太卷了!从160斤到105斤,她自曝减肥经历...

太卷了!从160斤到105斤,她自曝减肥经历...曾主持过《超级访问》《非常静距离》等节目的知名主持人李静,如今已经54岁了。10月9日,她通过个人社交平台发出了减肥20年,从最胖时期的160斤瘦到如今105斤的故事。在视频中,李静表示:“1999年我离开央视,决定出来自己闯,创业的压力很大,焦虑和上下浮动的...

54岁李静晒减肥结果!从160斤到105斤,和女儿一起逛街如同姐妹花

直到现在，终于迎来了令人振奋的消息！李静在今年10月9日，通过个人社交账号分享了她的减肥历程，从最初沉重的160斤成功减到如今的105斤，她的话语中满是自豪！不过想想也是，李静已经54岁了，为了保持好身材，她与体重抗争了这么多年，甚至最终成功克服了它，这难道不值得骄傲吗！有多少人为了减肥而反复尝试，却总...

第二个贾玲?54岁李静成功暴瘦55斤,不挨饿不垮脸,近照都不敢认

54岁的李静成功暴瘦55斤,不挨饿不垮脸,近照都不敢认了。一,健康瘦身后年轻十岁,李静气质大变由于李静在整个瘦身的过程中并没有放弃工作,因此从她日常分享的视频就能看得出来,李静是在逐渐变瘦。而这次公开谈及减肥话题,李静已经瘦到了105斤。不夸张的说,看到视频中的李静时,忍不住怀疑这还是李静吗?这...

从160斤到105斤!知名主持人李静自曝减肥经历:紧致地瘦了,皮肤也好...

10月9日,她通过个人社交平台发出了减肥20年,从最胖时期的160斤瘦到如今105斤的故事。在视频中,李静表示:“1999年我离开央视,决定出来自己闯,创业的压力很大,焦虑和上下浮动的体重始终伴随着我……”她称无论是录节目还是出席活动,她都用西装和大衣遮住身上的肉。2003年,她生下女儿,体重从102斤飙升到160斤。

知名主持人发文:减重55斤!之前抽出来的血上面会飘着脂肪

知名主持人发文:减重55斤!之前抽出来的血上面会飘着脂肪曾主持过《超级访问》《非常静距离》等节目的知名主持人李静,如今已经54岁了。10月9日,她通过个人社交平台发出了减肥20年,从最胖时期的160斤瘦到如今105斤的故事。在视频中,李静表示:“1999年我离开央视,决定出来自己闯,创业的压力很大,焦虑和上下浮动...

贾玲暴瘦50公斤后复胖「体重狂增20公斤」近照曝光

贾玲先前为电影成功从105公斤，一年内减到只剩55公斤，惊人毅力让人佩服，不过也因为急速减重，让她脸颊肉出现松弛情况(www.e993.com)2024年11月12日。不过13日贾玲出席品牌活动近照曝光，网友目测她约复胖20公斤，目前可能为70公斤左右，身材和脸蛋变得圆润有肉，看上去气色也比以往好很多。有网友指出，先前贾玲暴瘦超多，如此的减肥模式难免会复...

从130到105的蜕变之旅:五大燃脂方法,助你轻松减重25斤!

5个燃脂方法,帮你体重从130斤减到105斤!方法一:饮食结构多样化,控制进食的份量饮食多样化可以让身体的代谢活力有所提升,不同种类的食物能够补充身体所需要的多种营养,同时热量的消耗也会提升。但是减肥期间一定要控制食物进食的份量,很多人吃饱的标准是吃撑,但是这往往也是身材发胖的主要原因,饱腹感8分饱才是健...

女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?自查一下,或许你根本不胖

另外还有一个其他的简单计算方式:体重(kg)=身高(cm)-105。标准体重是10%,如果超出了10%就属于是超重状态,如果超过了20%~30%就属于是轻度肥胖。04女性过了50岁后,该如何控制体重?多喝水我们大家都说女性是水做的,这不仅指的是女性,相对男性朋友而言要柔弱一些,而且也说明女性更是需要水分的滋养。

一针瘦10斤!爆火的 “减肥神药”靠谱吗?

张先生:使用之前我的体重大概在105~106公斤左右,使用了差不多一年半,基本上控制在97、98公斤左右,还是降了大概不到20斤吧。一开始副作用就是明显感觉到肠胃会不适,比如说会有一些拉肚子的这些情况,饮食方面抑制的作用还是比较明显的,比如可能原来一顿饭能吃两碗米饭,吃的很多,那现在的话食欲会有一个比较明显的...

170斤外卖女骑手1年怒减65斤,成功爆改人生|大象夜读

在小肖的努力下,仅用一年就成功减重65斤。她自己前期靠节食,后期靠运动,平时送单运动量也大,减肥以后病好了,眼里也有光了,人也很快乐!据小肖讲,自己从发胖到减肥成功,时间线可以拉长到数年之久。2017年,小肖参加工作,之后,经历职场霸凌、家庭变故、雷打不动的业绩要求,在多重压力之下,小肖养成了暴饮暴食...