什么是投臂痛TAP?

在大量的力量和重复次数下,这可能导致盂唇和肩袖肌群的松弛,并在肩关节后侧产生疤痕和紧张感,患者常常在肩胛骨后侧感到疼痛。而在减速期,二头肌的长头需要协助减速手肘的伸展和旋前,这种力量可能导致SLAP伤害(上前后关节唇撕裂)。简单来说,就是二头肌肌腱拉扯关节唇,导致前上关节唇撕裂。至于手肘外翻角度,正常...

“蝴蝶背”竟是美丽的错误,6招改善疼痛

重庆市中医院康复科副主任医师刘绍凡解释,正常人的肩胛骨应该是贴紧胸壁的。而翼状肩胛则是肩胛骨下角和内侧缘突出的状态。翼状肩主要会造成以下5种危害:1.影响美观,让人产生错觉,从侧面看特别像驼背;2.肩胛骨周围的肌肉张力不平衡,产生肩胛骨周围的疼痛;3.破坏肩胛骨的稳定性,产生肩峰下撞击从而出现疼痛;...

肩胛骨酸胀、疼痛、紧张、针刺感,感觉肩膀发硬,医生告诉您咋整

想要尝试这种治疗方式的朋友们,可以去当地医院的理疗科、康复科或者是疼痛科咨询,是否有这种治疗措施。另外一种对于缓解肌筋膜炎症、也就是扳机点症状特别好的措施是肌筋膜枪,但是这种治疗措施目前虽然比较火热,但是对于使用者有比较高的要求,比如颈部的扳机点使用筋膜枪治疗就有可能诱发风险,所以还是要慎重使用。第五...

手麻、肩胛骨区域疼痛,是怎么回事?不出意外,这3种可能性最大

一般只要出现手麻、肩胛骨区域的疼痛,首先第一应该是想到神经,因为只有神经出现问题,才会出现感觉的问题——麻木、疼痛。而支配上肢和肩胛周边的神经,都是从颈椎发出的,然后经过脖子侧方达肩部后下行至手臂、手指。比如临床中最常见的,若是第4-5颈椎出现问题,常卡压颈5神经;就会表现出肩部上方向侧边延伸到上臂中...

湖北51岁女士右肩胛骨折,主刀医生却给其左肩胛开了刀

▲CT显示,舒女士右肩胛骨安装了固定器械,左边没安装。图片来源/受访者供图孝昌县第一人民医院医务科左姓负责人负责人称,舒女士的主刀医生从医30多年了,但仍犯下责任事故。主刀医生和经治医生之间未做好沟通。医院愿意承担赔偿责任,已提请医调委介入。

健身几小时会有酸痛感?越疼越有效?95%的人这点理解错了

可以先通过看一些专业书籍、训练视频等,这个就不多说了(www.e993.com)2024年11月5日。其实最关键的还是需要不断去实践。这里举一个例子:练背阔肌的时候,你要体会背阔肌的收缩,更直接一点就是要体会肩胛骨的打开和收拢,很多人做引体向上就体会不到这个动作。当你在做引体向上体会不到背阔肌收缩时,那么就可以考虑变换成用高位下拉来做这个动作...

10天内3位青年医生离世!都和它有关!意想不到的12个预兆,每个人都...

医生总结:高危人群伴有肩胛骨疼痛的要注意,这可能是心梗的征兆。心梗预兆十:左上肢无力案例:北京的一个中年男性孙先生,总感觉左上肢无力,并伴有酸麻胀痛的感觉,活动按摩没有任何效果。后来找到张健医生,经过检查,基本确定他的左侧上肢酸麻胀痛,就是心肌缺血的表现。在狭窄处做了一枚支架后,左上肢无力的症状马上消失...

讣告!于2023年9月2日晚去世!

9.肩胛骨疼一个女性患者,总说她的肩胛骨好像漏风一样,丝丝的疼痛。开始以为是类风湿,但是机缘巧合检查了心血管,发现是心血管的问题。经过治疗之后,肩胛骨也不疼了。因此,高危人群伴有肩胛骨疼痛的要注意,这可能是心梗的征兆。10.左上肢无力北京的孙先生总感觉左上肢无力,并伴有酸麻胀痛的感觉,活动按摩没...

太突然!42岁知名主持人去世!网友:这病太可怕

9.肩胛骨疼一个女性患者,总说她的肩胛骨好像漏风一样,丝丝的疼痛。开始以为是类风湿,但是机缘巧合检查了心血管,发现是心血管的问题。经过治疗之后,肩胛骨也不疼了。因此,高危人群伴有肩胛骨疼痛的要注意,这可能是心梗的征兆。10.左上肢无力北京的孙先生总感觉左上肢无力,并伴有酸麻胀痛的感觉,活动按摩没...

牢记这 12 个心梗预兆,关键时刻能保命!

9.肩胛骨疼一个女性患者,总说她的肩胛骨好像漏风一样,丝丝的疼痛。开始以为是类风湿,但是机缘巧合检查了心血管,发现是心血管的问题。经过治疗之后,肩胛骨也不疼了。因此,高危人群伴有肩胛骨疼痛的要注意,这可能是心梗的征兆。10.左上肢无力北京的孙先生总感觉左上肢无力,并伴有酸麻胀痛的感觉,活动按摩没...