明明性生活是件很快乐的事,为什么有人事后会痛哭?医生给出解释
首先是和人体的激素有关,在性生活过程中,人体会由于外界的刺激而产生多种激素,比如:多巴胺、催产素等等,这些激素会对人体的交感神经形成刺激,进而使人体兴奋并感到心情愉悦。但是,性生活结束之后,这些激素在体内的含量会有明显下降,在这种情况下,人体很容易出现情绪低落的情况。另外,性生活结束之后,两者的亲密接触...
早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏?万万没想到!不看会后悔!
1补充营养在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的,吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。中国营养学会理事长程义勇教授表示:“它是一种最优质、最天然的补品,价格不贵,且蛋白含量高,是海参的两倍。”鸡蛋中含有丰富的脂溶性维生素,包括维生素A、D、K等,对于人体健康都...
暴碳后怎么快速进入生酮?暴食碳水后,身体的3大变化
所以,低碳适应期不要给自己太大压力,慢慢过渡,慢慢给身体适应、缓冲的时间,等身体一旦适应了用脂肪供能的模式之后,自然而然就不会再留恋高碳水食物。→脂肪吃得不够很多人刚开始低碳饮食,不知道怎么吃,其实采用的是错误的低碳生酮饮食,虽然确实减少了食物中的碳水含量,但是脂肪吃得也很少。实际上吃得是低碳水...
39岁就更年期了?医生提醒这3个因素会导致女性更年期提前
豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强。豆浆中含有雌激素可调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。三、珍爱自己的身体女人一定要珍爱自己的身体!婚后女性更加,如果不讲究卫生或是频繁人...
告诉大家:关节痛吃它、眼睛花吃它、心脏病吃它…别再乱吃药了!
平常可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,当成零食来嚼一嚼,按摩一下牙龈,顺道补充一天的蔬菜量。舌红苔黄。并同时向您表示歉意声明:本文内容及图片均来源网络。同时会伴有上腹部痛。绩效工资也会进一步规范。通知书寄到学生手里也是需要时间的。于是我便摇头。邻居接着说:那你知道是我哥把我养大的吗?为了供我上...
生命不息 摄影不止
王红强调.在第一类低嘌呤食物中,奶类和鸡蛋的嘌呤含量是比较低的,"如果不存在胆固醇的问题,一天吃一个鸡蛋食用是没有问题的.鸡蛋是痛风病人摄入优质蛋白非常好的选择,可以放心服用".王红表示,海参属于海产品,但其嘌呤含量比较少,而它的蛋白质含量高,有肾脏疾病的患者应注意,没有肾脏疾病...
坚持不点外卖一个月,每天自己下厨的我瘦了……
晚餐=低碳水+蔬菜+蛋白质,比如说玉米+蔬菜沙拉+蛋羹根据自己的习惯和喜好去选择是最好的,如果觉得哪个吃的少了,饿的时候就可以加餐再多吃一些,第二部分我会仔细说明怎么样配的营养又好吃的!/简单高效的211饮食法/比起用食物秤去计算每种食物的重量,...
酸奶这种有益健康的食品,怎么就成了骗局?
第一,酸奶是日常膳食摄入乳制品的重要产品类型,有利于促进人体骨骼健康。《2016版中国居民膳食指南》中明确建议我国居民每日摄入乳制品300g,乳制品可提供有益人体健康的优质蛋白质、维生素B2和钙等物质。现在我国居民平均乳制品摄入量不足50g,缺钙现象普遍存在,严重危害人体健康。
谋杀青春的不是时光,是流失的胶原蛋白
所以胶原蛋白和猪脚、蛋白等没多大差别,大部分都不能被身体直接吸收的,别再交智商税啦!04:如何把胶原蛋白精准补进皮肤我们的最终目的还是皮肤中胶原蛋白含量上升,延缓衰老。所以说完蛋白质的摄取,摄取后氨基酸被分配到皮肤的比例也很重要。就现阶段的医疗水平,这一过程还是我们无法控制的,是因人而异的。