科普| 吃面食和吃米饭哪个容易胖?主食这样搭配,控糖又不胖!

另外,抗性淀粉还具有降低血液胆固醇、降低肥胖风险以及利于控血糖等益处。④营养师推荐10种减脂又控糖的主食营养师为我们推荐了10种适合秋冬季节吃的主食,它们不仅帮助控制血糖,还能促进脂肪代谢,营养价值非常高。⑤1.燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维,尤其是β-葡聚糖,能够延缓碳水化合物的吸收,帮助控制血糖水平,增强...

网红超市来了!人气超火爆!沈阳沈北新区引领消费新体验 东北首家...

在现场，中国新闻社记者看到了印着“沈阳故宫”图案的保温瓶，极富地域特色，吸引了不少顾客驻足；最受期待的要属胖东来DL系列商品，DL精酿啤酒、DL矿泉水、DL海产小食、DL燕麦片、DL洗衣液等产品均有销售，沈阳市民在家门口也可以买到胖东来的网红爆品。今后沈北新区市民在家门口就可以买到胖东来网红爆品了。...

想“做北京最幸福超市”的胖永辉,挤到不幸福

因为那家起源于河南许昌的网红超市胖东来，人们不惜从北京各地赶到石景山。尽管胖东来的自营产品并不多，只有精酿啤酒、矿泉水、燕麦片、洗衣液和白酒等，但几乎每个人都要来胖东来展区逛上一圈，试图想从调改后的永辉身上看到那家超市走红的秘密。一位大爷甚至当场拧开了胖东来自营洗衣液的盖子，用力嗅了嗅，“...

这种帮你抵抗长胖的食物,建议经常吃!

用人话理解就是,吃多了高GI的食物,咱就更容易感到饿,更容易多吃、长胖;而增加低GI食物,则能改善这些问题。图片来源:图虫创意可能有小伙伴不明白,既然燕麦麸皮这么好,为啥没怎么见过这玩意儿呢?这是因为,普通麸皮口感不好,也不容易冲泡,它对加工工艺有较高的要求。不少燕麦类的食品加工厂,都会选择...

“胖东来”进京赶考,永辉有救了?

商品布局上,把大家非常喜欢的胖东来自营品牌DL大量引进了,还有专区。胖东来的DL精酿啤酒、DL矿泉水、DL海产小食、DL燕麦片、DL洗衣液在这里均有销售。调改后,商品结构达到胖东来商品结构的90%以上,以品质为优先,保留一、二线品牌和本地地标性特色产品,也补充了包括时尚商品等新增品类。

北京永辉“胖东来”落地:惊喜是什么,不足在哪里?

在超市里经常会听到类似的赞美,不难体会,顾客对当前的购物体验很满意(www.e993.com)2024年11月28日。如果说有遗憾,在《电与店》看来,就是胖东来自有品牌专区的商品有些少。当然,胖东来经典的自营商品永辉也引进了一些,比如胖东来DL系列的商品,包括DL精酿啤酒、DL矿泉水、DL海产小食、DL燕麦片、DL洗衣液以及“自由爱”白酒等等。

于东来又要为赚太多而烦恼了,胖东来今年营收将破150亿

例如永辉新开张的北京喜隆多门店,这家超市的“含胖量”就成为很多顾客发在社交平台上的标签。有网友称,这家门店“没有DL大月饼和果汁,含胖量不高。”但该店仍然因为有胖东来的白酒、燕麦片等产品,让该门店在开业前五天获得了日均154万元的营业额。

健康教育 | 吃面食和吃米饭哪个容易胖?主食这样搭配,控糖又不胖!

吃法推荐:燕麦粥是最常见的做法,可以将燕麦片加水或牛奶一起煮成稠粥,也可以加入少量坚果或水果(如苹果、蓝莓),增加口感和营养。也可以煮杂粮粥或者杂粮饭等。2.荞麦荞麦富含膳食纤维和镁,有助于改善胰岛素敏感性,对肥胖的人和糖尿病患者特别友好。荞麦还含有丰富的抗氧化物质,有助于清除多余的自由基、减轻...

每个行业,都需要一个属于自己的“胖东来”

正是小小的胖东来，撬开了永辉超市的一线生机。今年5月，胖东来老板于东来，启动对永辉超市的帮扶调改。宣布当天，永辉超市的市值就暴涨22亿元。2024年5月，于东来走访永辉超市，启动帮扶调改随后，经调改的永辉超市大刀阔斧砍下半数商品，换上不少胖东来同款，DL果汁、DL燕麦片、DL洗衣液……从店内装潢到人员...

不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?

如果不吃晚饭,可能会影响晚上睡眠质量。身体得不到正常休息,长此以往容易导致精神状态不佳,甚至免疫力低下,疾病就会趁虚而入。3.更容易发胖晚上不吃饭,身体得不到需要的能量,人体会自动将新陈代谢速度放慢,减少能量的消耗。因为肌肉消耗能量快,身体就会牺牲肌肉保留脂肪。随着肌肉减少,基础代谢会继续变慢,形成恶性...