药食养生配合功法演练,润肠通便不用愁

黑栗苁蓉汤立冬节气药膳食谱功效:立冬节气将至,此时适合喝黑栗苁蓉汤来温阳润肠通便。做法:将黑豆、肉苁蓉浸泡15分钟,与剥好的栗子一起放入汤锅,加水2000毫升,大火烧煮15分钟,转小火炖煮45分钟,放入适量的盐即可。延年九转法功法演示01用两手中三指按心窝,由左向右顺时针旋转摩动21次。02用两手中三...

家医在身边丨药食养生配合功法演练,润肠通便不用愁

黑栗苁蓉汤立冬节气药膳食谱功效:立冬节气将至,此时适合喝黑栗苁蓉汤来温阳润肠通便。做法:将黑豆、肉苁蓉浸泡15分钟,与剥好的栗子一起放入汤锅,加水2000毫升,大火烧煮15分钟,转小火炖煮45分钟,放入适量的盐即可。延年九转法功法演示01用两手中三指按心窝,由左向右顺时针旋转摩动21次。02用两手中三...

怎么都瘦不下来?中医妙招,不用节食也能减肥 丨健康总动员

形体健壮,多食善饥,嗜食肥甘酒酪,面色红润,口苦口干或口臭牙痛,口渴喜冷,怕热多汗,小便短赤,大便干结等。中药代茶饮:麻子仁、大黄、厚朴、杏仁、枳实。(3)形体肥胖,纳少乏力,身重肢倦,腹胀便溏,嗜睡多梦,尿少肢肿。中药代茶饮:参苓白术颗粒。(4)体肥臃肿,疲倦乏力,胸闷气短,气少懒言,自汗,腹胀食少...

崔玉涛答疑:宝宝出牙晚、龋齿、牙菌斑、口臭怎么办?

答:美国牙科协会(ADA)推荐,宝宝长第一颗牙开始,就应该使用含氟牙膏。《中国居民口腔健康指南》也明确指出:含氟牙膏有明显的防龋效果。不过为了避免小月龄宝宝,在刷牙时吞咽了过多的氟,一般我们建议3岁以下的孩子,每次刷牙的牙膏用量控制在一粒大米大小。10.用了可吞咽牙膏,孩子每天盼着刷牙,然后把牙膏吃下去就算...

有口臭?可能是这些疾病在给你发“信号”了!

口源性口臭是指由口腔局部疾患引起的口臭,例如牙结石、牙龈炎、牙周病等口腔内疾病。而非口源性口臭所占比例比较小,主要包括呼吸道来源、内部疾病等所致的口臭。要想去除病理性口臭,就要找出病因,治疗相对应的疾病。其它原因引起的口臭例如吸烟、女性经期或是由食物残留、饮食重口等导致的口臭。不想“殃及无辜”...

荔枝全科,有你想不到的

把荔枝泡在盐水中,浸泡大概一个半小时的时间,再吃荔枝,这样会有一定程度的降火作用(www.e993.com)2024年12月20日。5、放在冰水中把荔枝浸泡在冰水中,或者放在冷水中,隔后再吃,这样可以减少上火,还能化燥气而能补阴。剥开壳后沾酱油吃也别有一番风味。6、吃生长在东边树冠的荔枝...

玫瑰精油有哪些功效 用精油按摩可以丰胸吗

茉莉精油可以促进血液循环,调节女性激素,防止胸部下垂和松弛;玫瑰精油是比较常见的,能改善行冷感,调节激素,配合按摩手法按摩胸部可以加强内分泌;天竺葵精油可调节激素,常与玫瑰精油搭配使用;依兰精油可以缓解女性的各种不适,调节激素,改善胸部的不良状况。

夏季身上异味重?汗臭多?针对5个部位,听听专家高招!_澎湃号·媒体...

1.汗臭:用点“香药”来解决河南中医药大学第一附属医院男科副主任医师李俊涛表示,婴儿有乳香,老人有体臭,特别是年老的男人,身上会有异味。怎么能去除这些异味,让身体透着清香呢?可以用点“香药”。荷叶与荷梗性平、味苦,有清暑辟秽、升清醒脾、化淤止血的功用。经常用荷叶泡茶喝,能将身上的秽气驱除掉。荷叶...

夏季身上异味重?汗臭多?针对5个部位,听听专家高招

1.汗臭:用点“香药”来解决河南中医药大学第一附属医院男科副主任医师李俊涛表示,婴儿有乳香,老人有体臭,特别是年老的男人,身上会有异味。怎么能去除这些异味,让身体透着清香呢?可以用点“香药”。荷叶与荷梗性平、味苦,有清暑辟秽、升清醒脾、化淤止血的功用。经常用荷叶泡茶喝,能将身上的秽气驱除掉。荷叶...

好奇心日报|在万米高空,你的身体为什么吃不消?

怎么办:在飞机上使用保湿喷雾,或者鼻腔喷雾器、嚼口香糖能避免丢失你的味觉。口臭和感冒机舱是病菌的温床。干燥的空气不仅会影响味觉、嗅觉,也会使口腔过分干燥,滋生出的细菌导致口臭。同时,英国《环境健康杂志》的一项研究发现,在飞机上感冒的几率是地面的100倍。