观鸟时被绊倒,我一屁股杵在了栅栏的木头尖尖上

冷冰冰的冰块隔着裤子贴在伤处确实很好地缓解了疼痛,那晚的飞机实在是颠簸得太过严重,座椅靠背又无法放平,我后半程甚至不得不把手垫在屁股下面,并努力调动大腿和腰部肌肉把屁股抬起来,防止血肿与座椅进一步亲密碰撞。血肿没有恶化,保守治疗难熬的三个小时终于过去了,飞机在凌晨落地北京,朋友们都拼车回校或回家,并...

这次腰痛,医生拟行腰部针灸,银针竟然刺不进?事出反常必有妖!病因...

把血钙补充至正常后,朱先生没有再发生腰部疼痛。进一步去内分泌科诊治了。后续如何,又是另外一个故事了。朱先生的这个腰痛,一开始以为是肾虚,后来发现肾结石,以为是肾结石,其实根本就不是肾结石引起的腰痛。肾结石是刚好的,很多人都有肾结石,但不一定有肾绞痛、腰痛。针灸科医生发现患者腰部肌肉痉挛非常明显,...

见惯了别人突出,没想过有一天自己也这么突出

伴随着退行性改变,在外力作用下椎间盘的髓核向后方椎管内突出或者膨出,刺激或压迫神经根等,从而引起一系列症状,包括腰疼、腿疼、腿麻、下肢无力,严重者可造成大小便功能障碍。近些年来,本病出现年轻化的特点。一般来说,中年以后腰突发病率最高,但一些年轻人不太注意身体锻炼,整天坐在电脑旁,腰部肌肉力量弱,稍不...

那年我“康复”出院了 ,但我回到的不是人间,而是炼狱!

而疼痛方面、尤其是腰疼的问题,我见了不下20个骨科医生,结论都是腰突+腰肌劳损,但这与我掌握的医学知识不符合啊,腰突+腰肌劳损在放松休息后会有明显缓解,但我并不会。医生的解释是个体感受有差异是很正常的事。而我的腰疼问题当时已经严重到了常年疼痛,影响睡眠,并且每走一步路都会加重的程度。这点我百思不...

关注脊柱健康 你需要了解的知识

相关数据统计表明,正常人的腰椎每天前屈的次数会高达3000-5000次。如果明显有肚腩,赘肉就像是挂在腰上的沙包,增加了脊椎的负担。5.加强颈腰背部肌肉力量颈腰背部的核心肌群担负着稳定身体重心、传导力量的作用,是发力的主要环节,也能对脊椎起到保护作用。瑜伽、慢跑、游泳等都可以锻炼到腰背部肌肉。

“腰疼”到底挂哪科?医生给你指了条明路

疼痛科腰痛患者也可直接去疼痛科就诊(www.e993.com)2024年11月16日。疼痛科医生多来自麻醉科、神经外科、精神心理科、内科、骨科、泌尿科等多个科室,可为患者制定合适的诊疗方案。不同腰疼对症缓解针对不同原因引起的腰疼,治疗方式也各不相同。急性腰肌劳损腰肌劳损急性发作期,主要通过卧床休息以及物理治疗(按摩、热浴、牵引等)缓解疼痛;也...

颈肩腰腿痛,这届年轻人,正在被疼痛掏空

由于长期久坐,脊柱肌肉力量变弱,引起脊柱的稳定性下降,再加上不良坐姿,腰椎承受力量本身就大,更易导致椎间盘受到损伤而突出。腰痛起来,有多痛?轻则腰轻轻一动就不舒服,整天身体都硬邦邦的,难以动弹;重则稍一咳嗽,大小便稍一用力,腰部乃至双腿强烈的放电针扎样的疼痛感便接踵而来。

年轻人为什么会腰疼,“哪都疼”究竟是种什么病?

据杨阳介绍，所有来疼痛科看病的患者，颈肩腰腿痛最为常见，最难治的是各类神经病理性疼痛，即由神经系统原发性损害和功能障碍所激发或引起的疼痛，此外还有癌痛和慢性头痛。2017年全球疼痛指数报告统计显示，91％的中国人经历过身体疼痛，34％的人每周都会经历身体疼痛，其中最常见的是颈部、肩膀和腰背部。发现原因...

医讯| 懂你的痛 厚街医院疼痛科门诊将于1月5日正式开诊

厚街医院疼痛科专家团队将以精湛的医术、热情周到的服务,让广大的疼痛患者尽快祛除疼痛之苦!厚街医院疼痛科门诊适应症:1.各种疼痛疾病:如各部位肌肉酸,痛,紧张牵扯感:1)头部:头晕(玄晕,朦胧不清醒的感觉);头痛(头顶,耳上,枕后区痛,功能性,紧张性头痛,精神紧张情绪激动休息欠佳易发作),颈源性眩晕;...

在非洲做中医是种什么体验 这位浙江医生还给儿子取名“缘非”

李新伟是杭州市一家省级医院针灸科的医生。去非洲那年，他正好29岁。援非医疗是一项发扬国际友谊的事业。坦白地说，那时，除了崇高的情怀，刚毕业不久的李新伟也有自己的“小私心”：想扎根杭州，一来趁年轻去外面多看看，二来援非的补助可以为买房首付攒点钱。在全省医疗界里，因为比英语高手多会一些针灸，比针灸能...