如果一个男人,不吸烟,不喝酒,不赌博,性格内向,不喜欢社交,从不...

懂得经营家庭:爱家顾家的男人,才富足王小波曾经说过一句话:“人在年轻的时候,觉得到处都是人,别人的事就是你的事。然而到了中年,才会意识到,世界上真正属于你的,除了家人,其实并不多。”年轻时我们总喜欢凑热闹交很多朋友,美其名曰结交人脉。随着年龄渐长,才发现结识了那么多朋友,最后都慢慢走散了,身边...

长期喝酒的人,迟早会面对这3个“问题”?别等健康亮红灯才后悔

现代研究证实,过量饮酒会导致肝细胞脂肪变性,引发炎症反应。《中华中医药杂志》近期刊登的研究表明,适度饮酒的标准因人而异,不能一概而论。在医院的营养科,营养师正在为一位戒酒康复的患者制定饮食方案。她说,很多人不知道,酒精的热量相当高,一杯啤酒的热量相当于一个鸡蛋。长期饮酒不仅会引起营养不良,还会导致肥胖...

年龄越大,越要忌口?提醒:4种食物,为了健康能少吃就少吃

有很多老年朋友,他们喜欢晚上自己喝二两英文symc-tech白酒,在喝酒的时候自然会配上一点下酒菜,有很多人喜欢将动物内脏作为下酒菜英文cdtqd,因为这一类菜价格便宜,而且吃起来也是非常美味的,但是动物内脏当中胆固醇英文892389含量是非常高的,如果再加上酒精的影响,对于血管的伤害是非常大的,很容易诱英文cor...

年龄大了就得戒酒?建议:60 岁开始,牢记“2 喝 3 不喝”

做什么事都得有个度,年轻时喝酒多是为了应酬,年纪大了喝酒就全凭自己高兴了。没人逼你喝多少,所以别喝过量,可以慢慢来,每天少喝一点,逐渐就能戒掉。冰镇白酒洋酒可以冰着喝,但白酒就得小心了。加了冰块后,虽然口感更好,但也容易不知不觉喝多,有时候超过了身体的承受能力还不自知,最后受伤的还是自己。酒...

年龄大了就得戒酒?记着:50岁起注意“2喝3不喝”,可以放心喝

最后给大家推荐2款老一辈儿都很喜欢的口粮酒,都是纯粮食酿造,喜欢喝酒的朋友,别错过了!1.黄鹤楼H6黄鹤楼是湖北的名酒品牌,大家应该都不陌生。轻启黄鹤楼瓶盖,首先会闻到一股清新的稻壳香,接着是青苹果和花果的香甜味。这款清香型白酒味道纯净,没有任何杂味。喝上一口,甜润适口,有一点点辣,但绝不刺激喉咙...

富养自己的最佳方式,不靠运动、喝水?55-65岁,谨记7大长寿准则

新冠流行三年，对于老年人的威胁无疑是最大的，主要原因就是老年人的免疫力更差(www.e993.com)2024年11月2日。还有很多老年人，可能得了小感冒就去世了，原因也是免疫力差，有些小问题可能迅速发展为大问题。4、年龄大了，消化吸收功能依然很好随着年龄的增长，很多老年人饱受消化道疾病的困扰消化吸收功能不好，...

耳朵长“皱纹”容易冠心病?别只盯着耳朵,重点要看这7大因素

年龄大于40岁的男性年龄越大,患冠心病的风险越高;男性本身患冠心病的风险就比女性要高。02长期吸烟史吸烟导致的血管病变主要是动脉硬化。有学者经研究证实,吸烟导致的心血管疾病死亡人数仅次于癌症,在我国男性心肌梗死者中吸烟者是不吸烟的2倍。03

为啥年纪越大,越睡不着?做到这5点,入睡快、睡得香~

老年人在生活中会遇到很多困扰,失眠就是其中的一个表现。有不少人表示,随着年龄增长,会发现自己睡眠的时间也变短了,经常会睡不着,睡不好。为什么年纪越大,越睡不着?有没有改善的方法?01老年人睡眠3大特点有效睡眠时间短据统计,60-80岁的老年人,就寝时间平均为7.5-8小时,但睡眠时间平均为6-6.5小时,这...

年龄大了非得戒酒?记住:50 岁起“2喝3不喝”,其它不用担心

1.远离三无散酒:岁数大了,可得长点心眼儿,别为了省俩钱儿,就去喝那些没生产日期、没质量保证、连厂家都不知道是谁的散装酒。喝坏了身子,那可就不划算了。2.远离勾兑酒:市面上那些用酒精、水、添加剂乱勾兑的酒,千万别喝进去了!3.别信太便宜的“牌子酒”:想花一两百块就淘到大牌高端酒?嘿,那八成是...

年龄大了要戒酒吗?行家:瞎说!过了60岁牢记2点,可以喝!

港台的老一辈酒友特别喜欢米酒,而广西的桂林三花酒就是他们心中的佼佼者,得到了老酒友们的广泛好评。桂林三花酒采用小曲发酵,酿好的酒会被存放在桂林的天然溶洞里陈化。这些溶洞一年四季温度恒定,为米酒的发酵提供了绝佳环境,大大提升了酒的品质。正是因为这种独特的酿造方式,桂林三花酒才能如此出色,成为许多人心中的美...