痴呆风险降76%!最有效的两种运动帮你远离老年痴呆(附视频)

尤其是当舞伴频繁更换时,对大脑的刺激效果更为明显,因为每次都需要快速适应新的伙伴,这对脑细胞来说是一个极好的锻炼机会。广场舞还具有很强的社交属性,参与者可以通过舞蹈结交新朋友,扩大社交圈,这对于心理健康同样至关重要。在跳广场舞的过程中,大家互相交流、分享生活点滴,这种积极的社交互动可以缓解孤独感,减少...

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

通过扩展和超分辨率显微镜,科学家们揭示了这些突起中的精细肌动蛋白丝(F-actin)结构,并发现F-actin的聚合能够促进心肌相关转录因子的核转位,这一过程对于神经干细胞的再激活和大脑发育至关重要。研究表明,F-actin的聚合由G蛋白偶联受体Smog、G蛋白αq亚基、Rho1鸟苷三磷酸酶和Diaphanous(Dia)/Formin蛋白组成的信...

脑科学博士揭秘:孩子一生仅4次大脑发育高峰期,父母千万要抓住!

人在思考时是用语言去思考的,脑中已经有了一个声音,这时候听音乐,要么只能听到音乐,要么只能听到脑子里的声音。因此不能边写作业边听音乐。022.早上先吃完早餐再读书从提升记忆效率的角度,应该先读书再吃饭。肚子饿的时候,胃部会分泌一种饥饿激素,这种激素进入血液循环后,能进入大脑的海马回,促使海马回神经...

修复脑梗受损脑细胞音乐

1、听音乐:出现脑梗死后,听音乐可以促进大脑神经递质的释放,改善大脑的血液循环,还可以改善患者的情绪,缓解紧张、焦虑的情绪,对脑梗死受损脑细胞音乐有一定的辅助作用;2、练习发声:脑梗死的患者可以通过练习发声进行修复,发声需要保持轻柔且缓慢,可以先练习发声的技巧,比如声音柔和、缓慢地发出声音,然后逐渐延长音量,...

推荐一位“音乐人”AIVA,她不用脑细胞就能作曲 | TED 2018 现场报道

Lamus。它采用的技术是让计算机去模仿现有的音乐片段，通过发现其中的规律来制作音乐旋律。去年Google发布了一个叫Magenta的计划，该计划的目的是希望将机器学习技术应用到音乐和艺术创作上。最新的成果是，他们用人工智能技术谱出了一段90秒的旋律。题图来自TED...

《自然神经科学》:音乐可以提高智力

据2007年4月号的《自然神经科学》杂志报道:美国西北大学的科学家通过大量研究发现,音乐不但可让人愉悦、陶冶人的情操,而且可以激发大脑的灵感及提高智力,并可促进医学家认为无法改变的人类脑干的发育(www.e993.com)2024年12月19日。美国科学家在对400名两岁大的孩子进行跟踪调查时发现,他们在音乐的伴奏下能够很轻松地记住一些单词和表情。而在...

做开颅手术时拉琴 音乐也可以起到治疗作用!

6、它也可以是“哄睡神器”,当小宝宝哭闹不止时,你可以试着放一些让他可以安静下来的音乐,慢慢的他就能安然入睡了,并且音乐还能刺激宝宝的大脑神经,让他变得更聪明。(实习编译:李堃审校:廖露)

音乐胎教的三大传统胎教误区,对比自己看看犯了几个?

胎教的基本原理是在胎儿大脑发育的黄金时期,通过外界科学、适当的音乐信号的刺激,促进胎儿脑细胞的增殖发育以及神经突触之间的连接,进而促进其大脑机能及其它神经系统机能的成熟,达到提高宝宝智力的目的。音乐胎教有助于让宝宝拥有更好的记忆力、想象力和推理能力,这也是宝宝后天学习必备的基本素质,可以让宝宝在将来的学习...

英国研究建议中风患者多听音乐 有助于认知恢复

环球网综合报道中风,又称作脑血管意外,是指脑部缺血造成的脑细胞死亡。中风后将带来一系列问题,面对这些后遗症应该怎么做呢?据法国健康杂志《TOPSANT》报道,《国际中风期刊》刊登了一项英国大学的最新研究称,中风病人应该多听音乐,这样有助于恢复认知功能,缓解中风后遗症。

胎教音乐最好不选摇滚 胎儿不喜欢重低音

伊丽莎白国际准爸妈学院刘文婷校长介绍,胎教音乐总的原则是轻快、柔和。胎儿对于哪种形式的音乐并不太在乎,但是节奏、节拍、音符变化更丰富的音乐对胎儿的大脑发育会有更多良性刺激。莫扎特的一部分乐曲就有这样的特点,当然准妈妈也可以选择其他具有这些特点的音乐。