23 年,30 岁女子跳刘畊宏操控血糖,半年后竟……

失业的焦虑,让李甜甜不得不通过暴食来缓解心中的郁闷,平时也不爱出门社交,两年下来,她的体重飞涨,160cm的身高,体重却有190斤。2023年7月11日,李甜甜来到医院进行常规的检查,医生给她测量血糖后发现,她的空腹血糖为6.8mmol/L,略微超过了正常成年人的空腹血糖正常值(3.9-6.1mmol/L)。医生接着给她进行了皮质醇...

女子172cm100斤确诊营养不良型肥胖 医生:健康隐患大

结果人体成分显示,刘女士内脏脂肪面积达到108cm??,体脂百分比32.9%,而蛋白质却只有7.0(正常范围8.3-10.1),属于典型的营养不良型肥胖。在后续的问诊中,医生还了解到患者有严重的便秘,这也是她肚子肥大的主要原因之一。医生表示,过高的内脏脂肪会容易引起肥胖,很多女生小肚子大是因为内脏脂肪高引起的,因此减肥一定是减...

这才是女生正常的体重对照表!拒绝减肥焦虑

身高1米六的女生,体重100斤的身材是刚刚好的。不过,好身材的标准并不是只看体重,女生的美应该是多元化的,微胖也是美,凹凸有致的身材也是美。看不懂表格的人,可以用BMI(身体质量指数)计算一下,BMI值在18.5-24之间,则体重属于标准范围,身体是比较健康的,不用焦虑减肥这件事。不过,体脂率水平才能更科学看待身...

40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕

中国营养学会肥胖防控分会主委王友发表示,目前最常用的诊断标准是体重指数BMI=体重(千克)/身高(米)的平方,我国建议将成年人BMI大于等于24诊断为超重,大于等于28为肥胖。判断是否需要减重,还需要看这些指标:腰围中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米,超过该范围就属于腹型肥胖。测量方法:站立,双脚...

近来不少人中招!医生:这么减肥不可取!|减重|脱发|节食减肥|心血管...

体重指数=体重(公斤)除以身高(米)的平方,如一个身高1.6米,体重60公斤的女性,体重指数是:60÷1.6÷1.6=23.4。数值在18.5~23.9之间,属于正常。如果高于23.9,就需要减重。低于18.5属于消瘦,应加强营养。减肥没有捷径可言通过少吃、甚至不吃来减肥,北京协和医院临床营养科副主任陈伟对此有一个形象的比喻:细胞...

健康漫谈 | 瘦人脂肪肝危害更大

当肝脏脂肪含量超过5%,即可诊断为脂肪肝(www.e993.com)2024年11月24日。如果脂肪肝患者体重指数BMI=体重(公斤)除以身高(米)的平方在正常范围内,也就是BMI大于等于18.5且小于24,就是“瘦型脂肪肝”。从前,医学界把脂肪肝分为酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。近几年,多国学者建议把后者改为代谢相关性脂肪性肝病(简称脂肪肝),给...

男人身高170-180,体重多少才正常?你达标了没,算算便知道

1、标准体重计算法计算法为:身高(cm)-105=标准体重(kg)例如:你的对象是185CM,那么其标准体重的计算应该为:185(cm)-105=80(kg),就是160斤。而超过体重10%则为偏重,超过体重20%则属于肥胖。2、BMI体重指数计算法具体算法参考:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)...

身高160厘米的女生,体重多少斤算正常?对照这个公式就清楚

对于身高160的女性,我们可以带入这个公式计算一下,得出的标准体重就是51.5公斤,这个身材是非常好的,不胖不瘦很健康,完全没有必要减肥。而正常体重就是在此基础上上下浮动10%,只要不超过10%的范围也是不用减肥的,只有当你的体重大于标准体重10%小于标准体重20%时才属于超重,而超过了标准体重20%则是肥胖,要适当...

男性身高175,体重多少是正常标准?或许很多男性体重“超标”

在正常情况下,一个人的体重在这个答案之上和之下漂浮10%都是属于正常的。但如果体重超过80kg,那么男性朋友就要开始走上减肥道路了,尽管男性体重要高于女性体重一些,但是也不能超过80kg的范畴。有的男性朋友身高虽然是175,但是体重却超过了100kg,而这是一个非常糟糕的现象,由于这些人都有很明显的肥胖症状,从而就极...

身高1米64女子115斤嫌太胖 减肥7年不敢上班

女性标准体重(kg):身高(cm)-100记者从网上看到,最近还推出了一种计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重:(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想体重:(身高cm-150)×0.6+48(kg)看完这个算一算,我们应该清楚,其实很多人都不需要减肥。李松明提醒,女孩子减肥固然重要,但也要有个度,通过适当的节食和...