肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

由于芹菜能凉血止血,因此能消除肝火,起到平肝安神的作用,肝火没了,血压自然不会升高了,而且芹菜还可通便清肠。可以选择芹菜炒鸡蛋、芹菜炒豆腐等。血糖高,吃肉桂每天吃3克肉桂有助于人们控制血糖水平。肉桂之所以能降低血糖水平,这是因为肉桂中含有黄烷醇多酚类抗氧化物质,这种物质可以改善胰岛素的抵抗,提高胰岛素...

白发长在哪,病就从哪来?

2.桑葚中医认为,桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋阴补血,生津润燥的佳果,临床可用于治疗肝肾阴虚所导致的须发早白。桑葚的新鲜果实中,含有丰富的葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素及矿物质等,有改善皮肤血液供应,营养肌肤及乌发等作用。3.黑豆黑豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质,尤其...

人能活多久看头发就知道?提醒:寿命长的人,这些部位不会长白发

所以建议大家不要频繁地倒腾头发,保持其原有的样子,或者使用一些保湿的洗发水和滋润的护发精油进行护理会更好一些。3.多吃蓝莓,给头发补充营养。头发和我们的身体是一样的,都需要足够的营养维持基本的生长。大家可以多吃一些蓝莓,它们含有丰富的抗氧化成分和维生素C。可以刺激头皮的血液循环,使得头发健康生长,同...

12个很火的健康误区 你被套路了吗?

肝病科收治过因食生鱼胆中毒导致肝肾损伤的病例,这些患者都是因为听信“吃生鱼胆可清热解毒、清肝明目”的偏方。其实鱼的胆汁中的鲤醇硫酸酯钠、组胺、氢氰酸、胆酸等均会对人体组织造成损伤。所以生吃鱼胆不仅不能治疗疾病,还会引起中毒导致多脏器功能损伤甚至死亡。胆结石患者需要吃素?大量进食高脂肪、高胆固醇类食...

提个醒:营养是鸡蛋的15倍,是牛奶的8倍,秋季多吃,全家受益!

莓茶,总黄酮含量是银杏叶的110倍,蜂胶的45倍,绞股蓝的15倍,素有“植物黄酮之王”之称!研究证明:莓茶中的主要成分黄酮二氢杨梅素获得国家专利高达45项。具有显著的降三高、抗衰老、清火清炎、清脂养胃、清肺护肝、提高免疫力、改善睡眠等功效。

“秀色可餐”,你吃对了吗?

油菜花花期为每年3月至4月(www.e993.com)2024年11月16日。油菜刚开花时可清炒,不用焯水,好吃不上火,还能清肠胃。现代药理研究发现,油菜花粉含有多糖,能激活巨噬细胞的吞噬活力,提高人体抗病能力;花粉中的维生素E、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,具有美容养颜的作用;花粉中的肌醇可使白发变黑、脱发渐生;花粉中的黄酮类化合物还...

跌落神坛的五大保健品,全都是妥妥的智商税,你吃过几种?

事实上,太阳神主要成分包括多种维生素和矿物质,并非只能通过保健品获取。只要保持均衡饮食和合理搭配食物,就能满足身体所需的所有营养需求。因此,我们在享受“阳光满满”的同时,也需要理性看待该产品的实际功效,此外,虽然太阳神宣称可以增强免疫力和改善睡眠质量,但这并未得到科学证实。而且,它的某些成分可能对人体存在...

忙着忙着,我的两只手全变白了,额头也变得斑驳

308nm准分子激光和311nm的窄谱中波紫外线(NB-UVB)是治疗各种分期和分型白癜风的重要方法,可单独使用,也可以与口服药、外用药联用提高疗效。NB-UVB光疗多为每周2~3次,治疗15～25次后开始诱导色素恢复,100～200次(常需要6～24个月)后可显著改善,通常最大的改善多出现在治疗9个月以后。如果在治疗3个月后仍没...

了不起的中医养生妙招

佟老师给出的中医良方就是“左归丸”和多吃核桃。“左归丸”一种比“六味地黄丸”更能补充肾精的药物,它比“六味地黄丸”多了鹿角胶这种入肾经的“血肉有情之品”。之所以推荐核桃,是因为核桃是植物的种子,种子是植物能量最高级的部位,未来是要长出一株植物的。所以,中医补肾,种子是必选的。

倪海厦130个经典药方整理,致敬大师|甘草|当归|黄柏|栀子|吴茱萸...

50、病人有感冒且吃什么都腹泻食物不消化(出自《伤寒杂病论》-桂枝人参汤)桂枝20克炙甘草20克白术15克人参15克干姜15克51、病人一直很瘦弱而且易疲劳(出自《伤寒杂病论》--柴胡桂枝干姜汤)(柴胡30克黄芩15克桂枝15克干姜10克牡蛎10克栝楼根20克炙甘草10克...