含碘量下调后,不得变相涨盐价
专家表示,市场上现存的旧标准的盐也是可以放心食用的。
买哪种盐更好?普通人最推荐的只有1种!
1.低碘盐的含碘量并不低,如果要减少碘的摄入,更推荐买无碘盐和加碘盐配合食用。2.甲状腺功能亢进、部分甲状腺肿瘤患者可以根据医嘱食用低碘盐或无碘盐。3.其他的营养盐或风味盐,只是商家噱头,其他营养和碘含量上跟普通加碘盐并无太大区别,不必花高价追求这个。写在后面:我们还需记住一个重要的信息:钠摄...
甲状腺癌能吃含碘的盐吗
核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用含碘食盐,但不宜过量。甲状腺癌患者可以适量食用含碘食盐,但不宜过量。甲状腺癌与碘代谢异常有关,因此该类患者需要控制碘的摄入。适量摄入含碘食盐可满足机体正常需求,促进甲状腺激素合成,有利于病情恢复;但长期过量摄入会导致甲状腺负担加重,引起甲状腺肿大,不利于身体健康。甲状腺...
常吃海产品还要食用碘盐补碘吗?|防治碘缺乏病日
人每天都离不开食盐,通过食用加碘盐补碘符合上述原则。实践证明,食盐加碘具有安全、有效、简单易行、价廉、能够长期坚持的优势,是补碘的最佳途径。爱吃海产品者还用吃碘盐吗很多人认为平时爱吃海带、紫菜,就不用吃碘盐了,其实不然。每100克干海带的含碘量是36240微克,每100克干紫菜的含碘量是4323微克,每100...
盐,你选对了吗?非食用盐长期食用可致癌!
散装食盐来源不明,基本上都是非食用盐。非食用盐不仅不含碘,还有重金属污染物以及其他危害人体健康的物质。非食用盐中含有的最危险物质为亚硝酸盐,长期食用可致癌,人体一次摄入0.3~0.5克的亚硝酸盐,会引发急性中毒,3克即可致人死亡。讲解员科普如何鉴别食盐...
低钠盐,是“送命盐”吗?医生却说:有的人能吃,有的人不能吃
还有一类人:甲状腺机能亢进者也不适合食用低钠盐,对于甲亢患者来说可以适当地服用无碘盐,但是低钠盐是要慎用的(www.e993.com)2024年10月16日。因为有一些甲亢患者的病因,可能与碘的摄入量有关,常见的如桥本氏甲状腺炎,医生建议还是要低碘饮食。低钠盐是含碘的盐,而这类人本身就不能多吃含碘过高的食品,若食用过多低钠盐,则很容易加重病情,...
甲状腺癌能吃点盐吗
甲状腺癌能吃点盐吗核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用含碘量较低的食物,如瘦肉、鸡蛋等,但不宜过量摄入盐分。甲状腺癌患者可以适量食用含碘量较低的食物,如瘦肉、鸡蛋等,但不宜过量摄入盐分。甲状腺癌与碘元素的关系存在一定的复杂性,虽然部分类型的甲状腺癌与碘缺乏有关,但也受到遗传、环境等多种因素的影响...
科学辟谣 | 2023年度“科学”流言求真榜揭晓,看看你“中招”了吗?
流言:通过食用碘盐,能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的。真相:通过食用含碘盐防核辐射的想法,并不可取。我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。环境缺碘地区通过食盐加碘,可以安全、便捷、长期地对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。根据我国《食品安全国家标准食用盐碘含量》规定,加...
知名男星自曝患癌!网友:这些事真的不要再做了…
碘的摄入量并不是越多越好然而,补碘要科学合理,碘的摄入量并不是越多越好。专家表示,对一般人群来说,每日膳食(包括碘盐)中的碘已能满足需要。妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量则会显著高于一般人群,鼓励食用含碘丰富的海产食物。专家指出,食用碘盐是预防碘缺乏病(消除碘缺乏危害)最简便、安全、有效的方式。
居民科学补碘知识问答_庐江县罗河镇
按照我国《食用盐碘含量》(GB26878-2011)标准,如果食盐强化碘量水平为25毫克/千克,烹调损失率按世卫组织推荐的20%计算,每天从加碘食盐中可摄入碘100微克。我国绝大部分地区为碘缺乏地区,每天从饮水中获得的碘量约为10微克,一般人群每天从食物中摄入的碘含量约为25-50微克,那么一般人群每天摄入的总碘量可达到135...