当中年人成为实习律师
一个中年人,过去可能从事房地产、建筑业、媒体行业,或者在企业做高管、体制内做公务员,也可能是电焊工人或者厨师,可能哪一天突然更换了自己的微信头像,成为一名西装革履的法律人士。有自媒体博主发帖调侃,「律师正和网约车司机、外卖骑手一样,成为中年人的『兜底』职业。」根据司法部的数据,2022年,国家统一法律职业资...
中老年人睡不着觉是什么原因造成的
核心提示:中老年人睡不着觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、痴呆症等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。中老年人睡不着觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、痴呆症等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当...
...中年人普遍缺觉、年轻人困在手机、都市人都觉得睡不好|货车...
郭兮恒的办法,首先是主观评价,即自己对睡眠是否满意,“满意”的概念不好量化,却是第一要素,到医院挂睡眠呼吸障碍门诊看病的,一般都是主观上对睡眠不满意的人。另一种当然是客观评价,需要做一些专业的睡眠监测,通过脑电图、眼动图、肌电图等图像来观察睡眠。通过这些睡眠监测仪器,会非常明确地看到人何时入睡、何时...
没空休息的中年人,正在被“怪病”缠住
吃东西容易拉肚子,频繁感冒发烧,并且整晚整晚地睡不着觉。但把骨科、免疫科都检查了一遍,医生却说她“没问题”。到最后,还是靠她在美国医学院的老师,才确诊了“慢性疲劳综合征”。“以前以为累只是一种感受。现在才知道,原来累真的可以是一种病。”当然啦,并不是每个人都会因为疲劳,严重到有躯体现象。
四十不获,中年人最怕
在小品里,“睡不着”是抑郁的最主要表现,赵本山扮演的农民大叔黑土,给出的治疗手段是掏出二人转手绢:“转一转,摇一摇,天天锻炼准睡着。”这是相当一部分中国人应用抑郁的方法。“高兴点”“想开点”的宽慰随处可见,朴实又善良,却很难安慰到真正的抑郁者。
睡眠越来越少的中国人:广州人熬大夜、北京人起大早、重庆人夜未眠
但当代中国人的平均每晚睡眠时长,早已不足1/3,不睡觉的中国人,有忙不完的事情,睡不着觉或不睡觉,早已成了一场全民的“社会病”,且看不到疗愈的迹象(www.e993.com)2024年10月14日。2007年,世界卫生组织(WHO)就将熬夜定义为与高温油炸食品一样的2A类致癌因素,抑郁情绪、不健康的生活习惯、手机成瘾等内外部因素,都会影响人的睡眠。
睡不着和主动熬夜,哪个危害大?
明明很困,但怎么也无法入睡;明明想早睡,但还是主动熬夜;明明睡着了,却总在凌晨三四点醒来...每当夜幕降临,总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着?晚睡晚起算熬夜吗?睡不好,午睡或周末补觉可行吗?褪黑素是否真的有用...
世界睡眠日:京东健康心理服务中心上线“睡眠门诊”
与此同时,市场上智能睡眠监测设备、睡眠体验馆等各类针对改善睡眠的健康商品也层出不穷,“睡个好觉”成为大众普遍的需求。褪黑素、睡眠糖等保健产品也出现在不少职场人士的办公桌、床头柜,“睡眠经济”方兴未艾。睡不着应该挂什么科?线上睡眠管理服务呈多元化发展...
三个“大叔”唱歌两年涨粉300万!广东“四十出头”出头了
出身草根,生活于小镇,步入四十岁,人生还有哪些可能性?由三个中年“大叔”组成的四十出头组合,从零开始做短视频唱歌账号。当粉丝量达到5万时,他们觉得不可思议,高兴得一整晚都睡不着觉。两个月后,粉丝量快速突破10万,他们觉得“人生已经到达了巅峰”。如今,这个组合在全网拥有超过300万粉丝,每条视频动辄过千万播...
家喻户晓的美女童星,22岁突患罕见脑瘤:已开颅,别学我
经常疼得蜷缩在床上,整晚睡不着觉。吃什么吐什么。之后,她的身体状况急转直下。暴瘦15斤、月经失调、失眠、呕吐……短短几个月,就从一个神采奕奕的小美女,变成了浮肿虚弱的“病秧子”。和之前判若两人。在镜头前刚说了两句话,就累得喘粗气,直不起身子。