【儿童健康】让孩子远离脊柱侧弯,“挺直腰板”

从正面观察脊柱应该是直的,从侧面观察脊柱应有四个生理弯曲:颈椎和腰椎向前凸,腰椎和骶椎向后凸。Q什么是青少年特发性脊柱侧弯?脊柱侧弯是指脊柱出现大于10度的C型或S型的非正常弯曲。青少年特发性脊柱侧弯(AIS)是如今最常见的脊柱侧弯类型,多见于10岁至骨骼发育成熟的儿童和青少年,发病率为2%-4%,女孩发...

调整姿势就能“治好”孩子脊柱侧弯?家长请注意这些误区

北京大学人民医院脊柱外科主任、国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长刘海鹰:有的情况下说三横一竖,看孩子的肩胛骨、肩膀、腋窝,最有效的办法是定期让他弯腰90度,对着后背往下看,很快就能看出来有没有侧弯。通常情况下,对于侧弯角度小于20度的患儿,在医生的指导下做一些基础锻炼,定期进行复查,观察病情进展,20...

被吹上天的施罗斯疗法真的那么厉害?Schroth施罗斯脊柱侧弯【海量...

(1)、胸主弯,向凸侧旋转,上下脊柱有代偿,向对侧旋转。(2)、重心在凸侧腿。(3)、肉眼所见腰前凸并不明显。2、3CTL(1)、侧弯顶点多在胸腰段(T12/L1)。是3CL的特殊形式。(2)、一般在胸侧凸下少有腰侧凸时出现的凹陷。(3)、L5平整的处于骶骨上,L4倾向于胸凸侧。3、3C(1)、主弯在胸...

中小学生脊柱侧弯人数超500万,且年增30万左右

“脊柱10到20度侧弯的患儿最为常见,这部分患儿约占患儿总数的90%。”朱如森介绍,对于侧弯角度5度到20度的患儿,医生会根据患儿的年龄、侧弯程度及进展情况,一般建议患儿通过矫正体操和姿势训练进行矫正,不同类型的脊柱侧弯其矫正体操也不相同。侧弯角度大于20度、小于40度的患者占9.3%,这部分患者需要进行支具治疗...

教育部发文助力预防矫正学生脊柱侧弯和小眼镜

教育部发文#助力预防矫正学生脊柱侧弯和小眼镜#教育部印发《关于进一步加强中小学规范汉字书写教育的通知》,其中明确:培养学生掌握正确的书写坐姿和执笔姿势,养成良好的书写习惯;#培养学生正确掌握规范汉字字形#和书写技能,提高书写能力;引导学生深入了解汉字蕴含的历史文化价值,坚定文化自信。详戳↓↓@人民相关...

【科普系列】脊柱侧弯的康复治疗

(1)姿势性脊柱侧弯曲线很轻微,在Adam前屈测试和斜躺位置消失,通常在大约12岁时首次发现(www.e993.com)2024年11月29日。(2)补偿性脊柱侧弯是腿长缺陷的典型结果,其中骨盆在短边下垂。(3)暂时性脊柱侧弯可以是坐骨神经型,歇斯底里型或炎症类型。坐骨神经脊柱侧弯不是真正的脊柱侧弯,而是由神经根压力或刺激引起的疼痛的功能性适应。歇斯底...

杭州市启动国家儿童青少年脊柱侧弯中医药干预试点工作

从中医角度来看,有研究团队曾对近300例特发性早发型脊柱侧凸患儿进行观察,其中医体质类型以平和质、气虚质、阳虚质为主要体质状态。“我们讲的中医中药干预,其实涉及的是治未病。如果青少年只是姿势不好,还没有到脊柱侧弯疾病的程度,加强锻炼、进行饮食干预等都能起到一定作用。如果是已经诊断为脊柱侧弯,最常见...

李子柒回归,眼见网友发现这个问题,好端端的怎么就长“歪”了

除了像李子柒这样已经可以通过肉眼明确观察到脊椎侧弯的情况外，日常生活中怎么判断自己是否出现了侧弯呢？可以进行下面测试：??双脚与肩同宽、直立，双手合十向前弯腰至90°，从后方观察其背部是否有不对称的凸起。如果ATR躯干旋转角度>7°，考虑脊柱侧弯风险。??全脊柱正侧位X-ray显示Cobb角>10°，考虑脊柱侧弯...

超全面丨脊柱侧弯的危害、评估及 7 个康复训练动作(真人动图)

维生素D缺乏可导致佝偻病,使骨骼变软、变形,容易发生脊柱侧弯。4.不良姿势长期保持不良的坐姿、站姿和睡姿,如弯腰驼背、歪着身子写字、长时间低头看手机等,会使脊柱的受力不均,久而久之可能导致脊柱侧弯。学生在学习时,如果桌椅高度不合适,也容易养成不良姿势,增加脊柱侧弯的发生几率。

脊柱侧弯、姿势不良?湖南省人民医院这场科普活动为你评估解答

红网时刻新闻8月14日讯(通讯员钟桂珍)为提升家长和孩子的姿势不良及脊柱侧弯的自我筛查意识,学习自我改善体态的居家训练,避免大角度侧弯的发生降低脊柱侧弯的手术概率和风险,暑假以来,湖南省人民医院扶正小树苗团开展暑期系列活动。截至发稿,湖南省人民医院扶正小树苗团队已线上远程初步评估3208人,接诊到院评估1846人...