绿豆和这些东西一起吃,养生功效更佳
海带能增强抵抗力,以抵御表皮葡萄球菌的侵入,这道汤能清热解毒、消肿利尿。材料:绿豆100克、海带30克、白糖50克做法:把食材倒入1000毫升的水中,再加入白糖,小火慢慢熬上半个小时就可以了。注意:海带泡的时间不要过长,以免海带表层的甘露醇被溶解掉,这种物质有消肿利尿的作用。加薄荷,清咽利喉夏天气温高,...
水煮海带的功效与作用,揭秘水煮海带的神奇功效与作用!
雪水煮普洱茶使茶叶能更彻底地被蒸煮,这有助于茶素的甲状腺肿释放,进一步增强普洱茶的消肿功效。3.降压降血糖普洱茶可以降低血压和血糖,其对于糖尿病患者和高血压患者有益。雪水煮普洱茶会使茶叶更浓稠,可以在压力和度上增加茶叶的丰富提取,从而提高普洱茶的膳食降压和降血糖作用。4.预防动脉硬化动脉硬化...
海带炖鸡的功效与作用
海带炖鸡具有补充营养素、预防甲状腺肿大、利尿消肿、润肠通便、增强免疫力等功效和作用。1.补充营养素海带炖鸡中富含多种维生素、矿物质及蛋白质等营养成分,适量食用可为身体提供必要的养分。2.预防甲状腺肿大海带中含有丰富的碘元素,可以促进甲状腺激素合成,维持正常的甲状腺功能,从而起到预防甲状腺肿大的作用。3...
绿豆海带汤的功效与作用
1.清热解毒绿豆和海带都属于寒性食物,具有一定的寒凉之气,能够起到清热的作用。而中医认为“火”与“毒”往往相伴相生,因此两者合用可增强清热解毒的效果。对于痈肿疮毒、丹毒等疾病有一定的治疗效果。可以将绿豆和海带煮成汤饮用,但不宜过量。2.利水消肿因为绿豆味甘性寒入心经,能清心除烦止渴;海带咸寒归肺经...
“捞海带”,“捞”出一国家级科技小院!
“我们拥有1.5万亩海上生态养殖场,可年产具有固碳作用的海带等鲜褐藻20多万吨。海洋碳汇,也是刘纪化教授团队研究的重点方向。”世代海洋研发中心总经理姚敬元介绍,正是“固碳”这个概念,让彼此双向奔赴。2021年底,山东省海洋负排放焦念志院士工作站成立。师从焦念志院士的刘纪化,开始在荣成海域开展碳汇摸底调查。恰在此...
海带长在海里, 那么问题来了, 海带算不算海鲜!
不过,海带虽然不是海鲜,但在营养价值方面却有着与海鲜相似的特点(www.e993.com)2024年7月25日。海带富含碘、钾、钙、镁等多种矿物质和维生素,特别是碘含量非常高,对于需要补充碘的人来说,海带是一个非常好的选择。此外,海带还含有丰富的膳食纤维和多种氨基酸,有助于调节身体机能和维护身体健康。
抗甲状腺癌的10种中药,分享给您
石上柏,辛、温,归心、肝经,具有活血通经、散瘀止痛的功效。现代药理学研究表明,石上柏具有细胞毒、诱导癌细胞凋亡等作用。石上柏常用于治疗甲状腺癌、鼻咽癌、喉癌、肺癌、乳腺癌、宫颈癌、淋巴瘤等,配合放化疗使用,可以起到减毒增敏的效果。石上柏治疗甲状腺癌证属痰瘀互结的患者,常与海藻、昆布、海带、半夏、...
夏天建议多吃!除了消暑,它还有这些优质营养...
海带中的海藻酸钠是一种天然食品添加剂海带富含有益于身体的天然多糖——海藻酸(褐藻酸)。海藻酸与海水中各种阳离子结合成为各种海藻酸盐,如比较常见的海藻酸钠。海藻酸钠可减缓脂肪、糖类和胆盐的吸收,具有降低血清胆固醇、血中甘油三酯和血糖的作用,可预防高血压、糖尿病、肥胖症等现代病。它在肠道中能抑制有害金属...
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海带海带还富含大量的膳食纤维、不饱和脂肪酸和胶质,调顺肠胃,促进肠道蠕动,有清肠、排毒等减肥功效。第一道菜:凉拌海带丝准备食材:海带丝、大蒜、白芝麻、辣椒粉、香菜。做法:1:准备酱汁,一勺蒜末,一勺白芝麻,一勺辣椒粉,加两勺热油,两勺生抽,两勺醋,半勺白糖,半勺食盐拌匀。
太阳返工!就在… 回南天还会来吗?这些祛湿靓汤快收藏→
功效:具健脾、祛湿、益胃的作用。适合脾虚食少,久咳不愈人群。3、绿豆薏米海带排骨汤材料:海带结10个,排骨250g,薏米30g,绿豆30g,姜片两片、盐少许。做法:洗净海带,排骨飞水,全部材料放入汤锅,加入锅的2/3清水,大火烧开后调小火,煲上2小时即可。