【心理健康】瓦伦达效应——只专注结果更影响心态
“瓦伦达心态”的典型表现一般是指挥员“指挥若定”,领导者“从容不迫”,决策人“举重若轻”等等。要避免“瓦伦达心态”其实也容易,只要我们在工作中不计较个人的利害得失,不纠缠结果的胜负成败,专注于工作本身,精心考虑工作进程中的每一个细节,就能很快使自己进入这种比较理想的心理状态。决定最终结果的因素很多,...
墨菲定律的5个应对策略
”此后,不专心做事,对意义和结果患得患失的心态就被称为“瓦伦达心态”,害怕失败而最终导致失败的情况就被称为“瓦伦达效应”。在打开幸福之门的钥匙:远离稀缺中分享过稀缺会俘获注意力,越害怕失败,注意力就越会放在失败的可能性上,进而忽略为了不失败可以采取的行动。所以,充分预案,从源头上提升行动的成功...
为什么你越是急着断纸尿裤,你越无法成功?瓦伦达效应了解一下!
心理学上有一个著名的“瓦伦达效应”,就很形象地解释了这种现象。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸失足身亡。事后,他的妻子说,我知道这一次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败;而以前每次成功的表演,他总想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事...
走好职场钢丝,你只需要克服“瓦伦达效应”
心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为“瓦伦达心态”,也叫“瓦伦达效应”。如果小红能克服“瓦伦达效应”,我想她也不会出现脑子空白,冷汗频出的现象了。二、懂得“瓦伦达效应”问题所在,避免职场尴尬出现熟悉“瓦伦达效应”产生缘由的人,会有意加强自己这方面的训练,从而避免职场错误发生...
2020中国上海国际童书展精彩一览
不满足……作者以心理学家的视角敏锐地洞察到其背后起作用的心理机制,比如糖衣效应、镜像效应、高自信的灰色人、感恩逻辑、瓦伦达效应、替代效应……作者以自己切身的体悟、运用心理学原理,寻求幸福的智慧,帮助读者认知自我、认知社会,从而找到心理调适的方法和秘诀,让我们在生活工作中走出心理问题陷阱,获得更多的幸福。
「新书推荐」长安街读书会第20190703期干部...
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的即“墨菲定律”(www.e993.com)2024年7月24日。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释...