新版体育中考新方案征求社会意见,老师家长怎么看?
现场统一考试不再设置立定跳远、1分钟仰卧起坐(女)/引体向上(男)等已纳入《国家学生体质健康标准》测试的项目,增加200米游泳(不限泳姿)、4分钟跳绳、100米跑、二级蛙跳、10米×4折返跑等选考项目,为学生提供更多选择。深圳人对此怎么看?体育正高级教师、龙华区龙胜实验学校校长万向贵博士指出,体育中考新方案更...
2023年陕西中考体育方案出炉 各地可根据学生身体状况调减项目一
《通知》同时明确:各地根据学生身体状况也可调减项目一(耐力、心肺功能):1000米跑(男)、800米跑(女)、200米游泳。按照此前印发的《陕西省初中学业水平体育与健康考试工作方案》(陕教〔2020〕170号)(以下简称《方案》),项目二是:立定跳远、50米跑(学生自选一项);项目三:单杠引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女...
上步中学体育公开课立定跳远,锻炼学生下肢力量
深圳市福田区上步中学本学期的公开课活动逐渐进入尾声,12月7日,体育科组的丁上晶老师带领初三(1)班学生开展了一节以立定跳远及下肢力量为主题的体育公开课。丁上晶老师介绍,这节课的教学目标是复习巩固和提高立定跳远技术,使90%的学生基本掌握立定跳远技术动作。技能目标是发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,...
六安市轻工中学:一堂《立定跳远》的公开课
六安市轻工中学:一堂《立定跳远》的公开课为促进该校体育教师专业化成长,全面提高课堂教学质量,提升广大体育教师的专业素养,夯实教师驾驭课堂教学的基本功,六安市轻工中学体育教研组于8月23至29日在校内举行了体育教研活动。本次教研活动采用无生上课的形式进行,由体育教研组长任余保老师主持,体育组全体成员积...
视频| 2023届贵阳初三学子体育中考立定跳远技巧来啦
2.因残疾、伤病免修体育课且不能参加立定跳远现场测试的考生,均应办理立定跳远现场测试免考手续。由考生及其家长向考生所在学校提出申请,填写《贵阳市初中毕业生残疾或伤病免予体育考试申请表》,并提供具有资质的伤残等级鉴定机构或本市三级医疗机构证明。由学校初审,报区(市、县)体育考试领导小组统一审核并备案,申请表...
「动态」北京市体育中考改革方案发布 体育与健康考核总分70分
第二类素质项目2,侧重力量、速度、灵敏、协调等方面考核,除了原有的男生引体向上、女生仰卧起坐、男女生实心球3项外,新增了男生双杠臂屈伸、女生斜身引体,男女生1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远5项,共8项(www.e993.com)2024年10月26日。由此一来,学生们的选项从原来的2选1变成6选1,也就是说,男生可从引体向上、双杠臂屈伸、实心球、...
小学体育《立定跳远》教案
小学体育《立定跳远》教案一、教学目标1.学生能够说出立定跳远的动作要领,85%能够准确做出该动作。2.通过跳跃的学习和游戏,发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质,增强弹跳力。3.逐步建立勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。二、教学重难点...
中考体育考试技巧:立定跳远练习及考试技巧
立定跳远动作做法不同,跳出的成绩也不一样。那么怎样在身体素质不变的情况下,跳得远些?经过对立定跳远反复的教学实践和探索,改进了一些技术和方法,收到较好的效果。其做法如下:一、两美脚平等站位对于两美脚站法,常被人忽视。体育教材对这个难题说法不一:有的“两腿稍分”;有的要帮求“两美脚与肩同宽”。至...
哈市中考体育身体素质测试本月下旬举行丨过关攻略、独家教学视频...
据悉,体育考试满分40分,其中,身体素质测试(男生:立定跳远、坐位体前屈二选一;女生:立定跳远、仰卧起坐二选一)分值为5分,完全计入中考成绩。立定跳远训练方法:练习以蛙跳为主,跳跃过程中,在空中要充分挺胸、展腹,髋、膝、踝关节充分伸直,落地缓冲时收腹两腿前伸,脚跟先着地,屈膝缓冲,重心迅速前移,整个动作连贯...
中学体育教学内容及重难点汇总
中学体育教学内容及重难点汇总1.跨越式跳高:重点:起跳难点:助跑与起跳相结合2.蹲踞式跳远:重点:助跑与起跳相结合的技术难点:助跑快而步点准确、板前不减速地起跳和腾空后的蹲踞动作。3.立定跳远:重点:摆臂与蹬地的配合,双脚起跳双脚同时落地,...