早上起床后有这 4 个表现,你的血脂可能高了!40岁之后尤其危险!
困倦乏力、头晕头痛、胸闷气短、手脚易发麻。2.血脂异常还有哪些信号:眼部异常、身体出现黄色结节、腿肚抽筋。3.这样做,帮你稳住血脂:戒烟戒酒、避免二手烟、每周至少3次运动、合理膳食、控制好体重、保持良好睡眠、学会给自己减压、遵医嘱用药。
夏补钾,体不乏,建议中老年多吃5种高钾食物
高血压患者由于服用利尿剂降压药,加上夏季出汗多,食欲不振等原因,很容导致身体缺钾,而缺钾对于高血压来说比缺钙可严重多了,因此,身体出现这5个症状要高度警惕。1、精神疲倦、无力,出现抽筋钾离子可帮助肌肉和神经之间互相沟通、促进肌肉收缩,一旦含量不足会导致肌肉松弛无力,浑身没力气,其中下肢的表现最为明显,严...
【周末讲坛】头晕、乏力、腿抽筋...缺氧离你有多远?听专家说说它...
文:东南大学附属中大医院肾脏科江苏省肾脏病临床研究中心刘必成王彬李作林伍敏编辑:管仲瑶审核:曹政
肝病前期,不痛不痒,有什么征兆?
5、关节酸痛、经常抽筋,要补肝血人们常常说,年过四十,“肝气衰,筋不能动”。就是说,人到了这个年龄,精力往往大不如前,人体内的精血因为活动消耗而减少了,运动功能也逐渐下降,这都是筋腱失去充足精血的滋养而造成的。人到四十岁以后,与人体筋腱所关联的疾病就逐渐多了起来,经常会关节疼痛、手脚麻木、腰背僵...
《1051惠生活》:养肝保健康
5、关节酸痛、经常抽筋,要补肝血人到中年,经常会关节疼痛、手脚麻木、腰背僵滞,很容易抽筋,行动也不如以前灵活了,有些还会患上颈椎病、肩周炎。如果你的身体出现了这些情况,就要考虑是不是肝脏出了问题。如果一个人肝脏功能良好,肝血充盈,身体肌腱和韧带等组织就能得到充足的濡养,这样筋腱才会强壮有力,行动才会灵...
注意了!身体有这6种变化,提醒你该查血脂了
1.头晕犯困:时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、沉重;清晨头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,夜晚却很清醒(www.e993.com)2024年10月10日。2.眼球周边有灰白环:黑眼球边缘被一圈灰白色、宽约1毫米~2毫米的圆环或弧形半圆环所包围,时间久了,颜色会不断加深且越来越明显。
血脂异常,小心血管偷偷“糊”住!做好这10点,帮你稳住血脂
1.头晕犯困:时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、沉重;清晨头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,夜晚却很清醒。2.黄色结节:手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子,或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。
长期吃降压药的人,须警惕:若身体出现这5个表现,建议尽早就医
而钾元素是身体里的必要元素,它负责维持身体酸碱平衡,促进组织细胞代谢循环,从而让四肢具有灵活性。如果身体内钾元素缺乏,会造成肌肉酸疼,发生腿麻木抽筋等情况,也会让腿脚变得无力,甚至走路都费劲。所以如果有缺钾的表现一定要引起足够重视。4、便秘和腹泻情况交替出现因为钾元素还会参与肠道的蠕动,当身体内钾元素...
体内出现“异常”,血脂在搞怪,医生:做好这3件事,血液如水
3、四肢发麻、抽筋我们在睡觉的时侯,如果出现腿发麻的情况,我们完全不会想到和高血脂有联系,这是不完全正确的。如果体内存在着大量的脂质物质,并且在体内堆积,四肢就会出现抽筋的症状,这个需要引起重视,有可能是血脂升高。医生提醒:血脂长期居高不下,是这3件事在作祟,要注意避免...
??高血脂的“天敌”已找到,在饮食上一定要注意
2、经常抽筋如果四肢的血管中存在血栓,就会堵住四肢的血管,腿部肌肉会失去氧气和血液的滋养,就会出现痉挛,说明血管很有可能被堵住了。3、手脚发麻如果平时生活中经常感觉腿脚发麻,要引起重视,很有可能是血管堵塞造成的。因为血液不发正常疏松,导致手脚失去氧气供应,神经传导也会受到影响。