吃对颜色养好身体!秋季五色食物养生秘籍

杜仲叶:据研究,杜仲叶含有的杜仲苷、绿原酸、槲皮素等活性成分可以抑制脂肪在肝脏中的沉积,保护肝脏。日常生活中,可以取杜仲叶、玫瑰花各5～10克,用开水冲泡杜仲养生茶,玫瑰花也有疏肝解郁的作用,适合高血压、脂代谢紊乱、肝肾功能不全的人群饮用。此外,如果有腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣脱发等轻症,不妨试试双青...

腰疼补肾吃什么药效果最好

此药能温补肾阳、填精益髓。需要长期服用时,应在医师指导下进行。对本品过敏者禁用。4.复方杜仲雄花胶囊复方杜仲雄花胶囊可辅助缓解由肾虚引起的腰痛。其含有多种营养素和活性成分,有助于改善肾功能和减轻腰部不适。孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。运动员慎用。5.复方丹参片对于因血液循环不畅引起的...

一秋三分虚,建议大家秋天常喝八道补肾汤,补肾补虚,调补阳气

俗话说得好,“一秋三分虚”,意思就是说,在秋天这个季节,我们普遍会感觉到自己肾阳亏虚,身体乏力。这是因为,气候逐渐转凉,在夏天和初秋流失的肾阳未得到完美的补充。所以,秋天容易让我们感觉到肾虚乏力、精力不佳,并且经常掉头发和失眠。因此,秋天应该适当补肾补虚,调补阳气,从而健康轻松过秋天。所以,“一秋三分...

巴戟杜仲煲猪尾骨汤有什么作用

1.补肾阳该汤中的巴戟天和杜仲具有补肾壮阳的功效,能够提高肾脏功能,改善因肾虚引起的腰膝酸软等症状。2.强筋骨巴戟天和杜仲入肝肾二经,能补肝肾、强筋骨,适用于治疗腰膝酸软、关节疼痛等症。3.祛风湿巴戟天和杜仲有祛风除湿的作用,对于类风湿性关节炎等疾病有一定的缓解效果。4.调经止痛巴戟天和杜仲可...

五子衍宗丸不光能对抗肾虚精亏,这8个巧搭配,应对各种小问题!

杜仲性温,味甘,含有杜仲多糖、杜仲黄酮等多种有效成分。它能够补肝肾、强筋骨,对于预防和改善骨质疏松、腰膝酸软等问题有显著效果。与五子衍宗丸搭配使用,可以达到补肾强骨的双重效果,特别适合中老年人群以及长期久坐的办公室工作者。7.五子衍宗丸+桑葚:养颜美容的秘密武器...

《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

2.覆盆子配伍杜仲:二者均能益肝补肾,补火壮阳,强筋骨,壮腰膝(www.e993.com)2024年11月11日。二药合用,补肾益精作用增强。适用于肾虚腰痛,畏寒足冷等。3.覆盆子配伍益智仁、沙苑子:能补益肝肾,固精缩尿。二药配伍,可增强其补肾益精,固精止遗作用。适用于尿频、遗尿、滑精、遗精早泄等。

老母鸡的功效与作用

4.补肾从中医角度出发,老母鸡入肾经,具有一定的补益肾脏作用,适用于肾虚所致的症状。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的调理效果。可将老母鸡与杜仲、巴戟天等药材一同炖煮食用。5.提高免疫力老母鸡中含有的多种氨基酸以及微量元素,这些成分对机体免疫功能有促进作用。日常生活中适当摄入老母鸡,有利于...

核桃杜仲煲猪腰补肾壮骨

秋冬季节常感到腰膝酸软、筋骨无力者,可试煲核桃杜仲猪腰汤,有补益肾阴、强筋壮骨的功效。取核桃仁100克、杜仲30克、枸杞30克、猪腰2只、火腿肉50克;先将猪腰剖开,去净肾盂部分的白色筋膜,切片,洒上

补肾效果好的药膳都在这里,都来看一看吧!

炖羊肉:羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗经的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补,一般先把杜仲煎成药...

补肾没有效果,越补越虚?一茶一豆一操,先通后补,精力充沛每一天~

制作方法:丝瓜络10克,杜仲15克,煮水5分钟后代茶饮。肾络不通引起肾脏内部形成微型癥瘕。各种结节、肿瘤,中医都叫癥瘕,癥瘕形成有很多原因,比如气虚、气滞。解决癥瘕需散结。针对这样的情况,专家带来了“散结好兄弟”石见穿和夏枯草。补肾第二步是散结...