女生多少斤算胖?你的体重达标吗?
肥胖:BMI≥28举个例子,如果一个女生身高1.6米,体重在48-61公斤(96-122斤)之间属于正常范围。当体重超过122斤时,则可能被视为超重。如何合理减重,达到健康体重?如果你觉得体重超标,不要急于求成。健康减重的关键在于持之以恒,每天摄入比消耗少500-1000卡路里即可逐步减轻体重。以下是几个实用的小贴士:1...
杀疯了!沙溢暴瘦30斤、李静55斤,娱乐圈的“贾玲”们如雨后春笋
她竟然从曾经的160斤重,成功减至105斤,整整瘦了55斤!看着如今的李静,网友们不禁感叹,这还真的是我们熟悉的那个李静吗?其实2000年的时候,李静就有过减肥的经历,当时李静因为精神压力造成体重飙升。那个时候,她为了摆脱肉嘟嘟的形象,一直在努力控制体重,但却一直没能如愿。甚至在生下女儿后,体重更是直线上升...
“小虎6年级,184斤”,肥胖儿童涌入暑期减重门诊
根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6-17岁儿童青少年肥胖率为7.9%;而1982年,我国7-17岁儿童青少年肥胖率仅为0.2%。肥胖不单关乎审美,更关乎健康。肥胖影响儿童青少年运动能力、骨骼肌肉发育和认知发展,也对心理健康、心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统等产生...
身高146-170cm的女生,多少斤算胖?
看看你是偏瘦还是偏胖?我们可以看到,身高160cm的女生,体重要达到53.8KG,也就是107.6斤才是标准体重。因此,不要傻傻的追求体重不过百的身材了,也许你并不胖。不过,体重质量指数只是衡量身材的一个指标而已,我们不要被体重影响了心情。想要更科学的评判一个人的身材胖瘦,我们应该去测量体脂率水平。对于大多数人...
超半数成年人超重或肥胖 如何打破“越减越肥”怪圈?
如果是轻度肥胖(BMI介于28-32.5),通常需要科学应用减重药物;中度肥胖(BMI介于32.5-40),意味着多余体重至少有40斤,通常需要进行微创减重手术治疗;重度及以上程度(BMI>40)的肥胖人士,多余体重超过100斤,减重手术几乎是唯一的解决方案。12岁的小林在门诊测得的体重是503斤,这个数字惊呆了所有人。此前,由于超过了家庭...
婴儿胖瘦,也是发育象征,研究表明:轻比重更好
所以,宝宝的体重过高不见得是一件好事,反而体重高不能说明宝宝发育好的象征,很多宝宝体重高,力量低、肌张力异常,大脑反应迟钝,身体各方面发育都异于同龄的宝宝,弊端还是有非常多的(www.e993.com)2024年11月12日。最后,我也想问问妈妈们,你们家宝宝多大多少斤呢?图源自网络,侵联删...
超过8斤新生儿是“巨大儿” 专家:巨大儿可能会导致分娩困难等风险
陈敦金教授强调:孕期体重增长范围不是固定数值,而是根据不同孕妇初始体重而有所差异。孕前正常体重人群推荐孕期体重总增长范围在8-14公斤,如果孕前超重的妇女,推荐的体重增长范围是7-11公斤,孕前肥胖的妇女只推荐增长5-9公斤。母亲体重和胎儿体重密切相关,高劲松教授表示,正常的新生儿出生体重应在5-8斤,8斤以上就是...
大体重十天减多少斤算正常
核心提示:大体重十天减多少斤算正常,需要根据具体情况进行判断。如果患者是通过饮食控制和运动来减肥,则可能减重1-2斤比较正常;如果是通过药物或手术等方法进行减肥,则减重5-6斤比较正常。大体重十天减多少斤算正常,需要根据具体情况进行判断。如果患者是通过饮食控制和运动来减肥,则可能减重1-2斤比较正常;如果是通...
高体重女生减重多少斤合适
高体重通常指超重或肥胖,若为超重但并不算肥胖的女生减重5-10kg比较合适。如果已经达到肥胖的程度,则建议将体重控制在标准范围内,一般需要减重20-30kg较为合理。一、超重不胖的情况若该阶段的女生BMI处于18.5-24.9之间,属于正常范围,此时不需要减肥,也不可盲目节食或者运动过量等,否则可能会导致营养不良以及机体损...
200天想减到200斤! 江西南昌一340斤小伙上演“热辣滚烫”
168公斤、336斤,相比三天前,刚加入训练营时,郑磊(化名)已经瘦了4斤。19岁的郑磊是一名大一学生,他告诉记者,读初中时,他的体重就达到了170斤。南昌市某减肥训练营学员郑磊(化名):6岁之前都是特别瘦,就是6岁之后莫名其妙,不知道什么原因开始一点一点长胖,就可能我爸爸有胖一点,我奶奶也是有点胖的,有可能...