你真的需要吃鱼油吗?

多项研究表明,普通人日常服用鱼油保健品对心血管健康、认知功能的保护作用并不显著。建议每周食用1-2次富含ω-3的鱼类,如三文鱼、沙丁鱼和鲭鱼,就能获得足够的天然ω-3脂肪酸,不需要额外服用鱼油。对于患有高血脂或心血管疾病风险较高的人群,高剂量、高纯度的EPA制剂在临床试验中被证明对预防心血管事件有效。一般...

灵芝孢子粉,到底是养生好物还是慢性毒药?癌症患者可以吃吗?

鱼油的宣传称可以调节血脂、提高免疫力,很多人的日常保健品都含有鱼油。实际上在医生眼里,与其花大价钱吃鱼油,还不如直接多吃鱼肉,更有营养价值。5、酵素酵素在保健品市场也十分火热,它属于人体挥发反应的催化物,我们的身体内共有4000多种酶,在各个组织器官上均存在,可起到促进伤口愈合、维持生理特征等作用。...

补钙、鱼油、维生素……应该怎么选?营养专家教你3个小技巧!

吴佳表示，鱼油是富含Omega-3脂肪酸的保健品，对于预防心脑血管疾病和改善胆固醇水平具有重要作用。其中的EPA对于心血管保护作用显著，而DHA对胎儿和婴幼儿的神经系统和视力发育有益。孕妇和儿童可选择DHA含量较高的产品。此外，鱼油的纯度越高，其品质越好，但也需要考虑性价比。早些时候，一说到鱼油，大家想到的都是...

鱼油,您吃对了吗?

鱼油可以单用,也可能和其他药物联用。而作为药物服用,比作为保健品服用的时候,每天的服用剂量和次数会增加,一定要听从医生的建议。不同于以往看到的鱼油保健品,处方级鱼油要求的提纯工艺更严格,其ω-3脂肪酸的浓度必须大于90%,有明确的药品批号。需要提醒的是,为了保证鱼油的净含量,每粒胶囊相对较大,但为了有良好...

Omega-3不是越多越好?过量补充鱼油有风险!

如果临床医生基于疾病诊疗,建议你服用鱼油,你确实需要考虑遵医嘱。但涉及鱼油的剂型(比如组成、来源)和剂量,也不是自己随便乱补的,需要使用处方鱼油,而非自己到处都能买到的“保健食品”类非处方鱼油。过量摄入鱼油的风险主要包括以下几种保健品,不是补得越多越好。鱼油摄入过量,是有风险的!

五大热门深海鱼油品牌评测:了解鱼油功效,选择最佳服用时间

鱼油第三款:百合康力荐理由:作为国内知名的保健品品牌,百合康致力于研发和生产高品质的营养保健食品(www.e993.com)2024年12月18日。公司拥有先进的智能工厂,并且产品线丰富,包括超过4000种膳食营养补充剂。这些产品不仅满足国内市场的需求,还远销至78个国家和地区,成为全球质量管理领域的佼佼者。

MAG“宠物高端营养品领导者”,老虎都在吃的宠物营养品

2017年,荣获由亚宠展颁发的“年度最具影响力医疗和保健品牌TOP5”奖项。2019年,荣获“大连导盲犬培训基地赞助品牌”的荣誉称号。2020年,荣获亚宠年度大赏“经典医疗保健品牌TOP10”奖项。2021年,推出高端宠物营养品产品线“U+系列”。2022年,成为宠物行业第一个获得IFOS五星人用级鱼油认证的品牌,并与警犬基地...

南极磷虾油,“智商税”还是“海洋之宝”?真相是……

“南极磷虾油能能改善大脑功能、保护心脏、治疗心血管疾病、增强免疫力……”最近南极磷虾油非常火,特别是在一些面向中老年的保健宣传讲座上,南极磷虾油更是被称为“万能神油”“比鱼油更牛的保健品”,能改善大脑功能、保护心脏、增强免疫力、治疗心血管疾病等多种慢性病……几乎无所不能。

调查|保健食品与普通食品混放,搭配售卖吹嘘功效

“相比起普通食品来说,消费者在使用保健食品时更需要注意用量。过量服用非但不能起到更大功效,反而可能危害健康。”阮光锋提醒,病人不要盲目吃保健食品,更不要因为吃了保健食品就停止正常用药,否则可能延误病情。普通人也不必刻意补充。例如,只要能够正常饮食,消化功能没什么问题,完全可以通过适当增加鸡蛋、肉类或牛奶...

一直吃鱼油血脂还高 医生:保健品不能代替降脂药

迄今为止，没有大型研究结果能证明食用鱼油可以降低心脑血管发生率。药品是用于疾病的治疗、诊断和预防的。保健品是用来保健和辅助治疗用的。保健品与药品的根本区别是不能用保健品来治疗疾病，更不能用来替代药品。一些保健食品在虚假宣传中使用的名头层出不穷，不是“国际心脑血管疾病防治中心”，就是“健康工作委员...