如何在睡觉时消业障、积福报?

结束了一天的闻思修行和修持善法之后,晚上入睡时,应像怙主佛陀4月15日示现涅槃时的吉祥卧一样:右侧下卧,以足压足,右手垫在右脸颊下,左手放在左腿上。以这种卧式入睡,即使突然离开人间,也不会堕入恶趣当中。莲花生大士在《六中阴》中再三地宣讲:“任何一个众生(不仅是人),临死时若是吉祥卧,就算业力再深重...

银手镯睡觉戴好吗?探究其对女性睡眠的影响与图片展示

1.改变睡觉姿势:可以尝试改变睡眠姿势,避免长时间将手臂放在一个固定的银饰位置,可以使用枕头或者卷起的治疗毛巾来支撑手臂,减少因压迫所引起的失眠麻木感。2.戴银手镯需要适当选择和佩戴:如果戴银手镯紧贴皮肤而导致不适,可以尝试将手镯戴在衣物表面,或者尽量选择较宽松的手镯。3.规律晚餐和松紧适中的衣物:晚...

石雕佛像常见的姿势有哪些?

在石雕佛像的众多姿势中,尤以坐像、立像和卧像较为常见。其中石雕佛像立像包括直立像、行经像和曲立像。石雕佛像立像的姿态是威武挺拔地耸立着,双足并拢且立于石雕底座上。例如阿弥陀佛、佛陀两旁合掌侍立弟子、菩萨等常用直立像。石雕佛像坐像在寺庙中也十分常见,按照石雕佛像的不同坐姿还可以细分为:结跏跌坐、半...

泰国一方丈走火入魔,砍掉自己的头献给佛祖,死时姿势同佛像一样

“出家敬献已成佛陀”其真正的意思是出家到老死,然后顺其自然圆寂,就如同敬献出生命成为佛陀一样。他说:“我们必须防止这种不愉快的情况再次发生。如果这位主持生前能够理解此话的真谛,也许就不会有这种自杀敬献佛祖的悲剧发生。”。

5种睡眠姿势,可以适当地通气,修复人体的血瘀和其他健康影响

5,佛陀冥想睡眠法(2):姿势类似于4,但是将手放在头部后面,并且胸部扩大。当大脑安静且肌肉放松时,这五种睡眠姿势主要需要深呼吸。它可以充分改善人体中的氧气存储,改善呼吸功能,并为我们的身体提供物质保障。我们正在使用这5种睡眠姿势。深层通气,调节呼吸,可以适当通气血液,修复人体的血瘀等健康功效。

盘点一下数息观的各种姿势,其中大有玄机

修止观或者说修禅定有一种方法叫数息观,这数息观可就相当厉害了,梵文叫安那般那,佛陀教给他的亲生儿子罗侯罗证果就是用的这个方法(www.e993.com)2024年11月23日。一说数息观,大家就明白了,不就是数呼吸嘛,从一数到十,完了再从头数过,从一到到十。形式还真就是这么简单,有些人就说,不对,数息不是数吸,息是休息的息,不是呼吸的吸...

渊回禅修:学佛修道,如何睡眠?学习佛陀,尽量少睡,精力充沛

中夜这个时间段大概是四个小时。佛陀在大概四个小时的时间,是吉祥卧躺下的。这里之所以说是躺下的,是因为我们外人觉得佛陀在睡觉。其实佛陀也是在禅定当中。这个境界很高了,普通人很难达到。我们能够知道的,确定的是,佛陀在这个四小时内,是躺着来休息身体的。姿势是吉祥卧。

少林寺的僧人每天都吃什么?菜单曝光后,和古装剧上的截然不同

其中最讲究持戒的是就是律宗,毕竟一个“律”字就可以看出来人家专门研究的就是这个。对律宗来说,行走坐卧皆有成法,就连睡觉的姿势,人家也有规定。而内地宗派最为流行的,就是禅宗和净土宗了,其实这两个宗派都不怎么的讲究戒律。当然了,不论是哪个宗派,中国境内除了南传佛教之外,汉传佛教和藏传佛教都是大乘佛...

佛教倡导的睡姿与正念

一、身体姿势有四1、左侧卧---是一般世俗人随随便便的睡姿。此睡姿对生理上来说并不好,因为心脏在左边,压着心脏睡不健康,并且会引致多梦。经云:梦分几种,体弱会多梦(梦见火灾、水灾、虎狼狮子等等),又有些梦是一种预兆(好的预兆或坏预兆),或是人的灵感,有些可能是护法神的预告,亦有些是鬼神的打扰,另...

精神分析与禅宗——消极地走向积极

他们都强调正念是佛陀提到的两种修行之一。内观和内观冥想认为禅修是一种安静的集中练习，强调以莲花姿势坐在痛苦中。此外，在内观之外，正念练习已经脱离了佛教的背景，也脱离了严格形式的冥想练习的背景。一方面，包容性很重要，这样才能使冥想尽可能广泛。另一方面，正念练习通常被认为是对莲花坐姿的改进。纸老虎也有真...