经常打哈欠,是好还是坏?劲松中西医结合告诉你答案
1、睡眠质量差如果睡眠时间不足或睡眠质量低下,大脑就会处于疲劳状态,而这就容易引发频繁的哈欠。适当调整作息和睡眠习惯,有助于改善这个问题。2、缺氧大脑缺氧会导致缺乏精力,从而需要通过打哈欠来调节供氧。这可能是由于呼吸系统出现异常,如支气管炎、肺部疾病等引起的。3、疲劳和精神紧张长期工作劳累、精神压...
频繁打哈欠或是健康预警,小心患上这些疾病在日常生活中……
因此,老年人一旦感觉自己打哈欠的次数明显增多,千万不能掉以轻心,要及时到医院接受治疗,以免病情延误而导致严重后果。
脑袋大哈欠长,不是缺氧就是“不凉”
研究认为,打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩,通过同时吸入冷空气和拉伸口腔周围的肌肉,打哈欠增加了流向大脑的低温血,从而降低脑部温度。而大脑就像电脑一样,对温度极度敏感,必须保持凉爽才能有效地工作。(图源:123RF)也就是说,打哈欠是冷却大脑的重要方式,更大的大脑需要更长的哈欠时间来冷却它们(那么问题...
焦虑症为什么要打哈欠
脑干是呼吸中枢所在部位,负责调节呼吸节律。当其发生缺氧时会引起意识障碍,导致患者出现频繁打哈欠的情况。增加氧气供应是主要治疗方法,如给予高流量吸氧、面罩给氧等,以改善脑干缺氧状态。3.神经递质失衡神经递质失衡会影响大脑中的化学信号传递,影响情绪调节和认知功能,从而引发焦虑症状。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀...
打哈欠是脑梗的前兆吗吃什么药
打哈欠可能是脑梗的前兆,因为它与大脑缺氧有关。打哈欠是一种正常的生理现象,通常是为了帮助增加氧气供应和排出二氧化碳。但在某些情况下,如脑梗塞,由于大脑血管被堵塞,血液无法正常流入大脑,导致局部缺氧。为了弥补这种缺氧状态,身体会通过打哈欠来增加呼吸深度和频率,以吸入更多的氧气。因此,频繁的打哈欠可能是一个...
新车“开烂”才懂:高速犯困喝红牛没用,换个小妙招消除“困意”
缓解烦躁,还能缓解头痛(www.e993.com)2024年7月28日。增氧抗乏。我们打哈欠犯困,就是因为大脑缺氧。作为直接接触皮肤的产品,它符合《润肤乳液》《化妆品安全技术规范》等国家标准要求,可以直接涂抹于皮肤上,放心使用。小小的一支只有口红般大小,一支大概可以用数十次左右。可以轻松放到小包包或者口袋中,也可以放在车里、办公室或者家里。
新车开烂才知:高速犯困喝红牛没用,用简单一招后,“困意”消失
增氧抗乏。我们打哈欠犯困,就是因为大脑缺氧。作为直接接触皮肤的产品,它符合《润肤乳液》《化妆品安全技术规范》等国家标准要求,可以直接涂抹于皮肤上,放心使用。小小的一支只有口红般大小,一支大概可以用数十次左右。可以轻松放到小包包或者口袋中,也可以放在车里、办公室或者家里。随时随地让你保持清醒的头脑,...
脑梗来临,睡觉先知?睡觉出现这3种异常,徐警惕脑卒中
打哈欠是一种生理本能,可以使肺部扩张,改善脑部缺氧状态,是人体对抗脑部缺氧的一种条件反射。晚上频繁打哈欠,大多数人可能会认为是昏昏欲睡,上床睡觉,但如果打哈欠是经常发生的,尤其是坐在沙发上睡着,而且呼吸声很强,这意味着大脑严重缺氧,必须非常注意脑血管阻塞的可能性。
“开了10年车”才懂:高速犯困别喝红牛,使用个小笨招,消除“困意”
①如果中午时分,饥肠辘辘,腹中空空,会加重困顿感;②而午餐后人体内大量血液作用于胃肠等消化器官,脑部供血相对减少,因此会出现短暂的困倦感和注意力分散;黄昏时分光线由明转暗,驾驶员容易出现视觉障碍,导致判断失误;①如果是长时间驾车出行,经过一天的自驾劳顿后,会出现眼干、喉燥、头晕目眩、打哈欠等...
脑梗发作前,身体会发出4个“提示”,早发现或能躲过一劫
3、经常打哈欠相关的统计显示,大概有八成脑梗患者在发病前五到十天的时间内都有频繁打哈欠的表现,而这也是脑部血液循环不畅引起缺氧的主要症状;这时为了维持正常的状态,大脑便指挥身体,通过打哈欠的方式来增加血氧含量。大家都知道,大脑组织需要血液供给氧气和营养,可如果脑部血管出现了堵塞或者血液过于粘稠的话,脑部...