[精彩演示]惠合同杨氏太极拳85式口令示范及重点提示(一)
1999年,惠合同在全国武术锦标赛上一举夺得男子杨式太极拳冠军;2000年获得“武当百杰”称号;2001年获首届世界太极拳锦标赛冠军,杨式太极拳、剑、刀六连冠,历年来(截止2017年6月31日)在全国各大太极拳、械、推手比赛中获金牌115枚,其中104项冠军。1997年6月8日,惠合同创办西安童鹤武术健身培训中心并任主任、总教练...
[聿鸿点拨]夏丽传统杨氏太极拳85式完整演练
[聿鸿聊拳]自已,会慢打太极拳吗?[聿鸿聊拳]太极拳不必非要按一种模式来[聿鸿简聊]收徒[聿鸿聊拳]太极拳人取如拾遗:“长寿的5个微条件”[聿鸿聊拳]怎样才能打出“太极气势"[聿鸿聊拳]“分脚”与“蹬脚“的站姿怎样才正确[聿鸿聊拳]为常东峰老师的示范点赞![聿鸿聊拳]练拳心态...
潜心习武10余年 融会贯通“太极八极”
这位带领李美熠入门太极拳的老师名叫于敬谙,他曾是海军大连舰艇学院的教授,坚持义务教拳30余年。李美熠跟随于老师学练太极拳三年,天天坚持站桩1小时,打下了坚实功底,熟练掌握了太极拳85式。2017年,李美熠遇到了第二位太极拳老师王金玲。王金玲用执着的信念保护传统杨式太极拳定型拳架,成立研究会,...
[聿鸿聊拳]把握杨氏太极拳“云手”关键点
回看聿鸿聊拳教拳系列,请点击下面蓝字,一点即开[聿鸿课堂]85式传统太极拳跟学摘录(1)起势、揽雀尾[聿鸿课堂]85式传统太极拳跟学摘录(2)搬拦捶、如封似闭、十字手[聿鸿课堂]85式传统太极拳跟学摘录(3)倒撵猴到海底针、云手[聿鸿课堂]85式传统太极拳跟学摘录(4)高探马一右蹬脚要点[聿鸿课堂]85...
用心体悟慢练太极拳的好处
近十年来,我舍掉了原学的十几个拳剑套路,专门练传统杨式85式这一套,反而觉得有学不完练不完的东西,不断有新的收获,也逐渐体会到缓慢均匀地慢练比快练和跟随音乐行拳的效果更好,归纳起来,有以下好处。一慢练有利于领悟太极拳立身中正安舒、全身放松、节节贯穿、上下贯通等精髓,克服快练时容易出现的上体...
...不止!铜川78岁老人胡克禹:坚持练太极拳48年“只要能动就接着练”
后进入部队跟总工程师学习拳法,24天学会后,开始习练24式简化太极拳,练拳后发现脑脊膜炎再没犯过,此后便一直没有中断习练(www.e993.com)2024年10月3日。在之前的基础上,胡克禹学习了杨氏太极拳的85式传统套路,潜心钻研杨式太极拳的拳理、拳法,累计撰写了近162篇50万字的心得笔记、学术论文,其中“从经络的三大功能看太极拳的健身防病...
黔江杨氏太极拳俱乐部进景区 助推濯水5A创建
当天,学员们打了杨氏85式和35式两套太极拳,部分学员还对游客们表演了太极扇、太极剑等健身武术项目,只见学员们动作舒展优美、由松入柔、刚柔相济,一气呵成。“太极拳以动作缓慢轻柔为主,比较容易入门,而且经常练习还可以强身健体,增强体质。”学员罗先生告诉记者,濯水景区风景优美,场地开阔,学员们在这里练习太极拳...
省“最美社会体育指导员”李志梅:“只要大家愿意学,我就乐意教”
在李志梅的带领下,不少会员从24式太极拳开始,逐步习得32式太极拳、42式太极剑、85式杨氏太极拳,从中感悟到中国传统太极的智慧,身心获益。在大家的印象里,李志梅总是骑着一辆摩托车穿梭在梅城30多个辅导站,义务教大家太极拳。李志梅(右)在指导会员练习太极拳。陈萍摄...