海太24拳太极队勇夺北京第十一届民运会太极八法五步项目冠军感悟
这次能有幸抽调到海太协会太极八法五步队,参加北京市第十一届民族传统体育运动会太极八法五步比赛并获团体第一名,感到非常光荣和激动,这既是一次极其难得的训练参赛经历,也是一次向兄弟团队和本队老师学习提高的机会。通过这次集训参赛,我在王会长和团队老师们的热心帮助下,着重在太极八法五步技术掌握、音乐踩点、比赛...
海太代表队代表海淀区荣获北京市第十一届民运会太极八法五步冠军
8月23日上午,在延庆区全民健身中心室内副馆举行的太极八法五步集体规定项目比赛中,海淀区太极拳协会代表海淀区荣获冠军,为300多万海淀区人民争了光,充分展示了海淀区开展全民健身运动的丰硕成果。海淀区体育局和民宗办对北京市第十一届民族传统体育运动会非常重视,给予了强有力的领导和服务保障。8月15日上午,海淀...
广州黄埔:“音乐季+龙舟节”,街坊乐享“家门口”的文化盛宴
随后,一群盛装打扮、天真烂漫的小朋友登上舞台,带来舞蹈《我们的祖国是花园》。独舞、长柄团扇舞、街舞、独唱、合唱,或是轻松欢快或是激情洋溢,随着音乐律动,掀起一波波高潮,引得现场“小观众”连连欢呼喝彩。据了解,“到黄埔去·户外音乐季”品牌自2019年起,至今已走过五个春夏秋冬。无论是在商圈广场、企业园区,...
瑜伽、太极拳、音乐会……一大波精彩活动等您来参与
八法五步活动内容:本次活动内容为太极拳系列中的八法五步,邱老师延续之前太极拳的课程继续为大家带来太极拳特色活动。活动地点:长寿路505弄6号七楼舞蹈室联系电话:18917985056传统文化交流站二十四节气养生:冬至活动内容:了解冬至节气的风俗及养生要点,学做四喜饺子。活动地点:长寿路505弄6号五楼会议室...
音乐季+龙舟节!黄埔人“家门口”的文化盛宴!
为进一步宣传全民健身理念,倡导全民健康的生活方式,龙湖街大力推广太极拳普及工作,培养了200多名太极“八法五步”辅导员,已带动约3.6万名居民加入太极拳运动,让太极拳这一中华传统文化瑰宝成为全民健身新趋势、新亮点,把健身赛事活动办在群众身边,把科学健身指导送到群众身边,不断提升居民健康素养,推动全民健身事业取得新...
喜报!三金一铜!_武术_比赛_传统
经过6天的激烈角逐,我校武术队荣获了三金一铜以及四项前八名的优异成绩:程昊(22级表演学院)荣获男子甲A组劈挂拳冠军、男子甲A组朴刀第7名(www.e993.com)2024年7月28日。洛晓美(23级管理学院、菲律宾裔留学生)荣获女子甲A组(留学生组)八法五步冠军、女子甲A组(留学生组)24式太极拳冠军。
[浦东]南汇二中:突破学校教学壁垒,促进教师专业发展——浦东惠南...
王袁馨老师向我们展示了南汇二中各类与节拍式太极拳主题有关的活动与比赛,如:大课间——八法五步太极拳、趣味推手比赛科技节太极与书法活动等等。各类精彩纷呈的活动,不仅展示了学生良好的武术水平,也融合了跨学科主题式学习。全国著名武术教练、节拍式教学法创始人孙剑狄老师,向各位教练和兄弟学校们的老师,提出了:...
教学互动 收获技巧 四川邻水县老体协培训太极拳教练员
接着,李晓燕讲解“八法五步”的拳理拳法和基本要领——“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八法,“进、退、顾、盼、定”五步,强调“八法五步”是太极拳入门的基本功,要好好学,认真听,仔细观摩老师的演练。部分参训教练员以前不规范的动作,一知半解的拳理,老师们都耐心仔细的一一解答。经过老师们的多次...
卢湾体育场缘何五彩斑斓?“练功十八法”千人大会操举行
太极拳是中华优秀传统文化中的瑰宝,是国家非物质文化遗产,它博大精深,流派纷呈,既有技击防身功能,又具强身健体功能,深得广大老年朋友的喜爱。百人太极拳队带来“八法五步”太极拳和太极扇的组合表演《太极神韵》。在暖场活动后,伴随着悠扬的音乐,练功十八法展示正式开始,全体运动员们排着齐整的队伍,展现出昂扬的...
国画、五子棋、钩针编织……下周这些家门口的活动抢先看!
1.甘泉片区康健系列——太极八法五步活动时间:9:00-10:00活动地点:甘泉路453号二楼2.“其乐无穷”五子棋挑战赛活动时间:13:30-15:30活动地点:甘泉路453号二楼11月10日(周五)1.体脑激活运动——摇摆舞活动时间:9:30-11:00活动地点:甘泉路453号二楼...