大姐生孩子后腰疼,“可能是坐月子着凉没做好”
大姐生孩子后腰疼,“可能是坐月子着凉没做好”2024-09-1917:09:25平祥生活日志辽宁举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败平祥生活日志1.4万粉丝生活分享,欢迎您的关注!00:33教你五个延时小技巧00:24“她们盛装出席,只为迎接余生...
伤腰超快的姿势,你却每天在做!一个小东西就能改善
坐着的时候加个护腰椅就会缓解很多,腰靠+坐垫一体式,根据人体工学原理,贴合人体曲线,稳稳撑着腰,减缓久坐疲劳。图片来源:品牌提供支持7天无理由退换,喜欢的姐妹可以买回去试试,我敢保证,只要你试过就舍不得把它退回来了。2件装更划算,快拼手速舒适透气久坐不易闷汗坐垫买不对,屁股真遭罪。大家选...
长时间坐着颈腰酸痛?不妨试试这5组动作~
长时间坐着颈腰酸痛?不妨试试这5组动作~2024-08-2317:11:26来源:闪电新闻山东举报0分享至随着生活节奏的加快,上班族渐渐成为颈腰椎病的高发人群,久坐、缺乏锻炼已成为颈腰椎病盯上办公一族的主要原因。上班族如何放松颈腰部肌肉呢?戳视频,听听专家怎么说~闪电新闻记者董迪报道特别声明:以上...
“站着说话不腰疼”是真的吗?答案你可能想不到!
腰痛实在太常见了!当你感觉到腰痛的时候,有人自行休息,有人捶捶腰按摩推拿一下,有人选择贴点膏药来缓解一下,大部分人未必会马上求医。但长期反复的严重腰痛却可以导致劳动力的丧失,甚至出现不同程度的精神心理问题。日常生活中那些莫名的腰疼,到底是什么原因引起的?哪些情况需要引起重视?哪些习惯对腰椎不友好?
坐着不疼站着腰疼是肾阴虚吗
此外,如果患者的腰部受到外伤或者长期劳损等,也有可能会出现这种情况。综上所述,对于坐着不疼、站着腰疼这种症状,建议患者及时到医院就诊,在经过专业的中医医师检查之后,确定具体的病因后再对症治疗。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪
常见9大腰疼的原因,姿势不对腰疼会加倍1、久坐长时间坐着不动,坐的时候歪歪扭扭、前弓后背,都可能导致腰肌劳损、脊柱弯曲等问题(www.e993.com)2024年10月21日。正确坐姿是,腰背挺直和大腿成90度角,坐在椅子正中间。2、猛蹲下蹲过猛或蹲姿不当,也容易拉伤腰部。最好采用“高低式”,右脚在前、左脚在后,两腿靠紧向下蹲,右脚全脚着地...
倚老卖老引众怒!老人自称腰疼 买一张坐票占三个座
老人自称腰疼买一张坐票占三个座近期,火车上霸座现象引发社会热议。继霸座男以泼水手段拒绝让座事件余波未平,另一趟列车上,一位老奶奶竟欲占据三个座位,再度挑战公众忍耐底线。“倚老卖老”的行为在该老奶奶身上展现得淋漓尽致。4月16日,T211列车上,一女子持票入座时遭遇老奶奶占位。面对女子礼貌的请求,老...
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
腰疼时要如何缓解1.休息:严重的腰疼初期可能需要适度休息,但通常建议不要完全卧床超过一两天,因为长时间卧床可能导致肌肉萎缩和恢复更慢。2.冷热敷:在最初48小时内使用冷敷可以减少炎症和疼痛。之后可以换成热敷以促进血液循环和放松紧张的肌肉。3.服用非处方止痛药:如布洛芬(Ibuprofen)或对乙酰氨基酚(Paracet...
警惕“坐”出来的“腰突”
腰突严重时会产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木等一系列临床症状。这还没完,长时间一个姿势坐着,肌肉容易发生劳损,肌肉的力量和耐力也会越来越差。上半身的重量全部压在椎骨上,椎间盘受力越来越大,磨损自然就越来越严重。坐的端正腰才能好长期伏案的人,要调整好自己的桌椅高度、电脑位置。保持脊柱正直,保持...
久坐会患“死臀综合征”吗?
“对于经常久坐的人群,比如每天坐两三个小时以上,臀部肌肉萎缩几乎是难以避免的。”刘振龙观察到市面上一些根据人体工学设计的坐姿椅,“一些工具在一定程度上的确可以缓解久坐带来的不适,但真正要改善健康状况,还是得靠积极锻炼。‘死’掉的臀部肌肉是可以通过锻炼重新激活的。”...