你不是胖,是肿!

我不是胖,是肿。湿气重,不仅会导致水肿、小肚子等,还会觉得身体乏力、肤色暗黄、有口气、便秘……但是,先别急着祛湿,我们先要搞清楚自己到底是什么湿热。众所周知,湿气分两种,分别是湿热和湿寒。如果是湿热的话,我们的皮肤就容易出油长痘、肢体沉重、腹胀恶心、爱出汗,还容易便秘。湿寒的表现,最明显就是...

“超级灵芝”来自宜昌?不少人吃过

此外,长期补充酵母β-葡聚糖,还能恢复由于高脂肪饮食导致的肠道生态失调以及短链脂肪酸和脂多糖水平的变化,为减轻肥胖提供了新的营养策略。[10][11](三)调节肠道菌群,预防老年痴呆研究表明,肠道微生物可以影响肠-脑轴,进而影响认知能力。[12]2020年,华中科技大学公共卫生学院团队研究发现,长期补充酵母β-葡聚糖...

吃灵芝孢子粉会发胖吗

该药物不含有热量较高的成分,因此一般不会直接导致发胖。但是由于个体差异,如果患者灵芝孢子粉本身不会引起发胖。灵芝孢子粉是一种中药材,具有补气养血、健脾安神的功效,主要用于治疗心脾两虚、病后体弱等病症。该药物不含有热量较高的成分,因此一般不会直接导致发胖。但是由于个体差异,如果患者存在易胖体质,则在服...

明天涨价!体重下不去?你可能不是单纯的胖

有没有人和言言一样,每天计算着热量吃东西,严格执行16+8,起早贪黑地打卡健身房,然而体重依旧维持的很好,一动不动!终于,我发现,我不是胖,是肿。这可不是什么借口,是事实,我为此还特意去看了白大褂,说我是湿气太重+气xue不足,导致的水肿。湿气重,不仅会导致水肿、小肚子等,还会觉得身体乏力、肤色暗黄、...

夏天喝饮料怕胖,那就来包碧生源清源茶袋泡茶

喝下午茶能振奋精神、提高注意力、消除疲劳和提高工作效率,甚至有研究表明,有喝下午茶习惯的人,在记忆力和应变力上比其他人平均高出15%至20%。下午养生茶种类繁多,通常有茉莉绿茶、迷迭香茶灵芝薄荷茶、玫瑰普洱茶等等。下午茶的正确选择,不仅可起到养生保健之效,还能提神醒脑。

老公突然开始锻炼减肥,晚饭也不吃了,应该是谈恋爱了,评论笑死

我老公胖了30年了，今年最近也在减肥，真不知道是为哪个女的，意志这么坚定的去减肥的(www.e993.com)2024年12月20日。现在是最勤快的的时候，估计是准备奔现了。给他饭里多放糖，放油。让他抑郁。哈哈哈，不出三个月就抱着手机看电子书了。男人突然开始健身，可能是出于对健康的关注，或者是为了特定的社交目的。有个人帮你调养老公，挺好的...

靠吃真的能改变颜值?又一个新型饮食方式火起来了

6周后发现,核桃和杏仁会使性激素结合球蛋白(SHBG)水平分别增加12.5%和16%,SHBG是一种与睾酮结合的蛋白质,会导致体内游离睾酮水平下降。另外,Fay还查到一些食用灵芝、薄荷、甘草根可以降低雄激素的资料,但是一来样本量比较少,二来这些食物并不常见并且还属于药材,这里就不建议大家吃了,如果你确实感兴趣可以去咨询...

丽水文旅亮相央视《远方的家》栏目新春特别节目

让你龙年海吃不胖节目最后一起品尝一道压轴大餐——咖啡火锅,是我们的原创,也非常能代表我们的城市特色,既古老又年轻,既传承又创新,将自己的传统和新的时尚做到了很好的融合!海内外游客们丽水和你隔着唯一的距离就是出发出发吧,来丽水我们在秀山丽水等着宠你!

夏天就是不能吃冰的,喝冰水也会胖

经常吃冰可能会引起寒湿疾病,让肌肉变得松松垮垮,看上去就像老太太。另外,许多冰品的含糖量很高,容易引起身体燥热,导致便秘后果,小腹自然大起来,像极了发福的欧巴桑!所以有些人即便胖,其实还是很紧致的,但是有些人,虽然不胖,但是因为松,所以还是会感觉很胖。

气虚则胖,灵芝守护您的健康!

一般多见于年轻的男性,他们身体健康、精力旺盛、不爱生病、身体温暖,只是看起来脂肪偏少,腰围很小。由于年轻男性本来就应当是脂肪含量很低的状态,爱吃而不容易胖,因此不用刻意增肥。血虚从食疗开始:灵芝瘦人多阴虚火旺,应进补养阴滋液的食物。?坚持每天早晚喝一杯灵芝粉,可选用百合、蜂蜜、苦瓜等滋阴降火的...