这个国庆节 暴瘦10斤卷死他们

究其原因,每次小长假家中都会聚餐一番,而且好不容易能连休几天,家里躺着多舒服啊。作为一个小胖子,笔者陆陆续续用半年时间减了28KG,体重已经趋于正常,今天笔者就来结合自己的经验教训,聊聊怎么在假期期间也能减上几斤。决定减之前,我们简单聊聊减肥的基础原理,只要身体消耗的热量大于摄入的热量,从而迫使身体动用...

13岁儿子248斤,爸爸发现这幕急了!太胖比太矮更麻烦

不久前，国家卫生健康委发布《儿童青少年肥胖食养指南（2024版）》。指南指出，我国儿童青少年肥胖率快速上升，已成为重要公共卫生问题之一。指南显示，在1982年，我国7至17岁儿童青少年肥胖率为0.2%；到了2020年，6至17岁儿童青少年肥胖率直升到7.9%。今年全国两会，教育部长怀进鹏发声坚决主张保障学生每日至少一小时...

2个月时间从124斤减到了92斤,瘦了32斤,我的方法很简单

2个月时间从124斤减到了92斤,瘦了32斤,我的方法很简单身边很多人都不相信,我只花了2个月时间,就从124斤瘦到了92斤,减掉了32斤,从一个小胖妹变成了小辣妹,身材变好了,穿什么衣服都好看了,从小圆脸变成了瓜子脸,颜值跟气质都提升了。刚开始减肥的时候,我也走过很多弯路,比如苹果代餐、不吃主食等减肥方式...

胖妹健身减掉124斤,只为复仇!打脸出轨前任堪称年度爽文...

胖妹健身减掉124斤,只为复仇!打脸出轨前任堪称年度爽文...“无论胖瘦,我都爱你”这句话大家都熟悉吗?前段时间还给大家盘点过,女友太“丰满”,男生到底能不能接受。答案是什么样的,各位心里应该都有数。这位叫做乔希的姑娘,就曾经遇到过一个嘴上说不嫌她胖,但实际上不仅对她进行身材羞辱,还和...

尤长靖在节目里自爆了体重,说自己最胖的时候90公斤…

#尤长靖最瘦124斤#尤长靖在节目里自爆了体重,说自己最胖的时候90公斤,减到现在的体重也挺不容易的[憧憬][憧憬][憧..._新浪网

悔!福建22岁女孩一个举动狂减38斤,两个月后傻眼了!很多人这样做...

经4个月调理和持续监测,林女士的体重最终稳定在124斤(www.e993.com)2024年11月16日。随着体脂和体重恢复,她的各项内分泌指标也恢复正常,走失的“大姨妈”也回来了。过度节食减肥危害重重,代价大在内分泌门诊,类似林女士这样因过度节食减肥,使内分泌系统遭受打击的患者还有许多,而节食减肥的危害也远不止于此。

贾玲暴瘦一百斤后首吐心声:我真的好累,过去一年都不快乐很痛苦

因为减肥她需要和所有的美食告别，可是她需要做的又不是普普通通的减肥，她还需要增肌，需要变得更“强”。外界总说如果给你几个亿，让你在一年中减掉一百斤，那谁都可以做到。其实不然，减肥是对身心的双重折磨。有位知名健身教练写道，有不少有钱人有钱有闲，但是肥胖依旧是困扰她们的难题。网络上的波澜并没...

晒背10 天瘦了 4 斤,三伏天晒背真能减肥吗?真相是

研究显示,非超重女性每天平均消耗约567.6千卡,而超重或肥胖女性为405.9千卡。如果这位网友真的通过晒背减掉了4斤脂肪,就相当于她的身体每天消耗了三到四倍于中到高强度体力活动的能量,这显然是不现实的。所以晒背减肥并不科学,短期内的体重变化可能更多取决于水分的流失,而非脂肪的燃烧。这位网友体重变化...

1米85、200斤,33岁男子惹上严重脂肪性肝纤维化……

但LSM会因操作者经验、重度肥胖、非空腹状态、转氨酶显著升高以及肝脏淤血和淤胆而出现不准确的情况。当两种及以上无创检测结果不确定、或与相关临床数据不一致、或怀疑有肝损害的其他病因时,应考虑进行肝活检以确诊并对脂肪性纤维化程度进行分期。说到肝脏穿刺活检(简称肝活检),很多人的第一反应可能就是抗拒,听起...

大二女生175斤减到94斤变化惊艳 2月狂甩32斤秘诀公开

很多人惊讶于我在短短两个月内实现了从124斤到92斤的转变,成功减重32斤,彻底告别了昔日的小胖妹形象,蜕变成身形婀娜的小辣妹。这不仅让我的穿衣选择更加多样,还使得脸部轮廓从圆润变得精致,整体气质与颜值都有了显著提升。大二女生175斤减到94斤变化惊艳!