满口留香!35.9到手2袋????【东北虎皮大榛子】皮薄肉脆、果肉...

品质高到出口国外,口感和营养都没的说更绝的是这个价格绝对实惠????爽吃过瘾????因为榛子壳上有独特的虎纹故称为虎皮榛子皮薄易开,果仁躺在壳里满当当的出口级精选大果!一下午能吃小半袋,忒过瘾了!吃起来也非常简单主要是皮比夏威夷果的皮薄多了有多大,榛子仁就有多大一颗颗大果仁,吃到...

“榛”的,这种“坚果之王”,钾是香蕉 3 倍,钙和牛奶相当!

榛子可谓是营养全能选手,根据不同品种和加工方法的数据,每100g的钙含量在80多到800多毫克不等。《中国食物成分表》中,有4种榛子的数据,分别是:榛子的钙含量可以媲美牛奶,而炒榛子的钙含量是牛奶的8倍左右。除了钙,榛子的钾含量也是超高。榛子的钾含量,每100g高达600~1200mg,是富钾大户...

含钾是香蕉的3倍,含有丰富的膳食纤维,还能抗氧化,这种坚果正当时

榛子可谓是营养全能选手,根据不同品种和加工方法的数据,每100g的钙含量在80多到800多毫克不等。《中国食物成分表》中,有4种榛子的数据,分别是:而纯牛奶的钙含量是107mg/100g,调制乳的钙含量一般在78mg/100g以上,所以说榛子的钙含量可以媲美牛奶,并且炒榛子的钙含量是牛奶的8倍左右。除了钙,榛子的钾含量也是...

皮防科普 | 脸色发黄有可能是这四个原因

心、肝、肾等内脏和动物血中所含的血红素铁最为丰富。瓜子、榛子、芝麻等坚果类富含铁,对健康也很有好处。如果已经出现贫血,最好能在医生和营养师的指导下服用含铁的营养补充剂。图文整理来源:陕西皮防所统筹编审:陈小瑜刘洁

钾是香蕉 3 倍,钙和牛奶相当!这种“坚果之王”促排便、保护心血管...

另外,杂交榛的果仁大、皮薄,产量还高。榛子的营养价值榛子之所以被誉为"坚果之王",并非浪得虚名。无论是在坚果中还是和其他食物相比,榛子的营养价值和对健康的好处,都是名列前茅的。其中比较突出的营养包括单不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、钾、膳食纤维以及抗氧化物质等。1.单不饱和脂肪酸丰富,与橄榄油...

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维持机体生存七大营养物质,你每天都摄入吗?

人体每天需要摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水七大类营养素,来维持机体生存需要,生活中哪些食物可以提供身体所需的各种营养素呢?下面我们就来看一看。1、蛋白质是构成人体组织器官的支架和主要物质,在人体生命活动中,起着重要作用,可以说没有蛋白质就没有生命活动的存在,氨基酸是组成蛋白...

大连普兰店:喜获丰收!大果榛子成了村民增收“金豆子”

大连普兰店区四平街道1500余亩大果榛子喜获丰收,榛子产量超过60万斤,慕名而来的客商络绎不绝,果农们喜上眉梢。据了解,四平街道种植的大果榛子是辽宁省经济林研究所杂交培育而成的,具有果大、皮薄的特点,且口感好、营养丰富,深受消费者喜爱。

佛心果为什么有棕色的?揭开其果皮的秘密

佛心果是一种比较罕见的宝石,不同于传统的玉石,它是一种兼具美观和独特的果子宝石。佛心果的形状如同榛子一样,呈椭圆形或椭圆状,表面颜色多为红色或褐色,而内部则呈现出一种特殊的结构,通常由多个相互交错的颗粒组成,因此得名带佛心果有什么好处带佛心果有很多好处。首先,佛心果是一种营养丰富的水果,它富含多...

钾被称为“力量之源”建议:中老年人多吃5种高钾食物,健康有劲

随着天气越来越炎热,高温对我们中老年人的身体,所带来的影响,也是不可避免的,炎热的夏季对人的体能消耗,不仅是一个考验,而且体内的营养随着汗液排出所带来的损失,也是不可忽视的,这时人们需要补充的不仅只有水分,还有各种必需的微量元素。比如我们体内的钾元素,如果钾的缺失,人就很容易感到疲乏,提不起劲,感觉干什...