曼陀罗动态冥想曼陀罗冥想是《韦达经》规定的适合现在这个年代的...
#日常分享#曼陀罗动态冥想曼陀罗冥想是《韦达经》规定的适合现在这个年代的方式。最受人推崇而且也是最能提升我们知觉的曼陀罗是伟大的曼陀罗(Mahamantra)--哈瑞奎师那、哈瑞奎师那、奎师那奎师那、哈瑞哈瑞、哈瑞茹阿玛、哈瑞茹阿玛、茹阿玛茹阿玛、哈瑞哈瑞。在每一个宗教传统中都有不同形式的冥想...
六大冥想疗愈的形式
曼陀罗是冥想的一种外在形式。不断重复唱诵曼陀罗,会融入你的思想,接近自身内心神圣的部分。5、太极-源于中国,经典回归的国粹以静制动太极拳虽然也是一种运动,但他已超越运动的本质,太极拳不单是可以治病,也可以保持人体的生命力。6、电音冥想-电音MIX冥想,“养生”蹦迪激发内啡肽。你可能想问蹦迪的电子音乐怎...
玩转曼陀罗——青少年心理沙龙活动
6月5日,在锦江区社区教育学院的指导下,联合紫东社区、辖区心理咨询师开展了玩转曼陀罗——青少年心理沙龙活动。活动伊始,老师介绍了曼陀罗与生活、绘画的连结,引入曼陀罗的实物图片,从药食价值、日常生活的应用、曼陀罗的各类花纹等方面作简单的介绍。随后,在音乐中展开冥想,感受曼陀罗的力量,在老师的语言指引下将手放置...
我绘我心 向阳而生 古丈三小开展心理健康月之曼陀罗绘画
活动伊始,心理老师邹姣向同学们介绍了曼陀罗绘画创作的由来,并指导学生通过“静、思、画、写、悟”五个步骤,体验曼陀罗绘画的过程。冥想结束后,伴随着一段轻松的音乐,学生进入绘画状态,跟随着自己的感受,用喜欢的颜色绘制属于自己的曼陀罗作品。伴随着舒缓、优美的轻音乐,同学们静心凝神,在曼陀罗画纸上自由挥洒...
肥东县东城实验小学:心理健康月系列活动之我的彩色曼陀罗
在活动中,由心理教师引领大家深入认识曼陀罗,感受它独特的象征意义以及多样化的表现形式。随后,感受曼陀罗,教师轻柔地引导学生进行冥想,伴随着舒缓放松的音乐,让心灵放飞,深刻体会它所带来的宁静与平和。身体放松后,学生们在音乐的流淌中,专注自我,聆听心声,徜徉在画笔与纸张的交织世界。每一笔都凝聚着力量,每一划都...
“心灵之花”曼陀罗沙龙绘画活动走进深圳城轨建设工地
紧接着,讲师介绍了曼陀罗的来源、特点、心理治疗应用和绘画功效,让职工对曼陀罗心理疗法有了直观地认识(www.e993.com)2024年10月16日。随后播放一段音乐,让职工们通过冥想建立自己的安全岛,并凭借第一感觉用左手挑选一幅曼陀罗画进行涂色,然后写下感受。分享环节,职工们互相交流自己的创作内容和感受,讲师一对一地解读了职工们画中折射出的性格特征...
能疗愈心灵的沙盘,放松冥想、心随沙动,带走焦虑与烦闷
当路线轨迹叠加在一起,就能堆出完整、规律、富有美感的曼陀罗图案。配合打坐、冥想,让你获得平抑焦躁、安定放松的感受。只有让自己放松下来,才能调整纷乱的思绪。也许,很久没有突破的困扰,突然一瞬间就有了灵感。当年乔布斯在做产品决策前,会先把事情撂在一边,通过打坐冥想来静心,在结束后凭自己的直觉来选择产品...
“绘画曼陀罗”疗愈心灵 将关爱残疾群众服务送到家
本报讯(记者严松通讯员宋稼蔚)昨天,一场残疾人“曼陀罗绘画润心灵”疗愈活动在姑苏小巷里热闹展开。心理咨询师带领残疾人通过放松身心的冥想,引领大家进入“曼陀罗”的世界。伴随着轻柔的音乐,大家绘画疏解心中的烦恼。曼陀罗绘画疗法是一种常用的心理投射技术,常用于个体咨询或团体辅导中,绘者可以在绘画过程中无...
助企纾困“加油站”,曼陀罗心灵彩绘为员工释放压力
大家沉浸在悠扬曼妙的冥想音乐中,开始了曼陀罗绘画,大家用喜欢的颜色,喜欢的方式给曼陀罗进行填色。曼陀罗绘画能够唤醒内在自性的整合功能,使自我觉察主观幸福感显著提高。一张张五彩斑斓的曼陀罗绘画展示了企业职工内心深处的声音,老师让大家为自己的作品取名,并鼓励大家表达自己的想法。大家静静聆听着彼此的发言,拉...
被焦虑、烦躁困扰?让小球、沙丘和曼陀罗治愈你!|| Chin@美物
而这12个纹样,也是在设计图案的时候,受到了荣格曾经画过的曼陀罗图案的启发而专门打造的。小程序还可以调节氛围灯。心灵沙丘内部有一圈氛围灯,你可以调节氛围灯是否呼吸、变色,让柔和、安宁的氛围光带你进入找寻身心放空的状态。当你在结束冥想之后,你也可以把它放在家里心仪的角落,它就会是一个十分有意境的家...