肝肾阴虚能喝甲鱼汤吗
因此对于肝肾阴虚的人来说,适当地喝一些甲鱼汤通常是可以的,有助于补充身体所需要的营养物质,并不会加重病情。但需要注意的是,不建议大量或长期食用,因为甲鱼属于一种比较寒凉的食物,如果摄入过多容易对胃肠道造成刺激,从而引起腹胀、腹泻等不适症状。在日常生活中,建议肝肾阴虚人群注意保持良好的生活习惯,避免过度...
肾阴虚有啥表现?肾阴虚的人,多喝3种汤,滋阴补肾,肾越来越好
功效:肾阴虚的人经常喝此甲鱼汤,可以起到滋阴补肾的作用。3、板栗炖鸡汤材料:鸡肉100克,生姜5克,枸杞10克,板栗15-20粒。做法:将剁成小块的鸡肉放在开水中焯一下,捞出再放入干净的锅内,再将枸杞、板栗、生姜依次放入锅中,倒入适量清水。开大火烧开后,再用文火炖1小时,然后放入适量精盐,即可食用。功效...
更年期女性进补食谱:百合鸡蛋黄汤可滋阴安神
方解:甲鱼具有滋阴凉血,补肝、肾之功;枸杞子具有滋补肝肾,养肝明目的功效。甲鱼与枸杞子合用具有补肾滋阴,平衡阴阳之功。百合鸡蛋黄汤用料:百合50克,鸡蛋黄1个。制作:将百合洗净,浸泡一晚,洗净,加清水400毫升,煎煮至200毫升;将鸡蛋黄搅匀调入即成。分2次温服。方解:百合可滋阴润肺,清心安神。鸡蛋黄能养...
要想“肾”好,药膳不能少
熟地黄女贞子甲鱼汤组成:熟地黄30g、山药15g、女贞子15g、甲鱼1只,姜、葱、盐适量。营养功效:熟地黄滋阴补血、利尿、抗过敏,主治血虚、阴虚等;女贞子能补肾滋阴、养肝明目,适用于肝肾阴虚所致的头晕、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症;甲鱼滋阴潜阳,散结消痞。此汤能益肾、健脾养肝、滋阴清热,适宜肾阴虚所致的...
@育龄女性:五个食疗方助你好“孕”气!
功效:小米、大米味甘、性平,具有补中益气、健脾和胃的作用,用来煮粥后,很大一部分营养都进入汤中。《本草纲目拾遗》中说它味甘、性平,滋阴长力,肥五脏百窍,利小便通淋。适用人群:此方原本是治疗男子精稀之方,同样适合身瘦不孕的女性。2、墨鱼甲鱼汤...
女性月经前胸部胀痛是什么原因?
第一:肝肾阴虚很多女性在月经之前,除了胸部胀痛之外,也常常会感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰膝无力等等情况,这主要是由于肝肾阴虚(www.e993.com)2024年10月23日。想要治疗这种情况,那么一定要滋阴养肾,日常多吃一些例如白芍、泽兰、麦冬等等。第二:肝郁气滞这一类的女性通常都是压力比较大或者是有情绪不稳的病史,所以说在...
中风防不胜防?这样吃能降风险!高血压尤为适用
肺胃热盛可喝玉米须猪胰汤材料:玉米须30克,新鲜猪胰一条,食盐少许;做法:猪胰洗净后切块置于锅内,玉米须洗净后剪碎撒于猪胰表面,加适量清水文火炖煮40分钟即可;可常服。肝肾阴虚可用玉米须煲龟材料:鲜玉米须100克(干品50克),乌龟一只约500克,适量调料;...
冬虫夏草对女性的功效,女人该怎么吃冬虫夏草?吃虫草会不会发胖
对于肝肾阴虚的女性朋友来说,食用冬虫夏草来改善肾虚是最好的选择,因为冬虫夏草性平温和,阴阳双补,补肾养肝,重点是还不会因为食用后造成脾气暴躁等现象。冬虫夏草中含有丰富的营养物质,比如有虫草素、虫草酸、虫草多糖当然还有人体所需要的各种微量元素,能有效的补充人体所需要的营养成分,提高免疫系统,改善女性朋友...
肾病患者应该怎么“吃”最健康、最护肾?
中医认为,肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便,一般这些功能出现问题与肾虚的相关性比较大。肾虚又分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚等四类。应在医生的辨证指导下科学补肾。中医五行学说认为,五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应,黑色食物可入肾,起到补肾的作用。在冬天正是"顺应...
导致黑眼圈除了睡眠不足还可能是肾虚
因肾虚而导致的高血压称为肾性高血压。医治上中医一般采用滋阴潜阳、清热祛湿的方法,平时可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。二、女性肾虚的危害有哪些?1、易失眠多梦、腰膝酸软肾虚的人易心情烦躁,失眠多梦。肾阴虚则虚火内忧,让人烦躁。晚上阴气无法内收则导致失眠多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾...