饮食习惯不良易致痛风!这五个“坏习惯”你有吗?
食盐摄入过多后尿钠增加,在肾内与尿酸结合为尿酸钠,后者易沉积于肾脏,造成肾脏损害。日常烹饪减少食盐的添加,避免加工食品(如卤肉、熏鸡、烤鸭等)、预包装食品(如薯片、方便面、火腿、粉肠等)、调味料(如鸡精、味精、生抽、老抽、酱油、甜面酱、番茄酱等)中的“隐形盐”。饮食坏习惯3:高脂痛风病人约有70%伴...
吃烤鸭测尿酸会高吗
核心提示:通常情况下,吃烤鸭后测尿酸可能会升高,建议患者少吃烤鸭。烤鸭主要是由鸭肉烤制而成,而鸭肉属于中嘌呤食物,每100克鸭肉中一般含有137.8毫克嘌呤,在食用后可能会导致体内尿酸升高。如果患者本身存在尿酸高的情况,吃了烤鸭后可能会加重病情,从而出现关节疼痛、红肿等症状,不利于身体的恢复。因此,在吃烤鸭通常...
你知道嘌呤高、升糖快、胆固醇高的食物有哪些吗
当前浏览器不支持最新的video播放00:0003:0103:01动物内脏、鱼虾蟹贝、菌菇类、种子类等食物的嘌呤高;土豆泥、软烂的白粥、西瓜、南瓜等食物升糖快;奶制品、动物骨汤、猪脑、牛脑、羊脑等食物胆固醇高。另外,像肥羊、肥牛、烤鸭皮、牛腩等脂肪含量较高的食物也在危险食物清单内,尽量少吃不吃。展开科普...
危险食物清单!嘌呤高、升糖快、胆固醇高的食物,全列出来了!
更重要的是,其中饱和脂肪含量很高,而且含有大量胆固醇。烤鸭皮聚会吃烤鸭,很多人特别爱吃酥脆的烤鸭皮。但你可能不知道,每100克鸭皮中脂肪含量就有50克左右,是典型的高脂食物。奶油奶油大部分都是脂肪,含量高达80%-85%,且主要以饱和脂肪酸为主,这明显是心脑血管不喜欢的东西。牛腩很多人认为牛腩是瘦肉,...
升糖快、嘌呤高、胆固醇高……这份危险食物清单一定要记住!
长期过多摄入嘌呤含量高的食物,造成血液中尿酸水平升高,不但会使患痛风性关节炎或肾结石风险增加,血尿酸偏高者还会加重高血脂、高血压、糖尿病及肾病的发病率和病情严重程度。以下这些食物都是“嘌呤大户”动物内脏包括肝、肾、脑、等在内的动物内脏,嘌呤含量基本都在150mg/100g以上。尤其是猪肝,达2752毫克/千...
危险食物清单!升糖快、升血压、嘌呤高、胆固醇高…全列出来了
要识别高嘌呤食物非常容易,它们的典型特征之一就是“鲜”,食物越鲜美往往意味着嘌呤含量可能越高(www.e993.com)2024年9月18日。动物内脏包括肝、肾、脑、等在内的动物内脏,嘌呤含量基本都在150mg/100g以上,尤其是猪肝,达2752毫克/千克,痛风和高尿酸血症患者应当完全避免这类食物。
抽检不合格:涉知名“褚橙”饮料、还有沙琪玛、火腿、烤鸭...
抽检不合格:涉知名“褚橙”饮料、还有沙琪玛、火腿、烤鸭...不合格产品信息责任编辑/闫冬
太原市尖草坪区王记熟食店销售的烤鸭、烤鸡检出亚硝酸盐超标
国家食品药品监督管理总局、农业部、国家卫生和计划生育委员会公告2015年第11号《关于豆芽生产过程中禁止使用6-苄基腺嘌呤等物质的公告》要求中规定4-氯苯氧乙酸钠(以4-氯苯氧乙酸计)在豆芽中不得使用。超标原因可能是在豆芽生产过程中使用了4-氯苯氧乙酸钠。
北京大鸭梨烤鸭黄豆芽不合格 今年已被检出4起食材问题
其中,北京迎宾大鸭梨酒店管理有限公司(大鸭梨(怀柔店))经营的黄豆芽,6-苄基腺嘌呤(6-BA)检出值为0.0328mg/kg,国家相关规定为不得检出。6-苄基腺嘌呤(6-BA)是植物生长调节剂。主要用于防止落花落果、抑制豆类生根,并能调节植物株内激素的平衡。但由于其对人体有一定积累毒性,原国家食品药品监督管理总局、原农业部...
健康丨危险食物清单!嘌呤高、升糖快、胆固醇高的食物都在这了
高嘌呤食物,不但会使患痛风性关节炎或肾结石风险增加,还会加重高血脂、高血压、糖尿病及肾病的发病率,甚至病情严重程度!1动物内脏动物内脏是“嘌呤大王”,嘌呤含量极高,尤其是猪肝,达2752毫克/千克,高尿酸和痛风患者不能食用。2鱼虾蟹贝痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期,都要长期控制嘌呤含量高的食物,...