年轻人为什么会腰疼,“哪都疼”究竟是种什么病?
“慢性疼痛不仅仅是一种痛苦的感受,更是疾病,得治。”中国医师协会疼痛科医师分会会长、中日友好医院疼痛科主任樊碧发对《中国新闻周刊》说。“好痛”与“坏痛”曾在日本新潟大学医学部任教授的下地恒毅在其科普书《缓解疼痛的科学》中,将腰痛和肩膀酸痛归结为“人类双足行走而产生的病”。当支撑沉重上半身的腰...
25岁就得腰椎间盘突出,现在的年轻人为什么“哪都疼”?
“慢性疼痛不仅仅是一种痛苦的感受,更是疾病,得治。”中国医师协会疼痛科医师分会会长、中日友好医院疼痛科主任樊碧发对《中国新闻周刊》说。“好痛”与“坏痛”曾在日本新潟大学医学部任教授的下地恒毅在其科普书《缓解疼痛的科学》中,将腰痛和肩膀酸痛归结为“人类双足行走而产生的病”。当支撑沉重上半身的...
爸妈给我看被割下来的骨头照片,看起来就像猪肉铺刚砍下来的
从我学步后发现跛行起,家里带我寻医问药,婴儿时期曾打石膏倒挂九天九夜,臀部都掉了一层皮;1998年带我去北京一家著名骨科医院问诊,结果被医托骗去买了几千块的中药,吃了完全没效;去看望了几个病友,他们术后反而膝盖弯不了...此外,她自身的病痛和就医经历也让她对医院和医生毫无信心。但这次,我太想改变自...
不跑步就不伤膝盖?毁膝操作,你可能每天都在进行
1.侧卧抬腿:臀部外侧发力将左腿抬至最高点,抬腿时大腿向胯的方向缩,而不是向远处伸。2.半蹲侧抬腿:挺直背部,目视前方,屈膝半蹲。保持身体稳定,恢复站立伸直双腿的同时臀部发力向侧向抬起右腿,重复下蹲再次抬起左腿。2#KeepTraining跑前热身,并学会正确的跑姿跑步前一定要进行动态拉伸,让身体做好准备。充...
预防跑步受伤的原则:不要只跑步
区分骨科和复健科很简单,就是看是否需要动刀治疗。当骨科医师诊断病患的筋骨酸痛等症状不必开刀治疗,多会把病患转介到复健科,请复健科安排复健疗程;而复健科收治的患者,在复健一段时间后没有得到改善,评估必须开刀治疗,也会把病患转介给骨科。比如同样都是膝盖痛的问题,骨科和复健科医师处置的思路也不同。骨科医师...