解析篮球基本功:从球场上的细节到未来的展望
2.传球(Passing)基本技术传球是篮球比赛中团队协作的重要组成部分。常见的传球方式有胸前传球、击地传球和头顶传球。每种传球方式都必须精准、及时,以确保队友能够在最佳位置接球并进行下一步的进攻或防守。实战应用例如,在总决赛中,勒布朗·詹姆斯和约基奇这些顶级球员展示了他们卓越的传球能力。他们不仅能精准地...
【学校篮球教学必备】技战术图解
学校篮球教学必备技战术图解篮球技术图解■■■移动技术变向跑跨步急停跳步急停滑步投篮技术持球手型投篮手型投篮路线原地单手肩上投篮原地双手胸前投篮行进间单手肩上投篮行进间单手低手投篮跳起投篮传接球双手胸前传接球击地传球双手头上传球单手肩上传球单手胸前传球单手体侧传...
篮球术语进阶 - 进攻篇(一)
1.胸前传球ChestPassAchest-to-chestpasswithbothhands.双手手心相对,持球,用手指将球从胸前拨出去,传给队友。胸前传球相对应的是单手传球。胸前传球的好处在于双手瞄准,传球准确性好,且力度好。单手传球如果距离过大的话,容易扭伤肩膀。胸前传球的不好之处在于容易被对手看透意图,从而拦截。所以...
云动家:少儿篮球训练方式和技巧
球员在篮球场边线排成一路纵队,将球传给罚球线的老师,再接老师的回传球,完成双手胸前投篮。▼运球投篮▲幼儿在篮球场边线排成一路纵队,逐个运球出发,接近篮圈时做双手胸前投篮。第一个幼儿准备投篮时,第二个幼儿运球出发。每名幼儿只投篮一次。▼行进间双手胸前投篮▲要求球员将运球以及双手投篮两项技术动作结...
南山实验教育集团白芒小学“五育并举”实践成果出圈 带着孩子们...
每个清晨,白小校园都在铿锵有力的节奏中被唤醒,百年古榕注视着各班学子在运动场排成整齐的队伍,首尾相连开启绕场跑,随后是广播体操与体能素养训练;此时,篮球队与跳绳队也各据篮球场一角开始晨练,这边折返跑、拍球跑、传球、投篮、分组对抗;那边交互绳单摇训练,但见跳绳翻飞,让人眼花缭乱。
2024年超星尔雅大学体育答案|向前|奥运会|判断题|多选题|奈史密斯...
篮球持球时,双手自然分开,拇指相对成()形用指根以上部位握住球两侧的后下方,手心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前(www.e993.com)2024年10月17日。A、八字形B、一字形C、X形D、圆形正确答案:A2判断题篮球正确的持球姿势是一切传球技术动作的前提。正确答案:√...
欢迎积极参与《中国学校体育》杂志“案例研析”总第58期话题研讨
水平三(五年级)《篮球传接球:防守站位对传接球的影响》教学计划三、研讨提纲请结合教学设计案例,讨论以下问题:1.结合案例,谈谈您对“运动认知”的理解?2.案例中的练习方法和游戏能否提升学生对篮球传接球的“运动认知”?谈谈您的观点与改进建议。
「龙江少儿篮球教学系列」胸前传球和肩上传球练习
进行详细讲解。本期,高杉教练带孩子们锻炼的动作是胸前传球和肩上传球练习。传球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。高杉提示,传球训练建议30次一组,胸前传球完成2组,左右手肩上传球各完成2组,根据小朋友的年龄和技术掌握情况可进行相应调整。
真正的持球核心:詹姆斯的传球艺术和篮球智商究竟有多夸张?
(文/洛城里·范西迪)勒布朗-詹姆斯的篮球智商极高,他的传球组织、阅读比赛能力是联盟顶级的,他开创了“持球核心体系”打法:在他之前,皮蓬、麦蒂等也以小前锋身体进行持球组织,但达不到詹姆斯...
《篮球的双手胸前传接球》试讲稿
好,下面老师开始讲解!首先呢,这个动作时这样的,双手持球于胸前,两肘自然置于身体两侧,两脚自然开立,两膝微屈;传球的同时,两脚用力蹬地,两膝伸直,双手随着惯性伸出!重点呢是利用手腕翻腕、大拇指、食指,中指发力!将球向传球方向迅速送出!好,同学们都听得非常认真,那下面我们开始进行分组练习,两人一组,进行传接球...