糖吃多了真的会得糖尿病吗?——合理膳食 科学用糖 | 贤医健康说

换句话说,糖尿病患者是可以吃糖的。在血糖稳定的情况下,只要合理控制好总热量,适量进食一些甜食是可以的。当然,如果糖尿病患者本身特别爱吃糖,2010年《糖尿病天地:文摘刊》上的一篇文章指出,也可以用甜味剂代替糖。那么甜味剂是什么呢?甜味剂其实是一大类食物,虽然它有甜味,但并不能提供能量或者说基本上不提供...

健康小站丨糖尿病患者可以喝腊八粥吗?医生这么说

医生介绍，在血糖相对稳定的情况下，患者若想在过节期间“过过嘴瘾”其实也是可以的，但要做好细节调整。针对糖尿病患者，在腊八粥内应少放一些升糖快的食物，如糯米，粳米等，可提高膳食纤维含量高的食物比例，如糙米、荞麦、燕麦等，也可添加各种杂豆，如红豆、绿豆、蚕豆、扁豆、芸豆等，各种豆类的升糖指数都在...

糖尿病患者不能吃糖?这6种糖,可以放心吃,给生活增加一点甜头

由于它是纯天然的,所以服用安全,具有低热能和防龉齿的功能,即便是糖尿病患者也可以放心食用。第二种是大家比较熟悉的木糖醇,就是常常被用在口香糖中的木糖醇。它也是一种常用的甜味剂,在国外,被当作白糖的替代品已经有很多年了。木糖醇具有与蔗糖类似的甜味,也可以满足糖尿病患者对甜味的需求。不过木糖醇不宜多...

糖尿病患者可以吃“木糖醇”吗?提醒:想吃还要注意这3点

因此,糖尿病人不能过多食用木糖醇,尤其是对那些患有由胰岛素诱发的低血糖患者,木糖醇更应当避免食用。⑴:控制好摄入量木糖醇在代谢初期,可能不需要胰岛素的参与,但是在代谢后期,则需要胰岛素的促进,所以对于糖尿病患者而言,只是偶尔吃一次,满足一下味蕾就可以了,千万不能长期大量食用。如果吃得过多,除了会影响...

糖尿病人可以吃木糖醇但别过量

糖尿病病人因不能食用精制的糖类，用木糖醇来做调味品是个不错的选择。但是，可以吃并不意味着可以不加限制地吃，一天摄入量应以不超过15至20克为宜。尽管木糖醇热量低于蔗糖，但在人体内氧化后也会释放出热能，大量食用木糖醇容易长胖，也易导致血中甘油三酯升高，诱发高脂血症。木糖醇在肠道内吸收率不到20%，...

糖尿病人想吃甜怎么办?木糖醇也别吃地“肆无忌惮”,照样会升糖

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:3101:31糖尿病人想吃甜怎么办?木糖醇也别吃地“肆无忌惮”,照样会升糖尚医健康说说你的看法0打开APP

糖尿病人想吃甜怎么办?木糖醇也别吃地“肆无忌惮”,照样会升糖

糖尿病人想吃甜怎么办?木糖醇也别吃地“肆无忌惮”,照样会升糖VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

宣称木糖醇蛋糕为“糖尿病人专用” 厦门一商家涉嫌虚假宣传被查处

无糖食品给人的第一印象就是不含糖。那么,究竟无糖食品是不是不含糖呢?糖尿病人可以吃无糖食品吗?无糖食品,一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品,但是应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。个别企业玩文字游戏,极力夸大“无糖”的字面含义,括号内小字标注...

糖尿病人也能吃甜味的「糖」吗?其实是可以的

糖尿病人所害怕的「糖」,特指甜味的糖,比如我们经常看到的白砂糖。而一些甜味剂糖友还是可以吃的,比如木糖醇,菊糖,罗汉果糖。一些糖友买不到无糖酸奶的,可以选择木糖醇酸奶,也是非常不错的。图片来源:摄图网其实,得了糖尿病,一样能吃「甜」糖友的日常饮食,并没有那么多禁忌。只要遵循营养原则,生活其实很...

市面专供糖尿病人的无糖食品,吃了血糖高吗?专家说要注意三点

但这些“无糖食品”真的无糖么?糖尿病患者可以随便吃这些“无糖食品”么?什么是“无糖食品”?所谓“无糖食品”,严格来说是指那些不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等甜味成分的食品,可含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等甜味替代品。根据GB28050-2011食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》规定...