精彩开幕!第八届世界太极拳健康大会在武当山举行

本次比赛共设置了个人项目、对练项目和集体项目三个大类,包括陈式太极拳、杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳、42式太极拳、24式太极拳、42式太极剑、32式太极剑等。按年龄进行分组,分头儿童组、少年组、青年组、中年组、老年组5个组别。武当武术标准化两拳一械”竞赛套路首次作为规定项目进入国际性...

太极养生 科学训练|航天站参加2024庆七一比赛荣获24式太极拳冠军

旨在通过训练,规范动作的同时,让队员将24式太极拳打得明明白白,为培养指导员辅导能力打好基础。比赛统一用的是亚运会的标准配乐,24式太极拳是由乐曲指挥动作,表现出的柔缓舒松,行云流水的特点,音乐节拍要与太极拳动作相适应,音节的长短,快慢是依据动作内容而定的。在辅导过程中必须让队员理解音乐,在动作速度和幅度...

太极拳背景站桩音乐带导引:撑抱桩、85拳预备导引

[竹.太极音乐专辑](23)心静性闲、梵天净土、梅花雪、梅花泪[竹.太极音乐专辑](24)道化武当、空山寂寂[竹.太极拳音乐专辑](25)空山幽禅、梁祝[竹.太极拳音乐专辑](26)灵气养心、溪行桃花源、正月梅花、流水莲花、醉花缘[竹??太极拳音乐专辑](27)醒、梦中的额吉技术分享如何下载微信公众号文章里...

运动汇丨春日养生:24式太极拳基本动作讲解

24式太极拳内容精炼、动作规范标准、结构合理、强度适中,适合老、中、青、少各类人群学习。据太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙介绍,太极拳的动作和呼吸配合起来一共有3钟,第一种是升为吸,降为呼;第二种是开为吸,合为呼;第三种是动作前半截为吸,动作后半截为呼。此外,本期内容还将详细讲解24式太...

运动汇丨世界冠军柴云龙带你打太极 24式太极拳4-6式详细教程

24式太极拳内容精炼、动作规范标准、结构合理、强度适中,适合老、中、青、少各类人群学习。本期内容将详细讲解24式太极拳4-6式的具体动作,分别是左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱。赶快学习起来吧!本期理论及技术指导:太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙...

2024年洛阳市社区运动会新安示范站“国运杯”太极拳展示交流活动...

8月24日上午，2024年洛阳市社区运动会新安示范站“国运杯”太极拳展示交流活动在县体育馆举行，来自全县的25支代表队、300余名太极爱好者参加此次比赛(www.e993.com)2024年11月23日。本次比赛分为集体拳术、集体器械两大项目，集体拳术分24式太极拳、42式拳、陈氏26式拳、陈氏56式竞赛套路以及各式传统太极拳和自编太极套路，集体器械分32式太极...

...太极同行” 2024年全民健身线上运动会暨 第三届全球太极拳网络...

(五)陈式、杨式、吴式、武式、孙式、二十四式简化太极拳、四十二式太极拳、三十二式太极剑、四十二式太极剑、太极(八法五步)均为原国家体委、武术研究院、中国武术协会审定的套路。(六)完成套路时间比赛套路完成时间为3～6分钟。(七)裁判长扣分...

千人方阵展演太极拳!2024年中山市“全民健身日”活动启动

当天一早，迎着朝阳，由中山市太极拳爱好者们组成的千人方阵，在悠扬的音乐声中缓缓起势，共同演绎千人24式简化太极拳，带来一场精彩的视觉盛宴。千人方阵整齐划一展开招式，“白鹤亮翅”“手挥琵琶”等动作流畅自然，刚柔并济，一张一弛尽展太极神韵，精妙地诠释着太极拳的迷人魅力。本次展演推广活动精彩纷呈，...

[精彩演示]惠合同杨氏太极拳85式口令示范及重点提示(一)

[初学正练]扎西弟子张建超领嵩县拳友85拳完整演示[独家视频]冰上太极![独家视频]夫妻太极对练[精彩欣赏]杨氏太极拳纯功108式片断赏析[独家视频]痴人雪中晨练[独家视频]扎西弟子程建国演练85式太极拳在版纳[每天一招]跟北体大老师学八段锦(一)两手托天理三焦...

2024海淀区太极拳协会“庆七一”太极拳健身气功比赛顺利举行

24式太极拳裁判组健身气功八段锦裁判组本次比赛,海太协会各站(队)限参赛一个项目,每个项目上场队员8-16人,统一服装,站纵队2-4列。参加集体24式太极拳比赛的有18支队伍参赛,参加集体健身气功八段锦比赛25支队伍参赛。比赛分成15组,伴随着24式太极拳和健身气功八段锦音乐,各队展演队员精神抖擞,动作刚柔相济,一...