养生,就是养筋!送你一味养筋药,治筋软、筋疼,筋无力
2020年8月26日 - 网易
它是桑寄生科植物桑寄生或者槲寄生的带叶茎枝。李时珍说,此物“寄他木而生,如鸟立于上,故曰寄生”。这个东西,性味苦、甘平,入肝肾二经,善于补肝肾、强筋骨、祛风湿,还能安胎。它治筋骨之疾,是历来受医家重视的。《神农本草经》说,它可以主“腰痛……坚发齿……”。《名医别录》说,它可以“去痹”。《...
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穴位丨缓解膝关节疼痛的一个大开关,竟然在胳膊肘上,赶紧打开它
2020年11月19日 - 网易
曲池穴的位置,想必大家都知道。它位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴和肱骨外上髁连线中点。这个穴位属于手阳明大肠经,距离膝关节可谓十万八千里,怎么能起到治疗膝关节疼痛的作用呢?实际上,这里牵涉到一个中医学里的重要概念。这就是关节对应取穴法。膝关节的病,可以找肘关节的穴位来调理。而肘关节的病,又可以找...
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队医|打球遇到的肘部伤病,怎么康复?
2018年9月12日 - 网易
建议你在运动中要控制强度,注意动作的正确性,运动后局部冰敷,到医院的针灸推拿科治疗。打球时间长了,手肘里面的筋痛,这是什么原因呀?(黎明的思恋)一般肘关节的疼痛可以归纳为几方面的原因:1、软组织损伤引起的,如关节周围韧带损伤、肌肉损伤、滑膜炎等;2、软骨损伤引起的,如骨软骨炎;3、骨性损伤引起的...
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网球肘、颈椎病、腰腿痛,要止痛却怕“针”,这“波”操作厉害了!
2023年2月2日 - 网易
近日,她经人介绍到山东省立三院针灸推拿科问诊。针灸推拿科主任白田雨接诊后,经过仔细检查发现孙女士患有“右肱骨外上髁炎”,也就是常说的“网球肘”。白田雨耐心为孙阿姨解释,这是一种胳膊肘过度使用引起的无菌性炎症,主要症状是拎东西、转动门把手、擦桌子等简单运动时疼痛明显。治疗网球肘,可以采用针灸推拿科的...
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