失眠了?也许听个音乐能解决
最佳曲目为《阳春白雪》《广陵散》《走西口》《江河水》等。养肾音乐——羽调,风格清纯,苍凉柔润,如行云流水,具有“水”之特性,羽音入肾,对肾系疾病的作用比较明显。最佳乐曲为《梅花三弄》,此外还有《梁祝》《二泉映月》《汉宫秋月》《小夜曲》等。如果你正深受失眠的困扰,不妨试试五音疗法,调匀呼吸,闭目...
你知道五行音乐疗法吗?快来看看它是如何治疗癌症的!
商调式音乐的代表曲目:《阳春白雪》《将军令》《黄河》《潇湘水云》《金蛇狂舞》《十五的月亮》《第三交响曲》《嘎达梅林》《悲怆》《春节序曲》等。羽调式音乐羽调式音乐以羽音为主音,属水,入肾,主藏,五志中属恐,具有“水”之特性。羽调式音乐可达到镇定、安神、助眠的良好作用,对中医“肾”系统的作用比较...
听这些音乐能治病?医生提醒→
2.徵调式音乐——舒畅心气、振作精神,可选择《百鸟朝凤》《花好月圆》《金蛇狂舞》《紫竹调》等。3.宫调式音乐——调畅气机、健脾养胃,可选择《十面埋伏》《平湖秋月》《秋湖月夜》等。4.商调式音乐——滋阴润肺、补肾柔肝,可选择《阳春白雪》《高山流水》《潇湘水云》等。5.羽调式音乐——补肾益精、补肝...
听歌还能治病?主打精准养生的“音乐疗法”,科学吗?
2.徵调式音乐——舒畅心气、振作精神,可选择《百鸟朝凤》《花好月圆》《金蛇狂舞》《紫竹调》等。3.宫调式音乐——调畅气机、健脾养胃,可选择《十面埋伏》《平湖秋月》《秋湖月夜》等。4.商调式音乐——滋阴润肺、补肾柔肝,可选择《阳春白雪》《高山流水》《潇湘水云》等。5.羽调式音乐——补肾益精、补肝...
念数字和听音乐能养生?一文全了解→
商音曲调气势磅礴,铿锵有力。商音属金,代表曲目有《阳春白雪》。在15点到19点这个时间段,体内的肺气比较旺盛,听商音养生效果更佳。角角音曲调悠扬爽朗,旋律舒缓,角音属木,养肝。最佳聆听时间在19点到21点。代表曲目是《胡笳十八拍》,属于金的商音元素稍重,可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为...
听音乐能治新冠?适应症之广令人咂舌
“您好!以上两首音乐是我院中医科根据‘中医五音疗法’相关理论,针对新冠肺炎的特点,选取了具有铿锵雄伟特点的‘商’调乐曲《阳春白雪》,可入肺经...可起到促进康复作用(www.e993.com)2024年9月8日。”近日,网友@_圆桶里在微博上分享了其朋友感染新冠后,在广州隔离点/医院体验“五音疗法”治疗的经历。听听音乐...
五音调五脏-疫情下的中医音乐疗法
徵调乐曲多活泼欢快,代表曲《紫竹调》。如果长期精神压力大,出现失眠、心慌、胸闷、烦躁等症状,可以试听徵调乐曲,有利于舒缓压力,对调理心脏功能有较好的效果。宫调音乐养脾宫调乐曲多沉静稳健,代表曲《十面埋伏》。如果长期饮食不节或思虑过度损伤脾胃之气,出现腹胀、便溏、面黄、疲乏等症状时,可以试听宫调乐曲,有...
音乐治疗新冠?北京中医医院院长:抗疫要听宫调音乐!
方案中指明,根据古人的“五音疗法”理论,不同曲调旋律的音乐对人体的五脏六腑会产生不同的调节作用,聆听并仔细感受音乐,能够使人们心情放松、气血和畅,让脏腑心身同调。推荐音乐有《梅花三弄》《阳春白雪》《十面埋伏》《胡笳十八拍》《紫竹调》。在新冠肺炎疫情爆发期间,上海音乐学院的音乐治疗专业师生集结成为一支音乐...
最适合独处时听的50首养心音乐:抚心宁神,解烦忘忧
最养肺曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润,这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。最佳聆听时间:15:00-19:00。太阳在这个时间段里开始西下,归于西方金气最重的地方,体内的肺气在这个时段是比较旺盛的,...
养生音乐,了解一下
最养肺曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润,这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。最佳聆听时间:15:00-19:00。太阳在这个时间段里开始西下,归于西方金气最重的地方,体内的肺气在这个时段是比较旺盛的,...