【健康科普】怀孕期间血糖高,饮食注意这四点,宝宝一样可以很健康
碳水化合物是人体的主要来源,妊娠期间每天的摄入量不能少于250克(5两),有些较胖的孕妈妈会过分控制主食,想着要少吃主食来控制体重,但这样其实并不好,因为主食吃少了,身体里的碳水化合物就不够了,这时候,身体就开始消耗脂肪来产生能量,这个过程会产生一种叫做酮体的东西。如果酮体太多了,就会引发饥饿性酮症,对妈...
周冬雨被曝“肉眼可见长胖,小肚子” 网友猜测怀孕引热议
居然被眼尖的网友发现,看鼻头像是怀孕了!虽然但是,知道网友们八卦,但是看鼻头就断定一个人是不是怀孕有点太夸张了吧周冬雨活动现场图片流出之后粉丝纷纷都在评论区解释,说是周冬雨并没有怀孕更有粉丝直接下场回怼要知道,在美女云集的内娱,周冬雨的身材一直都是网友嘲讽的热点说她的身材没有什么亮点,像是小...
女生晒出自己孕晚期状态,好羡慕这种怀孕只胖肚子的体质“怎么做到...
太可怕了!据说是吸过后的反应,国外一段很火的视频22万次播放重播声明:个人原创,仅供参考奇妙观探151粉丝河南新闻广播00:15萌娃跟爸爸妈妈一起旅游,幸福感溢出屏幕00:16萌娃打针反应弧超慢,网友他还不知道发生了啥00:11萌娃喜欢“特种兵爬姿”,爸爸曾经当过兵,一看就是军人的后代00:...
孕期怎么吃才能营养健康不长胖?
#孕产健康守护计划#孕期怎么吃才能营养健康不长胖?[话筒]孕期要达到营养均衡的目标,并不是需要吃很多,而是要“会吃”、“挑着吃”,营养师给你3点建议。??_新浪网
吴千语疑似怀孕长胖,结婚半年做自由富太太,和施伯雄越发恩爱
她曾经提到过,生子计划是要顺其自然,不会刻意安排。她一度透露自己非常爱小孩,在过去抱着朋友的孩子时,吴千语总是设法逗孩子开心,展现出了充满母爱的一面。她怀孕的可能性并不排除,吴千语已经做好了一切准备。有以下三个方面导致了这种情况。她确实可能在备孕状态,工作轻松自由,对于自己的职业规划吴千语并没有...
【直播预告】孕期如何“长胎不长胖”?这场直播教你科学补充营养!
专家教您“长胎不长胖”直播嘉宾:林娟省妇幼保健院妇女保健科主任擅长围产保健、围产期营养性疾病诊疗,推动全省围产营养门诊规范建设及适宜技术推广(www.e993.com)2024年9月24日。重点研究方向为妊娠期糖尿病、高脂血症、超重肥胖及妊娠期微量元素缺乏等医学营养治疗及妊娠期体重管理。
怀孕期间太胖怎么减肥
怀孕期间体重超标可以通过饮食疗法、运动疗法、产后塑身衣、产后康复训练、药物治疗等方法来控制。1.饮食疗法通过减少热量摄入、增加膳食纤维等方式来控制体重。适用于孕期体重管理,但需注意营养均衡。2.运动疗法适量的有氧运动如散步、游泳等可促进能量消耗。适合孕期轻度至中度肥胖者,在专业人士指导下进行。
肥胖的妇女最好减肥后再怀孕不宜于怀孕期间减重仍应注意每日摄取
怀孕晚期(怀孕28-42周)增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克,都是危险的信号。肥胖的妇女最好减肥后再怀孕,不宜于怀孕期间减重,但仍应注意每日摄取的总热量。心理健康孕妇的心理卫生是否健康,直接影响着胎儿的健康。孕妇的情绪悲伤或恐惧,严重者会造成胎儿早产,甚至...
“海后”女星怀孕5个月胖10磅,称进产房不许老公拍下体
据悉,怀孕至今,连诗雅已经胖了十磅,这对其而言也是相当不容易,要知道一向对自己身材严苛的她是不允许体重有这么大幅度的飙升的,而陈家乐也是非常理解她,不过同时还担心妻子因怕胖吃得少而营养不足。虽然距离预产期还有几个月的时间,但是连诗雅却透露老公到时未必能够陪自己进产房,因为有工作在身,不过连诗雅还是希...
世界防治肥胖日|肥胖对怀孕也有影响?贵医附院举办大型义诊关注胖...
“像GLP-1RA激动剂类药物超适应症使用的话,必须要到医院做相关专业评估,确实有肥胖相关并发症,没有禁忌症才能谨慎使用。更重要的,如果没有做好基础的饮食管理和积极运动,没有建立良好的生活习惯,一旦停药,体重反弹很快,甚至会比原来体重更重。此外,由于生活方式联合药物减重的效果是有限的,对于一些重度肥胖...