失(www.e993.com)2024年11月11日。真相:这种说法并不准确。草酸在植物中广泛存在,茶树的鲜叶中确实含有草酸。不过,在茶的鲜叶制作成茶叶的过程中,大部分草酸都被破坏了。在成品茶叶中,每克红茶干茶...

睡觉时身体突然“抖一下”,要警惕这4种情况

发生临睡肌抽跃症最常见的原因,主要是身体过于疲惫,压力过大,工作时间过长,睡眠质量不好等因素,因为这些情况都容易造成精神紧张。2、体内缺钙其次就是体内缺钙,也可能引起临睡肌抽跃症。因为当体内的血钙含量低的时候,会导致肌肉神经兴奋性亢进,从而引起痉挛抽搐。这种情况一般出现在发育期的孩子身上,因此家长们可以...

医生有话说??︱冬季儿童易缺钙 科学补充促成长

如何判断孩子是否缺钙?钙营养状况是否合适,单从临床往往难以判断。哪怕孩子出现多汗、睡眠不安、烦躁、头发发黄、肋骨外翻、囟门过大或过小、头围偏小等等这些症状,也不一定就是缺钙。孩子如果出现新生骨骼结构异常,如骨骼变形、串珠肋、X/O型腿、方颅、郝氏沟、手足镯等一系列的骨骼病变,已经是相对比较严重的情况了...

天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!

不论是老人、小孩,还是正在服药期间的慢性病患者,判断自己到底需不需要补钙,首先应该去正规医院咨询医生,并做相应检测,然后根据具体结果进行补钙。健康小贴士1.生活中有哪些“补钙杀手”:盐摄入过多;爱喝咖啡、碳酸饮料、浓茶;吸烟、喝酒;缺乏运动。

26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?|第2眼

6.便秘:缺钙会使胃肠的蠕动减慢,消化、吸收功能也可能会减退,进而导致便秘症状出现。哪些人需要重点补钙?不同人群、不同年龄阶段对钙的需要量是不同的,下面这些人需要重点补钙。首先是青少年阶段,青少年处于生长发育高峰期,对钙的需求量更高,缺钙可能影响身高,甚至出现腿软、抽筋等轻度的钙缺乏症状。