肥胖减肥后有印第安纹
2023年12月19日 - 39健康网
2.按摩与运动:通过按摩或运动的方式也可以起到淡化印第安纹的作用,但需要长期坚持才可见效。每天晚上睡觉之前可以用毛巾热敷腹部并进行顺时针方向按摩,这样既能够加快血液循环速度,还可以缓解便秘症状,对消除腹型肥胖也有一定的辅助效果。另外平时还需要加强体育锻炼,比如跑步、跳绳、打羽毛球等,通过运动方式有助于消耗...
详情
2.按摩与运动:通过按摩或运动的方式也可以起到淡化印第安纹的作用,但需要长期坚持才可见效。每天晚上睡觉之前可以用毛巾热敷腹部并进行顺时针方向按摩,这样既能够加快血液循环速度,还可以缓解便秘症状,对消除腹型肥胖也有一定的辅助效果。另外平时还需要加强体育锻炼,比如跑步、跳绳、打羽毛球等,通过运动方式有助于消耗...