舞动人生!全套基本功助你成为跳舞高手

柔韧性训练:柔韧性是舞蹈美感的基础。通过拉伸和瑜伽练习,可以有效提升身体的柔韧性,帮助舞者在舞蹈中展现出更多优美的动作。力量训练:舞蹈需要力量的支撑,尤其是一些高难度动作,如跳跃和旋转。力量训练可以帮助舞者在表演时更加稳定,不易受伤。节奏感与音乐性培养:跳舞不仅仅是身体的运动,更是音乐的诠释。培养自己...

零基础舞蹈?这5个实用技巧让你轻松入门爵士舞!

每天花些时间进行基本功训练,逐渐增强自己的身体素质和舞蹈技巧。3.音乐的选择爵士舞与音乐紧密相连,选择适合的音乐来练习是非常重要的。尽量选择节奏感强烈、富有感染力的音乐,这能帮助你更好地感受舞蹈的韵律与节奏。在练习时,试着用身体去回应音乐的节拍和旋律,让舞蹈变得更有趣。4.多观看表演观看高手的表...

河南2025年专升本报名费、文化课考试时间公布

(3)舞蹈专业综合(主科选舞蹈的音乐类)舞蹈专业考试分为艺术舞蹈和国际标准舞(考生任选其一)。考试科目及分值:剧目表演90分,基本功60分,总分为150分。舞蹈专业考试实行网上预约考试,考生登录河南省教育考试院网站(httpshaeea),通过“河南省普通高校招生艺术类、体育类专业省统考网上预约入口”预约具体...

零基础舞蹈学习:重庆FT舞室带你翻转人生

二、重庆FT舞室的舞蹈教学特色重庆FT舞室以其独特的教学方式而闻名。这里的舞蹈课程不仅强调技巧的传授,更注重培养学生的舞蹈感受力和表现力。课程内容涵盖了基本功、动作组合、舞蹈表演等多个方面,确保学生在轻松愉悦的氛围中不断进步。基本功训练学习任何舞蹈之前,基本功都是必不可少的一部分。重庆FT舞室的专业...

大山里的街舞课:用音乐和舞蹈让女孩们“撒开脚丫”

作为耐克2019年在中国推出的首个通过运动赋能女孩的创新公益项目,今年,“撒开脚丫”项目再度升级,创新性地将音乐和舞蹈融入“运动赋能女孩”的行动中,鼓励更多女孩在音符和舞步中勇敢表达自我并创造改变。围绕这一核心主题,耐克特别邀请大婷作为“运动榜样”探访定塘小学,与营地的大学生志愿者们一起,助力女孩们通过运动...

沉浸式舞蹈、船号进课堂,北京校外教育机构教师展示教学基本功

新京报讯(记者杨菲菲)舞蹈课上,一只手电筒让学生们从光影中对敦煌舞蹈有了更多的理解;从学生们最常见的“粗心”出发,带领大家了解脑科学的秘密,找到避免粗心的方法;引导学生们用歌唱船号的方式,展现家乡的传统音乐文化和风土人情……3月15日,北京市校外教育机构教师基本功展示活动在北京市少年宫举行(www.e993.com)2024年11月20日。在市级活动案例...

黑龙江:2025年普通高等学校艺术类本科专业省级统一考试说明

本说明适用于舞蹈表演、舞蹈学、舞蹈编导、舞蹈教育、流行舞蹈、音乐剧等专业。考生可选择中国舞、芭蕾舞、国际标准舞、现代舞和流行舞5个舞种方向。二、考试科目和分值考试包括舞蹈基本功、舞蹈表演、舞蹈即兴三个科目。三科总分为300分,其中舞蹈基本功120分、舞蹈表演150分、舞蹈即兴30分。

它是最危险的舞蹈动作!近几年多位儿童因它瘫痪,教育部提醒

沈志鹏主任医师介绍，近两年内，浙大儿院神经外科接诊了7位因学舞蹈而引起脊髓问题的患儿，年龄基本都在八九岁左右。其中5位患者经过治疗，已康复；而另两个孩子非常遗憾，因为病情过重，最终导致高位截瘫。而令沈志鹏主任医师印象最深刻的，是一位来自浙江某市的9岁女孩。她是2022年11月来就诊的。发生意外时，她正在...

宜宾市幼儿教师基本功大赛在叙州区第三幼儿园举行

为深入贯彻落实《四川省人民政府关于全面深化新时代教师队伍建设改革的实施意见》,结合宜宾市《关于举办幼儿教师基本功大赛的通知》,6月25至26日,宜宾市幼儿教师基本功大赛在叙州区第三幼儿园顺利举行,全市共133名教师参赛、63名教师到场观摩。本次教师技能大赛有五项内容:课程故事讲述、讲故事、儿歌弹唱、儿童舞蹈、...

2025届郑州飞扬艺校招生简章|文化专业双签约 艺考革命 直通本科

音乐、舞蹈、文化课01音乐类:音乐、钢琴、其他器乐、乐理、视唱、练耳02舞蹈类:剧目、软开技巧、毯技、即兴、基训、民舞、身韵、体舞03文化课全科:语、数、外、政、史、地、理、化、生飞扬深信,每个孩子都有无限的潜能,我们愿意与您一同携手,为他们的未来铺平坦途。教育是一次契机,也是一次成长的历程...