糖尿病专科护士讲解 糖友怎么运动降糖才有效?+问答专场
如果只是偶尔高一次,不用特别担心,越焦虑情绪紧张,升糖激素分泌越快,越不利于血糖下降。如果经常高,可以分析饮食、运动、用药等方面的原因。6.跳舞后血糖超好是为什么?运动可以控糖啊,跳舞属于运动方式之一,对血糖控制有好处。运动、饮食、用药对血糖的控制力度差不多,都能降糖化血红蛋白0.6到1%的幅度。
得了糖尿病,还能喝酒吗?健康饮酒注意这四点!
糖尿病患者并非完全不能饮酒,但必须遵循适度原则。男性每日酒精摄入量不应超过两个标准饮品量(约含30克纯酒精),女性则不应超过一个标准饮品量。2避免空腹饮酒:空腹饮酒会加速酒精的吸收,增加低血糖的风险。建议在饮酒前吃一些富含蛋白质和脂肪的食物,以减缓酒精的吸收速度。3监测血糖变化:饮酒后应密切监测...
肾病内分泌科王世东主任在线回答:糖尿病患者最关心的15问
因为食物中的淀粉、奶中的乳糖,最终都将转变成葡萄糖,所以说“无糖食品”并不真正适宜糖尿病患者。Q5:糖尿病患者可用哪些甜味剂?糖精:是一种古老的甜味剂,完全不是糖类,甜度很高,但用量过多味道就会变苦,而且有害健康。木糖醇:吸收率低,在人体内代谢不需要胰岛素的参与,吃木糖醇后血糖上升的速度要远低于食...
2022年,53岁河北大哥长期吃二甲双胍片来降血糖,一年后身体咋样了
糖尿病是因为胰岛素分泌不足或利用障碍而引起的代谢紊乱性疾病,可分为1型糖尿病和2型糖尿病,其中2型糖尿病占比达90%以上。据数据统计,截止到2023年,我国的糖尿病患者已经超过1.4亿,几乎每10个人中就有1个糖尿病患者。由此可见,如何控制血糖已经成为当前最重要的医学健康问题之一。来自河北的张德成,今年53岁...
空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
其实,一次血糖检查并不要很多钱,可不要小看这一项检查,很多人血糖升高未必会有典型的症状,所以依靠症状来判断自己是否得了糖尿病,显然是不靠谱的。比如不久前就遇到了这样一名患者,患者体检的时候发现自己的空腹血糖为9mmol/L,通过检查,最终被确诊为2型糖尿病,患者特别惊讶,医生,我一点症状都没有,怎么可能会得...
为什么查糖尿病不看尿糖看血糖?还有必要做尿检吗?
血糖正常但尿糖阳性存在一些先天遗传性因素(如良性家族性肾性糖尿和范可尼综合征)导致肾糖阈降低,或合并肾小管功能障碍性疾病,即便患者空腹及餐后血糖正常,由于肾脏对葡萄糖重吸收不足,也能够导致尿糖阳性(www.e993.com)2024年9月21日。此外,女性怀孕期间,可能因为肾糖阈降低而导致尿糖阳性。
得了糖尿病不敢吃水果?这种应季瓜甜如蜜,但适当吃血糖很安心!(不...
哈密瓜升糖指数70,碳水化合物含量7.9g/100g,减去其中0.2g/100g不溶性膳食纤维,计算出来哈密瓜的血糖负荷仅为5.39,属于低GL的水果。也就是说,糖尿病患者吃100g哈密瓜并不会引起血糖大的波动。适当吃些蜜瓜,能起到补水的效果,有助于维持夏日血糖平稳;不少糖友还合并其他慢病,蜜瓜钾元素优秀,对于保护血管很有益处...
久坐、熬夜、抽烟喝酒……哪些危险因素易诱发糖尿病?
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,并发症高达100多种,严重危害患者的身心健康。在接受新京报采访时,北京中医药大学东方医院内分泌科主治医师王颖指出,饮食不规律、久坐、熬夜、压力大、缺乏运动,抽烟喝酒、睡眠不足等都是引起2型糖尿病的危险因素。
糖尿病人不能吃无花果吗?
中新真探:糖尿病人不能吃无花果吗?中新网12月5日电如果是血糖控制稳定的糖尿病人,可在两餐间吃适量的无花果;如果血糖控制不佳,则不建议食用。每天适量食用无花果不会明显升高血糖,也不会对糖尿病治疗造成明显影响。(来源:@科学辟谣@中国新闻网)
血糖失控的5个信号!上了年纪,没事就自查一下!
如果出现多尿、口干、多饮的情况,可能是身体提醒需要去医院检查血糖的信号。体重下降胰岛素不足使机体无法转化利用多余糖分,可以导致患者无氧酵解增加,导致体内血糖升高,还会增加脂肪和蛋白质的分解造成消瘦。无论是否肥胖,如果短时间内出现无明显诱因的体重下降,并伴有多饮多尿症状,需警惕糖尿病的发生。