肝郁气滞肠胃湿热中成药方剂
1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可用于肝胆实火上攻导致的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦。本品具有清肝胆、利湿热的功效。肾虚者及孕妇禁用。2.舒肝解郁胶囊舒肝解郁胶囊适用于肝郁脾虚所致的心悸怔忡、失眠多梦、胸闷乏力、抑郁等症。本品能疏肝解郁,健脾,宁心。服药期间应避免饮酒及食用生冷、辛辣食物。3.枳实导...
秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿
醋泡姜早上吃最好,强烈推荐每天和早饭一起吃。而且早晨7~9点正是人体气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,最能升阳气,促进消化。一早上就胃口大开的感觉不要太好。嚼一嚼,姜和醋的味进入秋天,有些地方还又湿又热,身体格外难受,这3种食物阳虚体寒,湿气重的人要多吃!1:每天吃点姜,温暖最该温暖的地方姜,最能...
气血两虚引起的失眠吃什么药好
5.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可以辅助改善气血两虚引起的失眠。因为龙胆泻肝丸具有清肝胆、利湿热的功效,而肝火旺盛会导致失眠的情况发生。脾胃虚弱者慎用。以上提及的所有药物均需要经过医生诊断后使用,以确保安全有效。针对气血两虚引起的失眠,除药物外,还可通过饮食调理来改善症状,如适当食用红枣、桂圆等食物。39健康...
湿热体质可以喝茶吗,湿热体质适合饮用哪些茶?
首先,饮茶选择新的茶叶,因为新的茶叶所含的活性物质会更多,对改善湿热体质的效果更好。其次,饮茶时不加糖或加少量的蜂蜜,因为湿热体质的人容易受到高糖饮食的影响,而糖会***湿热体质的发作。最后,如果湿热体质的人出现了茶后口渴、尿频等不适症状,可以适当减少茶水的饮用量或改变茶种。关于红茶是否只能泡一次...
湿气太重让人没精神、没胃口?想祛湿,选对适合你体质的食物更重要!
说到祛湿,很多人都知道,吃赤小豆、薏仁、白扁豆等食物都可以帮助我们祛湿,可它们虽然都可以祛湿,却适合不同体质!赶紧跟着小编一起往下看!红|适合湿热体质赤小豆具有利水除湿、解毒排脓、利湿退黄功效,可用于水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、痈肿等。赤小豆为寒凉之品,适合湿热体质的人群。
一上班就犯困?小心成了湿热体质!医生推荐这些调理方法
如何改善湿热体质?张子怡推荐以下调理方法,可以帮助减轻不适:饮食调理湿热体质的人在饮食上应特别注意,避免过多摄入辛辣、油腻、重口味以及高糖食物,如烧烤、油炸食品、蛋糕、冰淇淋等,这些食物易加重湿热的症状(www.e993.com)2024年11月11日。建议多吃一些清热利湿的食物,如绿豆、冬瓜、苦瓜、薏苡仁、莲子等。其中绿豆具有清热解毒的功效,冬瓜可...
强冷空气“到货”广东,可这样调理身体
陈瑞芳建议,阴虚体质的人平时少吃煎炸食物。同时,可多饮用淡盐水,尤其在餐后感觉喉咙不适时,可喝半杯提高抗上火能力。此外,可食用沙参、麦冬、百合、石斛、熟地和玉竹等中药材。小贴士阴虚体质食疗方食材:花胶、鸡肉做法:将花胶用冷水浸泡一天,然后隔水蒸10~20分钟,待冷却后切成小块,再继续用冷水浸泡12...
夏末秋初 多吃滋阴润肺食物
处暑之后,岭南地区气温依旧炎热,热扰心神,使人心烦、坐立不安,且雨水较多,湿热交蒸,湿热之邪易伤气津及损伤脾气。“秋老虎”期间要继续防暑热,清补兼补脾利湿,可以适当多吃如茯苓、芡实、山药、小米、红豆、银耳、梨等具有清热祛湿、健脾祛湿、滋阴润肺作用的食物。
中医理论中的这九种体质,你是哪一种?
痰湿体质痰湿体质者体内湿气重,体形多肥胖,面部皮肤油脂多,胸闷痰多,易困倦,大便黏滞不爽。调养方法:健脾祛湿,饮食宜清淡,多吃葱、蒜、海带、冬瓜等食物;适量运动,如快走、游泳,促进排汗排湿;避免长时间处于潮湿环境。湿热体质湿热体质者体内湿气和热气重,表现为面垢油光、身体困重、口苦口干、皮肤瘙痒、易生...
上班就犯困,竟是“三伏天”惹的祸?教你6招,把湿热排出去
如何改善湿热体质?张子怡主治医师推荐以下调理方法,可以帮助减轻不适:1、饮食调理湿热体质的人在饮食上应特别注意,避免过多摄入辛辣、油腻、重口味以及高糖食物,如烧烤、油炸食品、蛋糕、冰淇淋等,这些食物易加重湿热的症状。建议多吃一些清热利湿的食物,如绿豆、冬瓜、苦瓜、薏苡仁、莲子等。其中绿豆具有清热解毒的...